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Aquagym

Cours d'aquagym au lac St-François à Ste-Barbe

08/23/2026

Chères aquaformidables 💦💪

Vous allez me manquer ! J’ai vraiment adoré passer l’été au lac et aimé encore une fois vous voir bouger dans mes cours. 😘

Je suis présentement sur la route, dans le parc des Laurentides. Je m’éloigne pour quelques mois, mais je serai de retour l’été prochain pour bouger avec vous ! 🏋️‍♀️💦

Prenez bien soin de vous et profitez de la fin de l’été! ☀️😘

Guylaine

08/21/2026

☀️ Beau dernier cours aujourd’hui à 13 h ! 💪
Sous le beau soleil, on brûle le méchant 😈🔥, on bouge, on se défoule et surtout… on s’amuse ! ⚡️💪
Une belle façon de terminer nos cours ! ☀️💦🙌

08/19/2026

En raison du temps incertain et des averses prévues dans les prochaines heures, le cours de 16 h n’aura pas lieu aujourd’hui.

On se croise les doigts pour demain à 10 h et vendredi à 13 h! 🤞☀️

08/17/2026

💦 Chères Aquaformidables,

Voici l’horaire de notre dernière semaine :

Lundi : 16 h
Mercredi : 16 h
Jeudi : 10 h
Vendredi : 13 h

On termine la saison en beauté! 💪💦
Au plaisir de vous retrouver dans l’eau!

Guylaine 💦

08/15/2026

☀️ Plus que quelques séances au lac… vendredi, c’est terminé!
Alors ce matin à 11 h, on donne tout ! 💪
On bouge, on brûle du gras et on sculpte nos muscles… avec le sourire, évidemment ! 😂
GO la gang ! 💦🏋️‍♀️💪

08/15/2026

Un cours formidable aujourd’hui sous le beau soleil : elles ont travaillé fort💪 🏋️‍♀️💦 Bravo !

08/14/2026

« Beau temps aujourd’hui! ☀️ On profite de la belle journée pour bouger : rendez-vous à 13 h et demain à 11 h pour brûler des calories, renforcer nos muscles et surtout avoir du plaisir! 💪🏊‍♀️🔥 Venez bouger avec nous! »

08/13/2026

🥶 Un peu trop frais au lac ce matin! 🌬️💦
Le cours est donc annulé ce matin. On se reprend bientôt pour une baignade plus chaleureuse! ☀️🏊‍♀️

Adresse

Lac St-François Ste-Barbe
Québec, QC
J0S1P0

Site Web

facebook.com

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