Eric Guerette & Coach et Naturopathe

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Eric Guerette & Coach et Naturopathe J'aide les 35-50 ans à vieillir plus fort : santé, énergie, corps. Coach depuis 2008 · Naturopathe · Reçus d'assurance. 1000+ transformations. Écris-moi SANTÉ

Les dirigeants les plus solides ont tous ce point en commun !Ils ne laissent pas leur corps passer en dernier…Depuis 200...
10/16/2026

Les dirigeants les plus solides ont tous ce point en commun !

Ils ne laissent pas leur corps passer en dernier…

Depuis 2008, je coache des entrepreneurs, des professionnels et des gens qui gèrent tout.

Ceux qui tiennent sur le long terme ne sont pas plus motivés que toi.

Leur entraînement est à l’agenda, comme une rencontre client. Il ne se déplace pas !

Leur heure de coucher ne se négocie pas.

Ils ont quelqu’un qui les tient responsables quand la semaine déraille.

Les autres se disent qu’ils vont s’en occuper quand ça va se calmer. Ça ne se calme jamais.

Ce n’est pas un manque de volonté. C’est un manque de structure.

Si tu veux une structure qui tient dans ta vraie semaine, écris-moi BILAN en privé. On regarde ta réalité ensemble.

Ça sert à quoi ça le magnésium 🤔
10/15/2026

Ça sert à quoi ça le magnésium 🤔

LE VRAI SUCCÈS, C’EST AUSSI D’AVOIR LE TEMPS D’EN PROFITER 🔥Travailler fort. Bâtir. Performer. Se dépasser.Je connais ça...
10/09/2026

LE VRAI SUCCÈS, C’EST AUSSI D’AVOIR LE TEMPS D’EN PROFITER 🔥

Travailler fort. Bâtir. Performer. Se dépasser.
Je connais ça.

Mais avec les années, j’ai compris une chose…

LA DISCIPLINE, CE N’EST PAS ÊTRE EN MODE GUERRE 24 H SUR 24.

C’est savoir quand pousser.
Quand ralentir.

Et surtout, ne jamais perdre de vue POURQUOI tu fais tout ça.

👉 Un physique fort. 💪
👉 Un mental solide. 🧠
👉 Une santé qui te permet de profiter pleinement de ce que tu construis.

Parce qu’à quoi bon réussir professionnellement si tu n’as jamais le temps, l’énergie ou la santé pour en profiter ?

TRAVAILLE FORT. ÉLÈVE TES STANDARDS. MAIS N’OUBLIE PAS DE VIVRE.

C’est aussi ça, ma vision de…

🔥 RIPPED. RICH. RARE.

Et toi, est-ce que tu prends suffisamment de temps pour décrocher ?

LES LEADERS DE NOS JOURS SONT SOUVENT CE QU’ON APPELAIT AUTREFOIS LES FOUS DU ROI 👊Le monde change. Le monde est censé é...
10/06/2026

LES LEADERS DE NOS JOURS SONT SOUVENT CE QU’ON APPELAIT AUTREFOIS LES FOUS DU ROI 👊

Le monde change. Le monde est censé évoluer…

Mais plus ça avance, plus on dirait que ça devient ridicule.

Trop souvent, ceux qu’on met de l’avant sont des clowns qui donnent un spectacle pendant que, derrière le rideau, le peuple continue de payer le prix.

On nous parle de liberté, mais on ajoute des chaînes.
On nous parle de progrès, mais on détruit les bases.
On nous parle de réussite, mais on pousse les gens à sacrifier leur famille, leur santé, leur paix d’esprit et leur liberté pour courir après plus.

Plus de biens.
Plus d’argent.
Plus de statut.
Plus de validation.

Et pendant ce temps-là, beaucoup ne réalisent même pas qu’ils deviennent de simples esclaves modernes.

Ils travaillent pour engraisser les poches des autres, pendant qu’on leur vend l’idée qu’ils ne sont jamais assez.

Pourquoi je poste des photos de moi et ma copine dans un post comme celui-ci ?
Parce qu’à la base, un leader, c’est censé protéger son monde.

Et ça commence par protéger sa famille, ses proches, ses valeurs et son intégrité.

Un vrai leader ne trahit pas ceux qui l’entourent.
Un vrai leader ne vend pas son âme pour plaire à la foule.
Un vrai leader ne cherche pas seulement à contrôler les autres.

Il commence par se contrôler lui-même.

Ses paroles.
Ses actions.
Ses choix.
Ses standards.

Un leader, ce n’est pas celui qui crie le plus fort.

C’est celui qui reste droit quand tout autour essaie de le faire plier.

C’est celui qui protège ce qui compte vraiment.
Sa famille.
Sa paix.
Son honneur.
Sa liberté.

Le vrai leadership commence rarement devant une foule.

Il commence souvent à la maison.

Avec les personnes qu’on aime.

Avec les décisions qu’on prend quand personne ne regarde.

Avec ce qu’on choisit de protéger, même quand le monde autour devient fou 👊

Partage si t’es d’accord avec moi 👊

10/04/2026

Dimanche. Le jour où tout le monde remet à demain❗️

Le meilleur moment pour recommencer, c’était il y a 5 ans. Le deuxième meilleur, c’est aujourd’hui.

Tu n’as pas besoin d’être parfait. Tu as besoin de commencer et de ne plus négocier.

Écris-moi SANTÉ si tu veux recommencer pour vrai cette fois❗️

10/04/2026

Il n’y a pas de secret. Il y a DES STANDARDS❗️

Que tu aies 25 ou 55 ans, la mécanique est la même : fais ce que tu détestes comme si tu l’aimais, et répète pendant 90 jours.

La motivation te trahit chaque fois. Le standard te porte chaque jour.

Coach depuis 2008. Naturopathe depuis 2013. Plus de 1000 clients. Le pattern ne change jamais : ceux qui réussissent n’ont pas plus de volonté, ils ont un système.

Énergie. Discipline. Vision❗️

Écris-moi SANTÉ si tu es prêt à arrêter de recommencer.

Il n'y a pas de secret. Il y a un standard❗️Que tu aies 25 ou 55 ans, la mécanique est la même : fais ce que tu détestes...
10/03/2026

Il n'y a pas de secret. Il y a un standard❗️

Que tu aies 25 ou 55 ans, la mécanique est la même : fais ce que tu détestes comme si tu l'aimais, et répète pendant 90 jours.

La motivation te trahit chaque fois. Le standard te porte chaque jour.

Coach depuis 2008. Naturopathe depuis 2013. Plus de 1000 clients. Le pattern ne change jamais : ceux qui réussissent n'ont pas plus de volonté, ils ont un système.
Énergie. Discipline. Vision.

Écris-moi SANTÉ si tu es prêt à arrêter de recommencer👊

10/01/2026

GYM 24 HEURES SUR 24 👌

Ceux qui me connaissent savent que mon horaire commence… TÔT !

Disons que dans ces moments-là, un gym de qualité ouvert 24/24 me sauve beaucoup de temps d’attente.

Si t’es dans le coin de Mirabel, viens faire ton tour 😀

J’offre une consultation gratuite à tous les membres inscrits, et ce, directement sur place 👊

Gym: minofitness_mirabel

Je suis le coach qu’il te faut. 🔥✅ Si ton but est de te surpasser mentalement et physiquement, sans excuses.✅ Si tu veux...
09/30/2026

Je suis le coach qu’il te faut. 🔥

✅ Si ton but est de te surpasser mentalement et physiquement, sans excuses.
✅ Si tu veux des résultats rapides, mais de façon saine — en prenant l’entière responsabilité de tes actions.
✅ Si tu manques de discipline et que tu es tanné de stagner.

Avec moi, tu vas avoir la vérité. Tu vas devoir travailler. Mais tu vas apprendre exactement ce qu’il te faut, pas juste pour atteindre tes objectifs, pour ne plus jamais repartir à zéro. 🫡

Coaching en ligne personnalisé, avec un suivi que tu n’as jamais vu ailleurs.

Mon système est unique. Mon soutien est inégalé.

Je t’offre un appel découverte de 30 minutes en vidéo : on établit ta stratégie idéale et je réponds à tes questions. 💯

Écris-moi SANTÉ en message privé pour réserver. 👊

Reçus de naturopathe disponibles, vérifie ta couverture d’assurance avant le 31 décembre.

Adresse

Montreal, QC

Téléphone

+14388692121

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