Cardio Plein Air Drummondville

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Cardio Plein Air Drummondville Cardio Plein Air vous procure le bien-être en vous offrant des programmes d’entraînement novateurs

C’est aujourd’hui la Grande Marche du Défi Pierre Lavoie au parc Woodyatt! Plein d’activités pour enfants et adultes. C’...
10/17/2026

C’est aujourd’hui la Grande Marche du Défi Pierre Lavoie au parc Woodyatt! Plein d’activités pour enfants et adultes. C’est gratuit ! Ouverture du site à 12h et départ à 13h30!

On vous attend ! 🤩🤩

10/15/2026

🎙️ Épisode 7 : Des histoires qu’on n’oublie pas

Derrière chaque participant·e, il y a une histoire.

Prendre une pause pour souffler, retrouver son groupe après une année difficile ou simplement se changer les idées : on ne vient pas toujours s’entraîner pour les mêmes raisons.

Et c’est souvent bien plus qu’un entraînement.

La suite dans l’épisode 8. 💜

10/13/2026

🎙️ Épisode 6 : Des anecdotes

Quand ton gym n’a pas de murs, tu ne sais jamais ce qui t’attend! 😂

Et c’est aussi ça, s’entraîner dehors : des situations cocasses, des décors qui changent et des petits moments qu’on ne vivrait pas à l’intérieur.

La suite dans l’épisode 7. 💜

Jour férié? Oui. Entraînement aussi! 💜Nos séances ont lieu aujourd’hui, même en ce lundi de l’Action de grâce.Pas dispon...
10/12/2026

Jour férié? Oui. Entraînement aussi! 💜

Nos séances ont lieu aujourd’hui, même en ce lundi de l’Action de grâce.

Pas disponible? Pas de souci. Ta séance peut être reprise. Indique ton absence dans l’application et obtiens un jeton de reprise pour t’entraîner à une autre séance à l’horaire.

La routine s’adapte à la vraie vie. 🥰

Bonne Action de grâce!

10/08/2026

🎙️ Épisode 5 : S’entraîner l’hiver

Même la personne qui déteste le plus l’hiver s’entraîne dehors depuis 10 ans. ❄️

Audrey a presque réussi à convaincre tout le monde. Et quand on joue dehors dans la neige, on retrouve un peu notre cœur d’enfant.

Alors, l’hiver, pourquoi rester à l’intérieur?

La suite dans l’épisode 6. 💜

10/06/2026

🎙️ Épisode 4 : Pourquoi dehors?

C’est le plein air qui a donné à Audrey le goût de bouger. Surtout, elle a découvert tout ce que ça peut apporter, autant au corps qu’à la tête.

Parce que certaines choses, il faut les vivre pour vraiment les comprendre. 💜

La suite dans l’épisode 5.

Et si cet automne, tu faisais de ta routine active un rendez-vous avec le plein air? 🍂Des entraînements qui te font boug...
10/06/2026

Et si cet automne, tu faisais de ta routine active un rendez-vous avec le plein air? 🍂

Des entraînements qui te font bouger, des décors qui changent au fil des semaines et une communauté pour t’accompagner.

Voici 3 bonnes raisons de choisir Cardio Plein Air cet automne. 💜

Nous sommes à La Joséphine aujourd’hui! 🤩Venez nous voir, nous avons un tirage et un code promotionnel à vous remettre !...
10/04/2026

Nous sommes à La Joséphine aujourd’hui! 🤩

Venez nous voir, nous avons un tirage et un code promotionnel à vous remettre !

On vous attend! 😎

10/01/2026

🎙️ Épisode 3 : 10 ans de rencontres

On ne fait pas que connaître les participant·es. On apprend à les connaître.

Leurs histoires, leurs défis, leurs joies. Et au fil des années, des liens se créent.

C’est aussi ça, 10 ans de Cardio Plein Air. 💜

La suite dans l’épisode 4.

09/29/2026

🎙️ Épisode 2 : Le tout début

Un lundi matin. Un parc. Les premier·es participant·es. Et parmi ces premières personnes, certaines sont encore là aujourd’hui.

À quoi ressemblait le jour 1 de Cardio Plein Air Drummondville?

La suite dans l’épisode 3. 💜

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