https://www.facebook.com/102266708771800/

wagnerluchi

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de wagnerluchi, Desporto e lazer, Vitória.

29/08/2026

Priorize sempre a execução correta! 💪

Utilize uma carga que permita realizar o exercício com segurança e boa técnica.

Mais carga não significa mais resultado. O excesso pode comprometer a execução e aumentar o risco de lesões.

Treine com inteligência, segurança e consistência! 🏋️‍♂️

23/08/2026

Buscando aprendizado todos os dias, porque estar sempre se atualizando é fundamental para oferecer o melhor aos meus alunos. 📚💪

Obrigado pela oportunidade e por compartilhar conhecimento, André Albuquerque | Biomecânica! 🙏

Seguimos evoluindo! 🚀

31/07/2026

Ter uma família, trabalhar, se divertir, passear e ganhar dinheiro... tudo isso é importante.

Mas existe uma única coisa que torna tudo isso possível: SAÚDE.

Sem saúde, os sonhos ficam mais difíceis, os momentos perdem o brilho e até as conquistas deixam de fazer sentido.

Por isso, cuide do seu bem mais precioso. Reserve um tempo para se exercitar, alimentar-se bem e cuidar de você.

Sua saúde é o investimento mais valioso da sua vida.

F**a a reflexão.

25/07/2026

Eu e Deus, agradeço todos os dias cada oportunidade oferecida por Ele, por isso digo,valorize a oportunidade dada,não crie desculpas,vai e faça, Ele te dá a oportunidade,você tem que fazer acontecer!

20/07/2026

Ter boas escolhas,cuidar da saúde, se exercitar,prevenir doenças futuras, aumentando sua qualidade e expectativa de vida.
Deixo uma reflexão, faça hoje,não espere uma doença ou um ultimato do médico para pensar em começar,se exercite, faça por você, pense no seu filho,sua família,crie metas ,você não vai se arrepender!!! Exercício é vida,desculpas não te levaram a lugar nenhum.

06/03/2026

Muito, mas muito feliz por vocês duas, treinos e treinos,muitas conversas e chegamos ao objetivo traçado, APROVADAS. Obrigado por acreditarem em todo o processo, que dia f**a, parabéns pelo empenho e disciplina,sei que ouviram bastante k*k, mas deu tudo certo... APROVADAS, vocês arrasaram e .

06/03/2026

Eu sempre vou me declarar para minha profissão, pois é muito prazeroso poder proporcionar resultados através do aprendizado adquirido, levar alguém do zero ao topo, fazer essa pessoa acreditar no processo, isso é gratificante, por isso ando sempre junto ao meu alunos, participo do processo intensamente, vc arrasou !! Parabéns

23/01/2026

Sempre é bom ter o reconhecimento do seu trabalho, faz vc perceber que está no caminho certo, amo minha profissão e busco dar o meu melhor sempre!!!

21/12/2025

Passei 4 meses e coloquei a meta de cortar o álcool a zero, entendi e aprendi muitas coisas, provei também que precisamos esquecer a balança e focar na evolução, iniciei com 82 kg e terminei com 82 kg, mas com evolução e mudanças visíveis no corpo, isso também prova que treinos bem elaborados dão bons resultados, basta vc querer!!!!!

01/12/2025

No dia 24/08 resolvi suspender o álcool pois ia fazer a corrida 10 milhas Garoto no mês seguinte, pós prova enxerguei a possibilidade de seguir o desafio e segui, hoje completo 100 dias sem Álcool, isso me mostrou que sou capaz sim, que é possível ir a uma festa, confraternizar, passear, ver um jogo etc , sem a necessidade de estar bebendo, muitas vezes nos acomodamos em certos hábitos e daí deixamos de enxergar que existem outras possibilidades .

Endereço

Vitória, ES
29055-270

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando wagnerluchi posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.