Thaly Pilates

06/04/2026

Aujourd’hui avait lieu le Salon des Aînés à Chandler. Merci à tous d’être venu, ça m’a fait plaisir de vous avoir fait découvrir le Pilates. ✨🌸

05/05/2026

Je serai au Salon de Aînées cette année!
Ouvert à tous! 🌼

On prend soin de nous!

Voici la programmation du Salon des aîné.es 2026! Une journée gratuite à ne pas manquer.

04/10/2026

Session de printemps à Chandler!

Les inscriptions sont maintenant ouvertes.
👉🏻 https://forms.cloud.microsoft/r/ai6AYVbBVB?origin=lprLink

Viens bouger, tonifier tes muscles, améliorer ta posture et ta flexibilité.
Au plaisir ! 🤩

04/07/2026

Journée mondiale de la santé!
Prenez le temps aujourd’hui d’aller bouger 💪🏻

03/31/2026

Inscrivez-vous dès maintenant! 🌸🤩
👉🏻 https://forms.office.com/r/YDYzXqScZz

03/27/2026

Les inscriptions pour la session de printemps à gascons sont ouvertes! Les informations se trouvent ci-dessous.

Inscrivez-vous dès maintenant 👇🏻
https://forms.office.com/r/YDYzXqScZz

Partagez la nouvelle! 🤩

03/22/2026

Tu veux en apprendre plus?

Mon ebook est toujours disponible!

Ce guide a été créé pour les femmes qui souhaitent se mettre en forme avec le Pilates.

À l’intérieur, vous retrouverez :
- Les bases du Pilates
- 10 exercices essentiels
- Des astuces
- Des informations clés

Procure toi le :
👉🏻

Ce guide est conçu spécialement pour celles qui désire découvrir le Pilates et les bases essentielles pour une mise en forme efficace avec cette méthode. Dans ce guide, tu retrouveras : - Les bases du Pilates - 10 exercices essentiels, simples et accessibles - Des astuces et informations clés ...

03/04/2026

Je t’explique pourquoi l’échauffement est essentiel avant un entraînement!