kundalini Yoga Sab

09/11/2026

Wow!! ✨

Un magnifique prisme attrape-lumière, créé par Jue Labelle 🌈

Merci pour ce beau présent. 🙏
Il a naturellement trouvé sa place entre le Nord et l’Est, là où la lumière pourra venir le rencontrer. ✨

Un petit morceau de lumière qui habite maintenant mon espace. 💫

09/11/2026

Et oui ,il reste deux cours avant la fin de l'été déjà.
💫✨️ Dernier cours extérieur ce soir ! ✨️💫

Merci à toutes les personnes qui, semaine après semaine, ont choisi de se mettre de l’avant et de revenir à eux. 🙏💗

Merci pour votre présence, votre confiance et ces beaux moments partagés ensemble. 🫶

Et jeudi prochain… une nouvelle étape commence !

Je vous attends pour le tout premier cours dans mon studio. 🥰✨️

Un nouvel espace, la même intention :
revenir à soi, respirer, bouger, ressentir… et simplement être. 💗

Sat Nam
Sabrina 🌿

09/10/2026

Petite Séance ! Première vidéo sans prétention, au plaisir de s'améliorer et de se perfectionner.💛

Renforcement de l'Aura et pouvoirs de protection.

Sat Nam ✨️💫Sabrina

Si coeur vous en dit je vous invite à me suivre sur YouTube https://youtube.com/?si=KbMiv92K9Gdeo7Lu

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

09/09/2026

✨ Une petite pratique ensemble, ça vous dirait ?

J’ai envie d’explorer une formule toute simple :
une pratique de Kundalini Yoga en ligne, une fois par semaine, d’environ 10 à 15 minutes.

Un petit moment pour respirer, bouger, se recentrer… sans avoir besoin de prendre beaucoup de temps. 🤍

J’aimerais savoir ce qui vous conviendrait le mieux :

🌞 Le matin — pour commencer la journée
🌙 Le soir — pour ralentir et revenir à soi

Et surtout… est-ce que ça vous intéresserait de participer ?

Dites-moi en commentaire MATIN ou SOIR et si vous seriez partant(e). 🌿

09/08/2026

🌿 Ce jeudi — Session extérieure de fin d’été 🌿

Et si, avant de demander aux autres d’être plus tolérants envers nous, nous apprenions à l’être davantage envers nous-mêmes?

La tolérance envers les autres…
La tolérance envers soi-même. 🤍

Une pratique pour ralentir, respirer et observer nos jugements, nos attentes et cette petite voix intérieure qui nous demande parfois d’être toujours plus, toujours mieux.

Accueillir nos différences.
Accueillir nos limites.
Accueillir ce qui est… sans avoir besoin de le changer immédiatement.

Parce que la douceur que nous offrons aux autres commence aussi par la façon dont nous nous traitons.

🧘‍♀️ Kundalini Yoga — Session extérieure de fin d’été
🌿 Ce jeudi à 18h15
☀️ Une dernière occasion de pratiquer dehors avant le retour en salle.

Venez comme vous êtes. Aucun besoin d’être parfait. Juste présent. 🤍

09/04/2026

Je vous avoue que lorsque j’enseigne et que je choisis un Kriya(ensemble d’exercices spécifiques ) et que j’y retrouve le rire, c’est un exercice que j’adore partager avec mes participants. 🥰

J’ai même déjà eu droit au magnifique titre de « thérapeute par le rire ». 😂💚

Et finalement, je crois que ça me ressemble bien.

Parce que pour moi, le rire aussi peut être une porte vers la libération, vers la légèreté et vers cette capacité de simplement être… ensemble.

Merci la Vie de m’offrir cette magnifique possibilité de partager, de transmettre et surtout… de rire. ✨

Il reste 3 Jeudis extérieure si tu as le goût de venir te joindre à nous avant notre rentrée dans le Studio Kundalini Yoga Sab

Sat Nam 🙏

09/01/2026

✨ Qu’est-ce qui a changé avec le Kundalini Yoga ?

Bien des choses…

Ma façon de respirer.
Ma façon de ressentir.
Ma façon d’écouter mon intuition.
Ma façon de ralentir.
Ma façon de me choisir.

Et parfois… il y a même cette possibilité que je sois debout à 3 h du matin, en train de créer ma prochaine retraite. 😂✨

Pas parce que je dois.
Pas pour plaire.
Pas pour remplir un calendrier.

Mais parce qu’une idée naît, que quelque chose vibre en moi et que je sens profondément que ça doit prendre forme.

Le Kundalini Yoga m’a appris à écouter cet espace intérieur… celui qui sait avant même que la tête ait compris.

Et peut-être que finalement, la transformation, c’est aussi ça :
oser suivre ce qui nous appelle. 🤍

Sat Nam ✨

08/31/2026

🤍 Un témoignage qui me touche profondément…

Recevoir de tels mots après une séance est un véritable cadeau.

Merci Joel Lorrain pour ta confiance, ta présence et pour avoir pris le temps de mettre des mots sur ton expérience. 🙏

"Sabrina est une femme d’exception, un véritable ange venu illuminer le quotidien. Ses cours de yoga transforment les vies et font évoluer les mentalités, toujours vers le meilleur.
Emprunter le chemin de l'âme pour rejoindre sa clairière magique et recevoir son énergie est une expérience merveilleuse. Ce lieu porte bien son nom : même les animaux de la forêt semblent en ressentir la sérénité. Par son écoute, son sens du partage et sa grande bonté, elle apporte un bien-être profond à chacun.
Toujours ponctuelle et parfaitement préparée, elle conclut chaque séance autour d'une délicieuse tisane, offrant un moment d'échanges honnêtes et rafraîchissants. Sabrina fait un bien immense à l’âme."

Ces quelques mots résonnent particulièrement fort en moi. 🤍

Merci la vie de me permettre d’accompagner ces magnifiques humains sur leur chemin.

— Sabrina
Kundalini Yoga Sab

08/30/2026

Heureuse de vous présenter Bader Soma
Qui sera notre Chef pour mon week-end de transformation Sélène Et le Feu du Milieu !

Bader est passionné de cuisine. Il a appris de nombreuses recettes et en a créé quelques-unes. De la cuisine libanaise à l'indienne en passant par la thaïlandaise, Bader maîtrise des plats issus de diverses cuisines, des salades aux soupes, en passant par les plats principaux et les desserts.

Bader cuisine régulièrement depuis 2018 et donne des cours de cuisine depuis 2022. Grâce à ses talents de cuisinier et de traiteur, il a préparé des repas pour des festivals, des retraites, des mariages, des anniversaires et des événements communautaires.

Bader est également multi-instrumentiste, organisateur d'événements et coach en développement personnel. Son cheminement spirituel a débuté en 2015 avec la pratique du yoga, suivie d'un pèlerinage de six mois en Inde. Depuis, il a participé à plus de 100 festivals et organisé plus de 100 événements, dont des marathons de kirtan, des concerts, des retraites et des festivals. En tant que musicien et producteur, il a composé et sorti quatre albums et s'est produit à Toronto, New York et au Centre national des Arts d'Ottawa.

Il reste deux places,petit groupe intime ,je laisse le lien en commentaire .👇👇

Il nous réserve de belles surprises.
Au plaisir de vous accueillir
Sat Nam 🙏💫✨️