Esprit Jeune et Fort

Esprit Jeune et Fort Bienvenue chez Esprit Jeune et Fort đŸ’ȘđŸ”„ ! Rejoins notre communautĂ© de jeunes dĂ©terminĂ©s!

Destiné aux jeunes de 14 à 19 ans, notre programme est là pour t'aider à transformer ton corps, renforcer ton esprit et dépasser tes limites.

03/12/2026

Progress :)

02/19/2026

Really ?

đŸ‘‹đŸŒJe souhaite simplement me prĂ©senter,🙃Je m’appelle Vincent Boisvert et j’ai 21 ans,Je suis la personne derriĂšre le prog...
06/10/2024

đŸ‘‹đŸŒJe souhaite simplement me prĂ©senter,

🙃Je m’appelle Vincent Boisvert et j’ai 21 ans,

Je suis la personne derriĂšre le programme « Esprit Jeune et Fort Â»đŸ˜,

Sur la premiĂšre photo ci-dessous, on me voit dans mes dĂ©buts lorsque j’avais 12 ans. Je mangeais peu pour mon Ăąge et je m’entraĂźnais dĂ©jĂ  en faisant des exercices qui sollicitaient uniquement le poids du corps. J’étais minuscule


Sur la deuxiĂšme photo, 9 ans plus t**d, je pĂšse prĂšs de 100 lbs de plus.đŸ’ȘđŸŒ

À travers les 9 annĂ©es qui sĂ©parent ces images, j’ai vĂ©cu Ă©normĂ©ment d’évĂ©nements qui ont su me forger et j’ai appris Ă©normĂ©ment d’informations par rapport Ă  l’entraĂźnement, le dĂ©veloppement personnel et les saines habitudes de vie.

Ce qui distingue les deux personnes sur ces photos, Ă  part le physique, c’est la discipline, les connaissance, le travail, l’expĂ©rience, les sueurs et les Ă©checs.

Le gym n’est pas un sport, comme certains peuvent penser. C’est un mode de vie qui vient avec son lot de bĂ©nĂ©fices si adopter de la bonne maniĂšre.

đŸ«”đŸŒEn choisissant le gym, tu choisis aussi de travailler sur ta persĂ©vĂ©rance, ta rĂ©silience et ta capacitĂ© Ă  fournir des efforts sans forcĂ©ment voir les rĂ©sultats. Tu travailles aussi ton optimisme et ta capacitĂ© Ă  faire changer les choses.

SincĂšrement,

Vincent, Esprit jeune et fort

Bonjour, aujourd'hui je fais appel à vous!J'ai tenté de contacter les coordonnateurs sportifs de Massey-Vanier pour leur...
06/10/2024

Bonjour, aujourd'hui je fais appel Ă  vous!

J'ai tentĂ© de contacter les coordonnateurs sportifs de Massey-Vanier pour leur faire part de mon projet "Esprit Jeune et Fort"... je n'ai pas eu de rĂ©ponse jusqu'Ă  prĂ©sent! Je trouve cela extrĂȘmement dommage !

J'ai besoin de votre aide et c'est sérieux!

J'ai entre les mains un programme clĂ© en main extrĂȘmement abordable permettant aux jeunes de continuer Ă  s'entraĂźner cet Ă©tĂ© au Énergie Sud dans un environnement sĂ©curisĂ© et encadrĂ© par des professionnels. Ils recevront des outils qui leur permettront de se dĂ©velopper dans n'importe quelle autre sphĂšre de leur vie (relationnel, scolaire, Ă©motionnel, professionnel, etc...), et ce, mĂȘme aprĂšs l'Ă©chĂ©ance du programme.

Cette initiative est à but non lucratif, c'est à dire que l'ensemble des profits générés à partir du programme seront redistribués à l'organisme "Main dans la main" de Cowansville.

J'entends souvent des enseignants autour de moi dire que les adolescents à l'école sont de plus en plus difficiles, je suis d'accord! Ils le sont. Toutefois, je suis confiant que je peux transformer les comportements "malsains" d'une jeune personne en 8 semaines grùce au programme que j'ai conçu à travers : la fixation d'objectifs audacieux, mais réalistes, l'atteinte de ces dits objectifs, la création d'un mindset positif, le développement de saines habitudes de vie, des témoignages et le développement de nouvelles relations saines!

Ce que j'ai Ă  offrir est littĂ©ralement ce Ă  quoi j'aurais rĂȘvĂ© avoir accĂšs lorsque j'Ă©tais plus jeune. Ça m'aurait Ă©vitĂ© de commettre une tonne d'erreurs qui m'ont coĂ»tĂ© du temps et de l'Ă©nergie...

Si vous ĂȘtes parent d'un enfant de 14 Ă  19 ans, n'hĂ©sitez pas Ă  remplir mon sondage de prĂ© qualification pour ce dernier, c'est un cadeau que vous lui faite! Sinon, partagez!

Si tu as le goût de te joindre à moi et évoluer tant sur le plan physique, que sportif et mental remplis toi aussi le sondage. Il me fera plaisir de travailler avec toi!

Si tu ne veux pas participer, offre la chance Ă  quelqu'un d'autre de voir ce Ă  quoi il a accĂšs en partageant ce post!

Merci pour votre soutien!

Lien vers le sondage : https://forms.gle/ddXCLL4FPxBe8RrM6

06/06/2024

Salut à tous et bienvenue sur notre page Facebook ! 🎉

Vous venez de rejoindre un espace dĂ©diĂ© Ă  la transformation et Ă  l’épanouissement personnel. Notre programme, spĂ©cialement conçu pour les jeunes de 14 Ă  19 ans, vise Ă  vous aider Ă  devenir la meilleure version de vous-mĂȘme, tant physiquement que mentalement.

Points Clés du Programme :

Constance et Discipline :
Nous croyons fermement que la régularité est la clé du succÚs. Chaque effort compte et c'est dans la persévérance que se trouve la véritable transformation!

EntraĂźnements Efficaces : Des sĂ©ances d’entraĂźnement structurĂ©es et progressives pour maximiser vos gains musculaires et amĂ©liorer votre condition physique.

Développement Mental : Techniques de motivation et de gestion du stress pour renforcer votre esprit et votre détermination.

CommunautĂ© de Soutien : Rejoignez une communautĂ© de jeunes motivĂ©s, partageant les mĂȘmes objectifs et s’encourageant mutuellement Ă  chaque Ă©tape.

Encadrement et Expertise :
Vous ĂȘtes encadrĂ©s par des experts passionnĂ©s et dĂ©vouĂ©s, possĂ©dant une expĂ©rience solide dans le coaching et la formation des jeunes athlĂštes. Nous sommes lĂ  pour vous guider, vous conseiller et vous soutenir Ă  chaque Ă©tape de votre parcours.

Notre Emphase :

Transformation Holistique : Nous ne nous contentons pas de travailler sur votre physique, mais aussi sur votre mental pour un développement complet.

Accessibilité : Des conseils et des programmes accessibles à tous, quel que soit votre niveau de départ.

Engagement Personnalisé : Chaque adhérent est unique, et nous adaptons nos conseils pour répondre à vos besoins spécifiques.

PrĂȘt Ă  relever le dĂ©fi et Ă  transformer ta vie ? Reste connectĂ©, engage-toi Ă  fond, et ensemble, bĂątissons ton avenir avec force et dĂ©termination !

Bienvenue dans l’aventure Esprit Jeune et Fort ! đŸ’Ș

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801 Rue Du Sud
Sud, QC
J2K2Y5

Telephone

+14505314876

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