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Fit Garage Assault

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Canada
Saint Joseph, QC
Fit Garage Assault

Tu as envie de repousser tes limites tout en respectant le bon rythme? Avec nous tu trouveras ton X grâce a nos entrainements fonctionnels diversifiés.
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06/15/2026

En plus d’une pléthore de réalisations « INCOMMENSURABLES » nos athlètes du FGA reviennent à la maison avec 2 Podium Âge groupe.
Chez nous, rien est accomplis seul! C’est la cohérence entre nos entraînements, notre discipline, notre complicité, notre soutient les uns les autres, nos encouragements et notre dévouement pour nos partenaires qui portent certain d’entre nous sur l’une de ces 3 marches.
Un travail acharné qui a le mérite d’être célébré tous
Félicitation à tous nos athlètes Spartan Race Tremblant 13-14 juin 2026.

06/13/2026

Meeting de 21h pour la gang du FGA au Mont Tremblant, Qc.
Je suis honorée de partager ma passion avec tous ces gens EXTRAORDINAIRES de notre endroit, qu’est L’ACADIE, NB .
Si on m’avait dit il y a 5 ans que je serais rendu ici avec toutes ces personnes d’exception…si on m’avait dit qu’ deviendrait aussi fort… j’aurais sûrement eu un léger doute.
Je suis tellement fière de chacun d’eux! Tellement fière du chemin parcourus… et tellement impressionnée par leur discipline et leur engagement. Demain je parcourrai la montagne avec tous ces gens incroyables…
Et mon cœur est replis de joie!

Arooooo! Arooooo! Arooooo!
Spartan Spartan Canada

06/08/2026

Bien qu’il soit un brin « beuré » notre fier représentant FGA, Lafreniere Patrick, à quité son emplois quelques instants ce matin, afin d’assister à l’inauguration officiel du nouveau cénotaphe de Paquetville pour lequel nous avons fièrement contribué avec la gang et la communauté autour du FGA. Ce genre de projet qui nous tient à cœur.
Ne jamais oublier… une promesse que nous faisons tous à nos défunts et pourtant…
Tant de batailles et de sacrifices pour que nous puissions vivre libres… et encore à ce jour… Soyons reconnaissants et solidaires!
FGA est fier de dire qu’encore nous contribuerons au travers le temps afin d’en restaurer d’autres comme celui ci!
Chez nous, en Acadie.

05/30/2026

Parce qu’il en a pour tous les niveaux!
Ce n’est ni une opération ni un diagnostique ni une limitation qui va lui déclarer « fatalité »
Lafreniere Patrick notre « pure sang »… une source d’inspiration de force, de courage et de folie 🤪

05/28/2026

La seule vrai limite dont tu disposes est celle que tu t’imposes. « TU AS RAISON DE.. »
Chaque conviction, chaque croyance, chaque peur! Tous, représentent le résultat qui viendra. Tu es l’ensemble de ces choix et pensés. Tu peux avoir peur, mais tu as le choix de l’affronter ou pas… tu peux savoir que « tout de suite » c’est trop difficile pour toi mais tu peux choisir de travailler pour que ce ne le soi plus, éventuellement.
En revanche tu dois, SANS DISCUSSION, « enjoyer » le processus car même si tu donnes ABSOLUMENT TOUT il est possible que jamais tu ne montes sur la première marche.
Le vrai succès n’est pas d’être toujours « le meilleur » d’entre tous… mais d’être le meilleur de soi même.
Quand tu as compris ça, chaque fil d’arrivé devient une immense victoire! L’accomplissement de sa propre vie.
Apprendre à repousser ses limites, c’est aussi de s’accorder le droit d’être plus! Simplement devenir plus!
Coach Sophie🌷

05/12/2026

Belle gang ce soir au FGA avec notre première classe FitCharge EXTÉRIEUR!

05/10/2026

🌷🌷🌷🌷🌷🌷

05/09/2026

Quand la coach connaît ton potentiel mais qu’elle est chiante !

05/08/2026

Vous ne savez pas quoi lui offrir?
Offrez lui « PLUS » avec la gang du FGA.

Adresse

668 Boulevard Saint Joseph
Saint Joseph, QC
E8N2N3

Heures d'ouverture

Lundi	5:30pm - 8:30pm
Mardi	5:30pm - 8:30pm
Mercredi	6:30pm - 8:30pm
Jeudi	5:30pm - 8:30pm
Samedi	10am - 12pm

Site Web

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