08/10/2026
LE FLICKER JAB
Le flicker jab, c’est un jab rapide, relâché et imprévisible qui sert à garder la distance, brouiller la vision et provoquer une réaction chez l’adversaire.
C’est une arme basée sur le relâchement, la vitesse et le timing.
Pour le maîtriser, voici 3 astuces :
1. RELÂCHE
Garde l’épaule, le bras et la main détendus.
La vitesse vient du relâchement, pas de la force.
2. FOUETTE
Lance le jab comme un coup de fouet.
Pas besoin de charger le coup. Tu touches, tu fais réagir et tu reviens.
3. GARDE LA MAIN OUVERTE ET VIVANTE
Ne laisse pas le bras rester tendu.
Le jab part, touche ou fait réagir… puis revient immédiatement.
❌ Ne cherche pas à frapper plus fort.
✅ Cherche à être plus rapide, plus relâché et plus difficile à lire.
Si tu cherches un exemple à suivre, regarde Thomas Hearns. Son jab n’était pas seulement là pour marquer des points : il servait à contrôler la distance, perturber son adversaire et imposer son rythme.
Un bon jab touche.
Un excellent jab contrôle. 🥊
