Ibrahima Cissé - Personal Trainer

Ibrahima Cissé - Personal Trainer I've always aimed for balance in life, and I’ve learned that being happy is about aligning different aspects of it. Let's Grow !

As a certified personal trainer, I'm here to share my knowledge and help you build a healthy, active & balanced lifestyle.

09/15/2026

Leg workout inspired by
Actually I did the exact same workout! 🍗 🍗

🎉🎉 RÉSULTATS 🎉🎉Super fier de vous présenter la transformation de K!Et tu parles d’une transformation 🤯Pas de recettes mi...
09/04/2026

🎉🎉 RÉSULTATS 🎉🎉

Super fier de vous présenter la transformation de K!
Et tu parles d’une transformation 🤯
Pas de recettes miracles.
Juste de bonnes habitudes alimentaires, 3 séances de musculation par semaine, tout en restant active au quotidien!
Mais au delà de la transformation physique, ce dont je suis le plus fier c’est qu’au début de notre collaboration elle arrivait difficilement à se lever du sol. Aujourd’hui elle se met en position de fente et se relève avec beaucoup plus d’aisance qu’auparavant!
De la même façon elle utilisait son bras gauche plutôt que son bras droit pour atteindre le sel en hauteur dans le placard, car elle avait une « épaule gelée » à droite ; dorénavant c’est de l’histoire ancienne. Autant de choses qui donnent du sens à ce que j’ai choisi de faire: accompagner les personnes à atteindre leur plus haut potentiel.
Merci pour ta confiance K.

Je peux t’aider à atteindre tes objectifs physiques et de santé! Peu importe où tu es dans le monde!
Envoie un message 🙂

Mon max de l’instant 🔥Mon objectif n’est pas encore atteint, mais je suis super heureux d’avoir fait mieux qu’à ma précé...
05/16/2026

Mon max de l’instant 🔥
Mon objectif n’est pas encore atteint, mais je suis super heureux d’avoir fait mieux qu’à ma précédente sortie!

Au delà de la performance, je suis content et fier d’avoir été en PAIX tout au long de la course.
Seule ma femme le sait, mais il y a encore quelques mois je DÉTESTAIS qu’on m’encourage. Pour moi cela signifiait que je n’étais pas assez fort, pas assez bon, que je souffrais ! Et que les gens le voyait, d’où leur besoin de m’encourager!
Et d’emblée je me renfermais! (Yeah c’est fou hein; mais c’est là où j’étais mentalement).
Aujourd’hui cela ne m’a même pas traversé l’esprit.
J’ai vu les encouragements de chaque personne comme … un soutien!

F**k money!
Dans quelques mois/années je serai indépendant financièrement, et l’argent sera le moins important de mes atouts.
Hyper fier de la personne que je deviens.
Time is a lie. The only thing that matters to me it’s growth. And that’s exactly what I’m going to do : grow in every area that my mind can conceive.

Next step Hyrox New York.
Let’s go! Let’s Grow

05/07/2026

Hyrox Ottawa is in 10 days, and I feel like Sarah spotting me on the video : Not ready and not confident at all 🤣

More than not ready, I’m not feeling confident!
April have been tough (sick on and off - 2 trainings overall)
I still have a few days to build back my confidence !!

But one thing for sure, on race day, I will give my absolute ABSOLUTE best Inch’Allah; Because every time I did, beautiful things happened (progress, confidence, resilience, growth, pride…)

Let’s goooo 🧠💪🏿

04/27/2026

How is your back so ripped bro?

These movements, 2-3 times a week, since December 2016. And a PLAN.
No fancy movements here. Just those that give actual RESULTS!
Let’s see 10 years from now

04/02/2026

Joyeux anniversaire à mon « cheat code » dans la vie!

A strong achieving woman who is even stronger when she is on her being!
God thank you for a great life partner 🙏🏿
There is a few others out there and my glad I got myself one🤭

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K4A5K1

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Tuesday 8am - 9pm
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