Danz.na

13/01/2026

🎉 BONNE ANNÉE ÎLE-DES-SŒURS! 🎉

De retour à la ZUMBA! 🔥💃
Une nouvelle saison commence bientôt et on veut te voir sur la piste avec nous!
Énergie, danse, plaisir et bonne humeur garantis 🎶✨

📅 Du 19 janvier au 30 mars
📍 Île-des-Sœurs - Centre Elgar
💲 120 $ pour la session
👉 Inscriptions ouvertes

Lien d’inscription ici : https://forms.gle/aDPRBCYdxYwtPYNg9

Allez IDS, on bouge, on danse et on démarre l’année en force 💥
Tag un·e ami·e qui devrait venir avec toi 😉

30/12/2025

29/12/2025

❄️ Programmation d’hiver – Inscriptions ouvertes jusqu’au 10 janvier
🌟 Zumba pour tous gratuit + plusieurs cours avec inscription
🔗 Tous les liens d’inscription 👉 Lien en bio

29/12/2025

Alors que l’année se termine, on voulait vous dire un immense MERCI 💛
Merci pour votre énergie, votre présence et votre fidélité. C’est un vrai bonheur de danser et bouger avec vous 💃🕺

❄️ Programmation d’hiver – Inscriptions ouvertes
📝 Inscriptions ouvertes jusqu’au 10 janvier
📄 Programmation complète :
👉 https://drive.google.com/file/d/1ukXRepuzViS143zFIO52YYRmJr2LkaSe/view?usp=drive_link

🌟 Zumba pour tous – GRATUIT (contribution volontaire) 🌟
🙌 Sans inscription | Ouvert à tous
📍 École Notre-Dame-de-Lourdes
🕡 Mardi & jeudi 18h30
🕙 Samedi 10h30

🔥 Cours avec inscription (places limitées) 🔥

🌼 Zumba Gold 👉 https://forms.gle/mrYcFkVoXQGiRvDTA

🕺 Zumba jeudi matin 9h 👉 https://forms.gle/i61EkzPx561gDavR8

💃 Zumba IDS 👉 https://forms.gle/y2gjjyLnvnxowfqs6

💪 Pound 👉 https://loisirs.montreal.ca/IC3/ #/U5200/view/177849

👧🧒 Zumba Kids 👉 https://loisirs.montreal.ca/IC3/ #/U5200/view/178140

💃🕺 Salsa/Bachata débutants 👉 https://forms.gle/rk1rQW3FLc2qXnaS8

💃🕺 Salsa/Bachata intermédiaire 👉 https://forms.gle/DLNJjv1D9mY5bc2z5

✨ Kizomba débutant 👉 https://forms.gle/YTaPGWeHGAseK47y9

🎊 On vous souhaite une magnifique fin d’année, remplie de santé, de joie et de danse 💖
On a très hâte de vous retrouver pour la session d’hiver 🔥💃

DANZ 💛

02/12/2025

🔥 Rappel – Ateliers découverte ce samedi ! 🔥

Il reste encore quelques places pour nos deux ateliers super fun de ce samedi ! 🎉
Un moment parfait pour bouger, découvrir et connecter avec du monde ✨

🕺 Salsa – Hommes
📅 15 h à 16 h 15
➡️ Possibilité d’amener quelqu’un avec vous !

👠 Heels – Femmes
📅 16 h 30 à 17 h 45

📍 Centre Marcel-Giroux — 4501 Av. Bannantyne, Verdun
💰 Contribution volontaire

👉 Inscription obligatoire (il reste des places !) :
https://forms.gle/fdPN8Z84h5TMHdY79

On vous attend pour un après-midi de plaisir, d’énergie et de cohésion ! 💃🕺🔥

18/11/2025

✨ Horaire Zumba de la semaine – du 17 au 23 novembre ✨

📅 Lundi – 18h30
💃 Zumba IDS – Centre Elgar
📍 260 Rue Elgar, Montréal, QC H3E 1C9
👉 Drop-in : 15 $

📅 Mardi – 18h30
💃 Zumba – École Notre-Dame-des-Lourdes
📍 504 5e Avenue, Verdun, QC H4G 2Z1
🚪 Entrée : cour des enfants
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

📅 Jeudi – 10h00
💃 Zumba GOLD – Centre Marcel-Giroux
📍 4501 Rue Bannantyne, Montréal, QC H4G 1E3
👉 Drop in $15

📅 Jeudi – 18h30
❌ PAS DE COURS – Gymnase non disponible

📅 Samedi – 10h30
💃 Zumba – École Notre-Dame-des-Lourdes
📍 504 5e Avenue, Verdun, QC H4G 2Z1
🚪 Entrée : cour des enfants
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

🎶 Venez bouger et danser avec nous toute la semaine! 💃🏻

03/11/2025

✨ Horaire Zumba de la semaine – du 3 au 9 novembre ✨

📅 Lundi – 18h30
💃 Zumba IDS – Gymnase de l’école primaire IDS
📍 530 Rue de Gaspé, Verdun, QC H3E 1E7
👉 Drop-in : 15 $

📅 Mardi – 18h30
💃 Zumba – École Notre-Dame-des-Lourdes
📍 504 5e Avenue, Verdun, QC H4G 2Z1
🚪 Entrée : cour des enfants
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

📅 Jeudi – 10h00
💃 Zumba GOLD – Centre Marcel-Giroux
📍 4501 Rue Bannantyne, Montréal, QC H4G 1E3
👉 Inscriptions ici : https://forms.gle/V3ETLRN54AaN4oUp8

📅 Jeudi – 18h30
💃 Zumba – École Notre-Dame-des-Lourdes
📍 504 5e Avenue, Verdun, QC H4G 2Z1
🚪 Entrée : cour des enfants
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

📅 Samedi – 10h30
💃 Zumba – École Notre-Dame-des-Lourdes
📍 504 5e Avenue, Verdun, QC H4G 2Z1
🚪 Entrée : cour des enfants
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

🎶 Venez bouger et danser avec nous toute la semaine! 💃🏻

29/10/2025

English follows

Bonjour!

Cette fois, nous avons deux soupers/party de Noel dans le quartier ! C’est le moment de célébrer ensemble la fin de l’année ! 💃🎄

Deux soupers festifs sont prévus pour nos groupes :

🍽️ Verdun – Jeudi 11 décembre à 18h30 au Restaurant Crescendo

🍽️ Île-des-Sœurs (IDS) – Lundi 15 décembre à 18h30 au Restaurant Les Enfants Terribles

*** UNE INSCRIPTION PAR PERSONNE / ONE FORM PER PERSON ***
(nécessaire pour le tirage).

👉 Merci de remplir ce formulaire pour confirmer ta présence avant le 15 novembre :
https://forms.gle/GbmGbTqbRaC8qtkH6

This year, we have two Christmas dinners/partys in the neighborhood! Let’s celebrate the end of the year together! 💃🎄

Two festive dinners are planned for our groups:

🍽️ Verdun – Thursday, December 11 at 6:30 PM at Restaurant Crescendo

🍽️ Île-des-Sœurs (IDS) – Monday, December 15 at 6:30 PM at Restaurant Les Enfants Terribles

*** ONE FORM PER PERSON / UNE INSCRIPTION PAR PERSONNE ***
(required for the prize draw).

👉 Please fill out this form to confirm your attendance by November 15:
https://forms.gle/GbmGbTqbRaC8qtkH6

14/10/2025

✨ Horaire Zumba de la semaine – du 13 au 19 octobre ✨

📅 Mardi – 18h30
💃 Zumba – École Notre-Dame-des-Lourdes
📍 504 5e Avenue, Verdun, QC H4G 2Z1
🚪 Entrée : cour des enfants
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

📅 Jeudi – 10h00
💃 Zumba GOLD – Centre Marcel-Giroux
📍 4501 Rue Bannantyne, Montréal, QC H4G 1E3
👉 Inscriptions ici : https://forms.gle/V3ETLRN54AaN4oUp8

📅 Jeudi – 18h30
💃 Zumba – École Notre-Dame-des-Lourdes
📍 504 5e Avenue, Verdun, QC H4G 2Z1
🚪 Entrée : cour des enfants
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

📅 Samedi – 10h30
💃 Zumba – École Notre-Dame-des-Lourdes
📍 504 5e Avenue, Verdun, QC H4G 2Z1
🚪 Entrée : cour des enfants
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

Let's Zumbaaaaaaaaaaa!

07/10/2025

✨ Horaire Zumba de la semaine – du 5 au 11 octobre ✨

📅 Lundi – 18h30
💃 Zumba IDS – Gymnase de l’école primaire IDS
📍 530 Rue de Gaspé, Verdun, QC H3E 1E7
👉 Inscription ici : https://forms.gle/3ukxs6RCyhoha2ws6

📅 Mardi – 18h30
💃 Zumba – Piste de danse extérieure
📍 7000 boul. LaSalle, Verdun
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

📅 Jeudi – 10h00
💃 Zumba GOLD – Centre Marcel-Giroux
📍 4501 Rue Bannantyne, Montréal, QC H4G 1E3
👉 Inscriptions ici : https://forms.gle/V3ETLRN54AaN4oUp8

📅 Jeudi – 18h30
💃 Zumba – Piste de danse extérieure
📍 7000 boul. LaSalle, Verdun
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

📅 Samedi – 10h30
💃 Zumba – Piste de danse extérieure
📍 7000 boul. LaSalle, Verdun
🌞 Dernier cours dehors!
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

🎶 Venez bouger et danser avec nous toute la semaine! 💃🏻

30/09/2025

*✨ Horaire Zumba de la semaine ✨*

📅 Lundi – 18h30
💃 Zumba IDS – Centre Elgar
📍 260 Rue Elgar, Montréal, QC H3E 1C9
👉 Inscription ici: https://forms.gle/3ukxs6RCyhoha2ws6

📅 Mardi – 18h30
💃 Zumba – Piste de danse extérieure
📍 7000 boul. LaSalle, Verdun
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

📅 Jeudi – 10h00
💃 Zumba GOLD – Centre Marcel-Giroux
📍 4501 Rue Bannantyne, Montréal, QC H4G 1E3
👉 Inscriptions ici: https://forms.gle/V3ETLRN54AaN4oUp8

📅 Jeudi – 18h30
💃 Zumba – Piste de danse extérieure
📍 7000 boul. LaSalle, Verdun
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

📅 Samedi – 10h30
💃 Zumba – Piste de danse extérieure
📍 7000 boul. LaSalle, Verdun
✅ Ouvert à tous – Pas besoin d’inscription

🎶 Venez bouger et danser avec nous toute la semaine!💃🏻