Studio Mile End

Studio Mile End YOGA // FITNESS // MUSIQUE YOGA / PILATES / FITNESS
(279)

09/17/2026

ENVOL 🩋 Exploration AĂ©rienne

Avez-vous déjà testé le yoga aérien?

Une pratique pour explorer le mouvement autrement, en utilisant le support du hamac pour découvrir de nouvelles sensations, percepectives et possibilités.

Dans le cadre du Festival Rachel vous invite Ă  explorer avec les hamacs :

👉 Vendredi, 9h30 🩋

À ne pas manquer !

09/12/2026

đŸ”„ Festival STUDIO MILE END đŸ”„
👉 dans 1 semaine

[ du 17 au 20 septembre 2026 ]

4 jours pour explorer des pratiques différentes :

Ashtanga
Iyengar
Navakarana
Animal Flow
Pilates
et tellement +++ !

On vous invite particuliĂšrement Ă  notre :
A P É R O
👉vendredi 18 septembre 18h

Un moment pour ĂȘtre ensemble ; Ă©changer & discuter avec la communautĂ© đŸ«¶

ON A HÂTE đŸ’ƒđŸ»đŸ’ƒđŸ»đŸ’ƒđŸ»đŸ’ƒđŸ»

09/10/2026

R e t r a i t e
HABITER SON SOUFFLE 💹

đŸ—“ïž 9 au 11 octobre 2026
📍 Domaine du Lac CachĂ©

👉 avec Jill Campbell & Patricia Leduc

Cette retraite propose un espace pour ralentir, Ă©couter et redĂ©couvrir la respiration comme un point d’ancrage.

À travers le mouvement, le pranayama, la mĂ©ditation, la nature et des moments d’introspection, nous explorerons autant l’art que la science de la respiration.

ă€°ïž

INFORMATIONS PERTINENTES :

👉 Pratiques de type Studio 1

Des pratiques oĂč vous ĂȘtes invitĂ©s Ă  adapter le mouvement comme il est prĂ©fĂ©rable pour vous. Une base en yoga est donc prĂ©fĂ©rable.

👉 Toutes les pratiques sont optionnelles

6 pratiques seront offertes, vous faites ce que vous souhaitez.

👉 Il reste des places dans les occupations partagĂ©es ❀

Si vous souhaitez partager l’espace avec des ami(e)s, il nous fera plaisir d’organiser le tout pour vous.

👉 Liens sur le site web pour s’inscrire

👉 Tarif membre disponible

09/08/2026

La Formation Professorale de Yoga 300h,
c’est d’abord une invitation Ă  plonger dans SA pratique đŸ§˜â€â™€ïž

Puis, au fil des 8 mois,
quelque chose se crée.

Un groupe qui Ă©volue ensemble.

Un espace sĂ©curitaire oĂč l’on peut ĂȘtre soi-mĂȘme,
se déposer, poser des questions,
et se sentir soutenu dans ses apprentissages.

On apprend :

À comprendre la philosophie derriùre la pratique physique,
À lire les corps dans les postures,
À guider,
À ajuster.

Mais surtout


On apprend Ă  son rythme.

À travers l’expĂ©rience.

À travers les autres.

Et, peu Ă  peu, Ă  travers soi.

C’est sa journĂ©e 🎈! Elle nous inspire par sa rigueur et sa discipline,Elle a une façon bien Ă  elle de construire des pra...
09/05/2026

C’est sa journĂ©e 🎈!

Elle nous inspire par sa rigueur et sa discipline,

Elle a une façon bien Ă  elle de construire des pratiques pour nous mettre au dĂ©fi 😅,

Elle semble pouvoir tout faire (!) parce que oui notre Marie-Pier, c’est celle qui semble ne jamais dire non Ă  un dĂ©fi,

c’est celle qui semble aussi ĂȘtre capable de faire tous les asanas complexes,

mais aujourd’hui nous souhaitons souligner sa SENSIBILITÉ, son HUMANITÉ đŸ«‚.

Car derriĂšre cette rigueur et son air parfois sĂ©rieux, se “cache” :

🌿une douceur emplie de sagesse,

❀un coeur immense,

đŸ€une bienveillance dĂ©sarmante,

đŸ«¶un dĂ©sir de respecter non seulement ses propres limites, mais aussi d’encourager tou(te)s et chacun(e)s Ă  faire de mĂȘme,

đŸŒ±une humilitĂ© sincĂšre.

Marie-Pier toute ta famille du STUDIO MILE END te souhaite BONNE FÊTE đŸ„ł !

Quel honneur d’évoluer Ă  tes cĂŽtĂ©s.

ON T’AIME đŸ’›đŸ’šđŸ§ĄđŸ©”

✹RĂ©sonance - BAIN SONORE avec Tanja Nachtigall & Fimo MitchellFestival STUDIO MILE END 👉Dimanche 20 septembre - 18h 🔔 🔔🔔...
09/02/2026

✹RĂ©sonance - BAIN SONORE

avec Tanja Nachtigall & Fimo Mitchell

Festival STUDIO MILE END
👉Dimanche 20 septembre - 18h

🔔 🔔🔔

Des postures de Yin tenues en douceur pendant de longues minutes et un bain sonore immersif se rencontrent dans une pratique qui offre au systĂšme nerveux l’espace nĂ©cessaire pour retrouver son rythme.

Conçue pour celles et ceux qui se sentent surstimulĂ©s, dĂ©passĂ©s ou simplement curieux d’explorer l’immobilitĂ©, cette sĂ©ance prolongĂ©e vous invite Ă  sortir du rythme de la productivitĂ© pour entrer dans une autre expĂ©rience du temps.

ă€°ïž

✹Resonance - SOUNDBATH

with Tanja Nachtigall & Fimo Mitchell

Festival STUDIO MILE END
👉Sunday, September 20 - 6pm

🔔🔔🔔

Long-held yin postures and an immersive soundbath come together in a practice that creates space for the nervous system to catch up with the body.

Designed for those feeling overstimulated, overextended, or simply curious about stillness, this extended session invites you to step outside the rhythm of productivity and into a different sense of time.

✹RĂ©sonance - BAIN SONORE avec Tanja Nachtigall & Fimo MitchellFestival STUDIO MILE END 👉Dimanche 20 septembre - 18h 🔔 ...
09/02/2026

✹RĂ©sonance - BAIN SONORE

avec Tanja Nachtigall & Fimo Mitchell

Festival STUDIO MILE END
👉Dimanche 20 septembre - 18h

🔔 🔔🔔

Des postures de Yin tenues en douceur pendant de longues minutes et un bain sonore immersif se rencontrent dans une pratique qui offre au systĂšme nerveux l’espace nĂ©cessaire pour retrouver son rythme.

Conçue pour celles et ceux qui se sentent surstimulĂ©s, dĂ©passĂ©s ou simplement curieux d’explorer l’immobilitĂ©, cette sĂ©ance prolongĂ©e vous invite Ă  sortir du rythme de la productivitĂ© pour entrer dans une autre expĂ©rience du temps.

ă€°ïž

✹Resonance - SOUNDBATH

with Tanja Nachtigall & Fimo Mitchell

Festival STUDIO MILE END
👉Sunday, September 20 - 6pm

🔔🔔🔔

Long-held yin postures and an immersive soundbath come together in a practice that creates space for the nervous system to catch up with the body.

Designed for those feeling overstimulated, overextended, or simply curious about stillness, this extended session invites you to step outside the rhythm of productivity and into a different sense of time.

09/01/2026

L’Équipe qui guidera les participant(e)s de la prochaine cohorte de notre

👇

[ Formation Professorale de Yoga 300h ]

Marie-Pier & BĂ©atrice đŸ«¶

👉 2 enseignantes inspirantes au parcours diffĂ©rents, mais tellement complĂ©mentaires.

L’aventure dĂ©bute le 26 septembre ❀

Aujourd’hui, nous cĂ©lĂ©brons cette femme exceptionnelle 🎈! Cette femme illumine ✹chaque piĂšce oĂč elle passe. Elle est ; p...
08/29/2026

Aujourd’hui, nous cĂ©lĂ©brons cette femme exceptionnelle 🎈!

Cette femme illumine ✹chaque piĂšce oĂč elle passe.

Elle est ;
présente, engagée, intéressée et tellement charismatique.

Elle a cette capacité de nous faire plonger dans la pratique et ce autant physiquement que philosophiquement.

Elle bĂątit chacune de ses pratiques avec intention; avec un dharma clair, nous permettant de se rappeler Ă  chaque fois que la pratique va au-delĂ  des asanas.

Cela fait maintenant 1 an 🎉 que aasia est entrĂ©e dans l’Équipe Awesome et sa prĂ©sence complĂšte Ă  merveille notre Ă©quipe 🧡.

aasia cette communautĂ© est tellement chanceuse d’ĂȘtre guidĂ©e et inspirĂ©e par ton Ă©nergie et tes connaissances.

Toute ta famille du STUDIO MILE END te souhaite HAPPY BIRTHDAY đŸ„ł 🎉🎊🎈

We sincerely love you 💛💚💙💜

08/28/2026

Notre Formation Professorale de YOGA 300h dĂ©bute dans 1 mois 🙌

âžĄïž GuidĂ©e par Marie-Pier Turgeon et BĂ©atrice Ayotte

Cette formation d’une durĂ©e de 8 mois est l’occasion d’approfondir la pratique du yoga :

ASANAS
PHYSIOLOGIE
PHILOSOPHIE
CORPS SUBTIL

& tellement ++++

Pssiiit âžĄïž Il est encore temps de S’INSCRIRE ❀

Adresse

Montreal, QC

Heures d'ouverture

Lundi 7am - 9pm
Mardi 8:30am - 9:30pm
Mercredi 7am - 9:30pm
Jeudi 8:30am - 9pm
Vendredi 10am - 9pm
Samedi 12pm - 9pm
Dimanche 10am - 9pm

Téléphone

+15142714224

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Studio Mile End publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type