Glaboral Soluções em Atividade Física

06/02/2024

Uma grande satisfação para a Glaboral ter um excelente profissional como o Professor Leonardo Gounella há 10 anos levando saúde e qualidade de vida em diversos clientes. Léo muito obrigado pela parceria todos esses anos, admiramos muito o seu profissionalismo, criatividade e paixão pela profissão. Um forte abraço e muito sucesso!!

29/08/2023

Ginástica Laboral na Convenção de EHS de um dos nossos principais clientes.

Uma aula desafiadora pois envolvia lideranças de diferentes estados e países. A aula foi concluída com aucesso por uma grande profissional, .personaltrainer que temos o prazer em ter na equipe.

Temos um carinho especial pela cidade de Americana. Esse ano completamos 16 anos de empresa, já estamos em Americana há 14 anos.

29/05/2023

24/05/2023

Oficina de Fotografia Corporativa com a ilustre presença da Rosângela e do Levi do .

Foi uma dia muito inspirador e de muito aprendizado. Ansiosos para os próximos encontros.

26/04/2023

Dia 26 de Abril é o Dia Mundial de Combate a Hipertensão Arterial

A hipertensão arterial é uma condição crônica que afeta um grande número de pessoas em todo o mundo e é responsável por um grande número de doenças e mortes prematuras. É uma condição que afeta o coração, os vasos sanguíneos, os rins e outros órgãos do corpo, e pode levar a complicações graves, como derrames, doenças cardíacas e renais, entre outras.

Por isso, é muito importante que haja campanhas de combate à hipertensão arterial, que conscientizem as pessoas sobre a importância de manter a pressão arterial sob controle e incentivem a adoção de hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, atividades físicas regulares, redução do consumo de sal, controle do peso e do estresse, e o acompanhamento médico regular.

Além disso, a campanha também deve informar as pessoas sobre os sinais e sintomas da hipertensão arterial, e incentivar a realização de exames periódicos para detecção precoce da doença e seu tratamento adequado.

A conscientização e a prevenção da hipertensão arterial são fundamentais para a promoção da saúde e prevenção de doenças, contribuindo para uma melhor qualidade de vida das pessoas e a redução dos custos com tratamentos médicos.

A Glaboral atua com o serviço de Triagem de Saúde, onde medimos a pressão arterial dos colaboradores e geramos um relatório gerencial de forma a contribuir com a prevençãp dessa doença prevalente na sociedade.

14/04/2023

Quick Massage em Promoção na Semana das Mães

27/03/2023

Vagas para Profissionais de Ginástica Laboral

20/03/2023

No final de semana o Estadão publicou uma matéria com o Título “Correr depois dos 40 anos pode prejudicar as articulações”, escrito pelo médico Gilberto Luis Camanho, ortopedista e traumatologista professor da Universidade de São Paulo, instituição onde estudei. O conteúdo me causa preocupação pela imprecisão da matéria, capaz desinformar os inúmeros leitores desse respeitado Jornal.
Hoje é o Dia Mundial da Felicidade e podemos dizer que o conteúdo da matéria não foi muito feliz. Por isso, vou esclarecer alguns pontos para que você possa correr tranquilo e em segurança, independentemente da idade.
A corrida não possui um impacto alto nas articulações. A medida f**a em torno de 2 a 3 vezes o peso corporal. Esses valores não são elevados para a grande maioria das pessoas, pelo contrário, são benéficos para a prevenção de osteopenia e osteoporose, condições que necessitam de baixo impacto. Correr proporciona inúmeros benefícios para a saúde física, mental e social, muito bem documentados pela ciência, como a prevenção de doenças crônico degenerativas (hipertensão, diabetes), redução do estresse, ansiedade etc. Uma ressalva importante é que a corrida precisa ser orientada por um bom profissional de Educação Física que saiba o histórico clínico do seu aluno e suas limitações. É necessário a adequar a intensidade e volume do treinamento, o correto fortalecimento muscular e a boa mecânica de execução, esses sim os principais protagonistas para evitar as lesões da corrida. Questões como o envelhecimento e o peso corporal influenciam sim na capacidade do corpo absorver o impacto da corrida e devem ser considerados, mas não são fatores capazes de excluir a atividade desse público.
Talvez o Estadão pudesse ter consultado outros profissionais para a matéria. Existem inúmeros médicos corredores, como é o caso do Dr. Drauzio Varella, autor de um livro sobre corrida e com um capítulo dedicado à saúde dos joelhos. Nesse capítulo ele mostra um estudo Canadense publicado na revista Medicine & Science in Sports & Exercise, intitulado “Why Don´t Most Runners Get Knee Osteoarthritis” de Agosto de 2013. Continua nos comentários

08/03/2023

Dia Internacional das Mulheres

Mulher é sinônimo de força, coragem e determinação.

70% de nossa equipe é formada por mulheres.

Temos serviços especializados para a saúde e qualidade de vida das mulheres no ambientecorporativo, Ainda dá tempo de proporcionar esses serviços no mês das mulheres.

14/02/2023

Vaga para trabalhar com Ginástica Laboral no centro de São Paulo

22/12/2022

Vagas para trabalhar com Ginástica Laboral em Guarulhos e na Zona Norte de São Paulo

Favor enviar currículo para [email protected]