Obstak - Mouvement Urbain - Parkour et Ninja Warrior à Québec

Obstak - Mouvement Urbain - Parkour et Ninja Warrior à Québec Grand centre de Parkour et Ninja Warrior pour toute la famille à Québec!

Obstak mouvement urbain, fondé en 2020, est le premier grand centre d'entraînement à Québec spécialisé en Parkour et Ninja Warrior. Notre mission est d'offrir un espace sécuritaire et inclusif pour la pratique du Parkour et des disciplines de déplacement, accessible aux familles de la grande région de Québec. Nous nous distinguons par une offre de services unique adaptée à tous les âges et niveaux, mettant l'accent sur le plaisir, l'inclusivité, le respect, l'entraide, et la création d'une communauté forte. Notre vision est de devenir la référence régionale en matière de Parkour et de disciplines de déplacement, tout en contribuant fièrement à leur rayonnement. Obstak répond aux besoins d'un marché diversifié, incluant les familles, les enfants, les adultes amateurs de fitness, les jeunes athlètes, et les professionnels, grâce à une programmation variée et innovante, des installations de qualité, et un encadrement expert par notre équipe passionnée.

🥷 Voici l’horaire des compétitions de la Ninja Warrior Québec Même si aucune compétition de la Ligue n’aura lieu chez Ob...
08/28/2026

🥷 Voici l’horaire des compétitions de la Ninja Warrior Québec
Même si aucune compétition de la Ligue n’aura lieu chez Obstak cette saison, tu peux participer aux compétitions organisées dans les autres centres. Si ton jeune suit un cours de ninja et aimerait tenter l’expérience, n’hésite pas à en parler avec son coach! 💪

Horaire de l'automne!31 août, 1er et 2 septembre : fermé𝟳 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 : 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗱𝗲 𝟭𝟬 𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟳 𝗵 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗳𝗲̂𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝗧𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹8 e...
08/27/2026

Horaire de l'automne!

31 août, 1er et 2 septembre : fermé
𝟳 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 : 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗱𝗲 𝟭𝟬 𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟳 𝗵 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗳𝗲̂𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝗧𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹
8 et 9 septembre : fermé

À compter du 14 septembre, retour à notre horaire régulier :
Lundi au jeudi : 17 h à 21 h
Vendredi : 12 h à 21 h
Samedi et dimanche : 10 h à 18 h

Aucune réservation nécessaire

𝓥𝓲𝓮𝓷𝓼 𝓫𝓸𝓾𝓰𝓮𝓻! 🤸

Inscriptions cours d'automne -Parkour et Ninja WarriorPlusieurs groupes déjà complets. 👀Les places restantes s'envolent!...
08/26/2026

Inscriptions cours d'automne -Parkour et Ninja Warrior
Plusieurs groupes déjà complets. 👀
Les places restantes s'envolent!

Dès 6 ans jusqu'aux adultes, débutant·e à avancé·e, il y a un cours pour toi.

✅ 13 semaines, 1h/semaine
✅ Coachs expérimenté·es
✅ Environnement sécuritaire et stimulant

Pas besoin d'être déjà en forme : tu viens pour progresser, gagner confiance et avoir du plaisir à bouger.

⚠️ Réserve avant qu'il ne soit trop t**d.
👉 https://mouvementurbain.ca/cours-et-evenements
📍 Obstak – Mouvement urbain, Québec

SPÉCIAL RENTRÉE CHEZ OBSTAK! 🎒 La rentrée approche... Procure toi de article Obstak!🔹Sac à souliers 5 $ tx incluse🔹Bas O...
08/21/2026

SPÉCIAL RENTRÉE CHEZ OBSTAK! 🎒

La rentrée approche... Procure toi de article Obstak!

🔹Sac à souliers 5 $ tx incluse
🔹Bas OBSTAK 6 $ tx incluse
🔹Gourde 9 $ tx incluse

🎁BONUS: À l’achat de 2 articles ou plus, reçois ton aimant de casier OBSTAK GRATUIT! 😀 (jusqu'à épuisement)

Passe nous voir au centre pour te procurer tes articles préférés. 🙌

Valide jusqu'au 19 septembre
VIENS BOUGER! 🧡

Parkour ou Ninja Warrior… tu connais vraiment la différence? 👀Les deux disciplines font bouger, grimper, sauter et relev...
08/16/2026

Parkour ou Ninja Warrior… tu connais vraiment la différence? 👀

Les deux disciplines font bouger, grimper, sauter et relever des défis, mais l’approche est bien différente.

🏃 Parkour
Tu apprends à te déplacer dans ton environnement, à t’adapter, à créer tes propres solutions et à développer tes franchissements.

👉 Découvre Qu’est-ce que le Parkour?
https://www.mouvementurbain.ca/parkour

🥷 Ninja Warrior
Tu progresses sur des structures conçues, tu enchaînes des obstacles et tu développes notamment ta suspension, ta préhension et ton endurance.

👉 Découvre Qu’est-ce que le Ninja Warrior?
https://www.mouvementurbain.ca/ninja

Découvre les coachs de la session d’automne chez Obstak! 🙌On est vraiment fiers de pouvoir compter sur une équipe de coa...
08/13/2026

Découvre les coachs de la session d’automne chez Obstak! 🙌

On est vraiment fiers de pouvoir compter sur une équipe de coachs qualifiés, expérimentés et surtout passionnés par ce qu’ils font!

Martin, Mathis, Edward, Gabrielle, Léane, et Léo ont chacun leur parcours, leur expérience et leur façon d’enseigner, mais ils ont tous la même mission : t’aider à progresser, relever de nouveaux défis et avoir du plaisir à bouger. 💙

👉 Fais défiler les photos pour en apprendre un peu plus sur chacun d’eux!

Les inscriptions pour la session d’automne sont ouvertes et les places se remplissent vites!!
🔗 Tous les détails et inscriptions: https://mouvementurbain.ca/cours-et-evenements

🥵 Il fait chaud dehors? Chez Obstak, on a l’air climatisé! ❄️Viens bouger au frais ce soir et demain soir:le centre est ...
08/06/2026

🥵 Il fait chaud dehors? Chez Obstak, on a l’air climatisé! ❄️

Viens bouger au frais ce soir et demain soir:
le centre est ouvert jusqu’à 21h!

🔥 Accès libre de 2h pour seulement 25$ tx incluse!
📅 Les jeudis et vendredis de 17h à 21h

Pas besoin de réserver : présente-toi simplement au centre et viens profiter des installations! 🏃‍♀️

𝓥𝓲𝓮𝓷𝓼 𝓫𝓸𝓾𝓰𝓮𝓻!

NOUVEAUTÉ cet automne chez Obstak! 🤩Tu aimerais partager une activité différente avec ton enfant, relever des défis ense...
08/06/2026

NOUVEAUTÉ cet automne chez Obstak! 🤩

Tu aimerais partager une activité différente avec ton enfant, relever des défis ensemble et créer de beaux souvenirs en bougeant?

Découvre nos nouveaux cours parent-enfant, où jeunes et adultes apprennent, progressent et s’amusent dans un même groupe!

🟠 Ninja parent-enfant avec Gabrielle
Le samedi à 16 h 45

🔵 Parkour parent-enfant avec Edward
Le dimanche à 16 h 45

Pendant 13 semaines, tu découvriras différentes techniques adaptées à ton niveau, dans un environnement sécuritaire, inclusif et stimulant.

Tu peux t’inscrire seul·e ou en duo avec ton enfant. Chaque personne participante doit avoir sa propre inscription.

✅ Pour les jeunes de 8 ans et plus et les adultes
✅ 1 heure par semaine
✅ Aucune expérience nécessaire
✅ Inscription individuelle : 399 $
✅ Forfait duo : 549 $ pour deux personnes

Prêt·e à relever de nouveaux défis, seul·e ou en famille?

👉 Inscris-toi dès maintenant!

Viens bouger… ensemble! 🧡💙
https://mouvementurbain.ca/cours-et-evenements

Adresse

Quebec, QC

Heures d'ouverture

Lundi 10am - 5pm
Mardi 10am - 5pm
Mercredi 10am - 5pm
Jeudi 10am - 9pm
Vendredi 10am - 9pm
Samedi 10am - 6pm
Dimanche 10am - 6pm

Téléphone

+15817010292

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