09/30/2025
Il vaut mieux prévenir que guérir ! Profitez de ce cours offert par MVT Physiothérapie ☺️🏃🏼♀️.
Des questions ? Contactez Marie-Michèle Vachon.
📣📣Dans la série des nouveautés MVT pour l’automne!!!!!📣📣
Envie de prévenir les blessures et d’améliorer vos performances à la course?
Participez à notre nouvel atelier de 6 semaines spécialement pour les coureurs, conçu et encadré par une physiothérapeute!
1 séance par semaine à partir du 3 novembre, 1h d’exercices encadrés
Au programme :
💪🏻 Renforcement musculaire
🎯 Proprioception
👌🏻 Contrôle moteur
🏃♂️Exercices de prévention des blessures spécifiques à la course à pied
Inclus avec votre inscription :
📋 Un programme complet (plus de 30 exercices!), réalisable à la maison avec un minimum d’équipement
〰️ Un ensemble d’élastiques
👍 L’encadrement personnalisé d’un groupe semi-privé (6 participants maximum)
🦸♀️🦸♂️ La confiance et la motivation pour bien intégrer ces exercices à votre entraînement!
Lieu : Gym de MVT Physiothérapie
Coût : 150$ (reçu de physiothérapie disponible)
Pour plus d’infos : [email protected]
Lien pour l’inscription avec le code QR ci-bas!
