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Michaël Leduc - Entraîneur privé

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Michaël Leduc - Entraîneur privé

La santé est votre priorité! Au plaisir de vous garder actif autant que possible en vous apportant plus que de la motivation! Go

Vous serez guidé à exécuter efficacement les bonnes techniques pour votre entrainement et aurez enfin des résultats!

09/24/2022

Nous y voilà! Haha 👌

03/18/2021

💪🏻Allez du Nerf! 🥊Sors de chez toi, prend 15 minutes et bouge 🙌Tu va voir qu’une simple marche rapide ou exercice moyennement intensif sur place peut te booster pour ta journée! 😉
🌶

10/16/2020

💡💪🏻Idea to improve your flexibility, your blood 🩸circulation, increase your heart rate and activate your muscles. Which is perfect for waking up. Also, if you are suffering from plantar fasciitis, do not hesitate to roll it against your arch. You will gain in comfort throughout the day:💆‍♀️💆

1-TriggerPoint GRID VIBE PLUS 4-speed vibrating foam roller.
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2- TriggerPoint Performance mobility kit with GRID foam roller, MB1 massage ball and GRID strap.
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