Taijiquan Style Chen Laurentides

Taijiquan Style Chen Laurentides Taijiquan style Chen Laurentides est une école de tai chi située dans les Laurentides. Créé dans les années 1600 par M.

Karine Van Chesteing est membre affilié au Man Lian Tai Chi Club of Lianyungang et professeur certifié ayant reçu plus de 650 heures de formation lors d'un séjour de plus d'un an et demie en Chine par Maître Liu Yong, reçu 20ième génération de la famille Chen et disciple interne du Grand Maître Chen Zheng Lei, et continue d'y voyager pour approfondir sa formation. Elle poursuit aussi sa formation

directement auprès du Grand Maître Chen Zheng Lei lors de séminaires organisés en Amérique du nord et auprès de Maître Jack Yan à Toronto afin d'approfondir ses connaissances et sa pratique. Chen Wang Ting dans le village de Chen jia gou, le taijiquan, mieux connu sous le nom de tai chi, est à la base un art martial traditionnel chinois. Inspiré de différents arts martiaux, de la théorie du Yin Yang, de la médecine traditionnelle chinoise et du Qigong, le taijiquan a pour but d'améliorer la santé en plus d'être un art de combat très puissant. Le taijiquan de style Chen est basé sur le travail d'enchaînements à mains nues, de poussées des mains et du maniement des armes (épée, sabre, lance, hallebarde...). Grâce à divers exercices et selon une méthode d'entraînement utilisant des mouvements circulaires, lents, amples et doux ainsi que différentes positions d'équilibre, le taijiquan style Chen vise à modifier tout l'intérieur du corps (les muscles, les os, la pensée et l'énergie). La pratique régulière de cet art permet de développer la force, la rapidité, la tonicité, l'équilibre, la coordination, la flexibilité et la concentration tout en demeurant dans un état de relaxation. Des cours de taijiquan de style Chen sont maintenant offerts dans la région des Laurentides.

12/06/2025

Voici un extrait du superbe concert de Noël que nous avons eu droit cette année! 🎁

Hier était notre dernier cours de 2025 et nous avons eu l’immense privilège d’avoir un beau petit concert de Noël au han...
12/06/2025

Hier était notre dernier cours de 2025 et nous avons eu l’immense privilège d’avoir un beau petit concert de Noël au handpan par une de mes étudiantes! Quel beau cadeau de Noël elle nous a offert! 🤗

Un très beau temps des fêtes à tous et n’oubliez pas d’aller vous inscrire pour la session hiver si ce n’est pas déjà fait! 🎄🤶🪅

08/22/2025

Les inscriptions pour la session automne sont débutées depuis le 21 août pour les résidents et le 28 août pour les non-résidents!

Les cours auront toujours lieu le vendredi matin à 9h au pavillon Léon-Arcand du 12 septembre au 5 décembre avec le 17 octobre en relâche.

Au plaisir de vous retrouver sous peu! 🤗

03/27/2025

Les inscriptions pour la session printemps sont en cours soit du 20 mars au 3 avril pour les résidents et du 27 mars au 3 avril pour les non-résidents. Veuillez vous inscrire directement sur le site web de la ville de Prévost ou par téléphone au 450-224-8888 #6228.

Les cours sont toujours le vendredi matin de 9h à 10h30 pour les débutants et de 9h à 11h pour les intermédiaires/avancés.

Il y a eu un bug pour le nombre maximal de participants mais je viens de faire rectifier le tout donc dépêchez de vous inscrire!

Pour mes étudiants intermédiaires qui sont en train de l'apprendre, voici la 74 (Lao Jia Yilu) filmée il y a 11 ans. Je ...
02/28/2025

Pour mes étudiants intermédiaires qui sont en train de l'apprendre, voici la 74 (Lao Jia Yilu) filmée il y a 11 ans. Je l'ai approfondi et bonifié au fil des dernières années grâce à plusieurs maîtres qui m'ont permis d'aller toujours un peu plus loin mais l'essentiel est quand même ici. Bon visionnement!

Partir en voyage 10 semaines et risquer d'oublier nos acquis de taijiquan style chen avec Karine? Pas question...mais que faire....plier Karine dans le sac…

11/22/2024

La programmation hiver 2025 est sortie. Les cours de taiji auront toujours lieu le vendredi de 9h à 10h30 pour les débutants et de 9h à 11h pour les intermédiaires/avancés. La session printemps va durer 10 semaines soit du 17 janvier au 28 mars avec relâche le 7 mars.

Les inscriptions ont débuté et sont du 21 novembre au 5 janvier pour les résidents et du 5 décembre au 5 janvier pour les non-résidents.

Au plaisir de vous y retrouver nombreux!

Une autre journée de 5h30 de taiji à peaufiner laojia yilu avec maître Wang Haijun qui se termine en beauté avec des mus...
11/03/2024

Une autre journée de 5h30 de taiji à peaufiner laojia yilu avec maître Wang Haijun qui se termine en beauté avec des muscles en extra. J’aime bien dire que le taiji c’est comme un gros oignon avec beaucoup de pelures/couches. On pense en avoir enlevé une mais il en reste toujours une autre, toujours un peu plus fine, mais il y a toujours quelques chose de nouveau à apprendre. Une histoire formidable et sans fin! 💕
Bravo Claude pour ta persévérance!

11/02/2024

Très fière de Claude, mon étudiant depuis 14 bientôt 15 ans, qui m’a accompagné pour la première fois dans un stage de maître Wang Haijun au Massachusetts. Beaucoup de nouveautés pour lui aujourd’hui et il s’en est très bien tiré! 🤗

11/01/2024

Beau week-end au Massachusetts pour un séminaire de taiji avec maître Wang Haijun. Aujourd’hui fût l’apprentissage de la 2ième routine ancienne communément appelée pao chui. Ça faisait au moins 6-7 ans que je ne l’avais pas pratiqué; ma mémoire cherchait très fort dans ses petits tiroirs! Ce n’est pas parfait mais voici un petit vidéo qui illustre ce que nous avons appris aujourd’hui.

12/04/2023

Les inscriptions pour la session hiver 2024 sont présentement en cours!

La session débutera le 19 janvier et se terminera le 5 avril 2024 avec une relâche le 8 mars donc pour un total de 11 semaines à la salle Léon-Arcand à Prévost.

Débutants le vendredi de 9h à 10h30 (130$)
Intermédiaires/avancés le vendredi de 9h à 11h (je vous garde 30 minutes de plus pour aller plus loin et approfondir) (140$)

Inscriptions directement auprès de la Ville de Prévost!

Address

Pavillon Léon-Arcand
Shawbridge, QC
J0R1T0

Opening Hours

Tuesday 6:30pm - 9:30pm
Friday 9am - 12pm

Telephone

450-643-0132

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