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16/07/2023

3• colocado Geral 🏃🏽‍♂️
Circuito de corrida do corpo de bombeiros 2023- Etapa Terra em Três corações-MG!

🏆🙌🏽🧡

Só Agradecer a Deus por tudo que vem me proporcionando viver! Continuarei me dedicando e empenhando por mais pódios como esse, só com feras a atletas que admiro muito ao lado.

02/07/2023

Longão entregue ✅🏃🏽‍♂️

Treinos encaixando e o maior volume semanal feito até hoje este ano. Satisfeito demais!!!!

28/06/2023

Muito treino, mentalidade forte e muito empenho e dedicação.

Seguimos 🏃🏽‍♂️🚀

25/06/2023

1• colocado Corrida Carmo Coffe 6 km 🏆

Obrigado a organização e atletas da prova por serem justos e saber que todos nós atletas lutamos e treinamos diariamente pra um mesmo objetivo é uma mesma causa, que é alcançar a melhor performance possível!

ACREDITA QUE ACONTECE 🚀

24/06/2023

Semana concluída ✅🏃🏽‍♂️

19/06/2023

Viver bem é um processo, e não um estado. Viver bem é uma direção, e não um destino. E essa direção existe quando todos os aspectos do nosso ser estão interligados, o que gera liberdade psicológica necessária para que possamos nos mover na direção que escolhermos. 🙌🏽🙏🏽

Uma boa Semana a todos 🚀

18/06/2023

E desde o ventre da minha mãe, já tava escrito
Nóis veio pra ser luz!! ✨🎶

15/06/2023

“ A procura da perfeita repetição.”
- Maratona do rio 21 km

14/06/2023

👀 lá na frente … que vem coisa boa por aí 🤞🏽🍀

09/06/2023

Número em mãos!!

Amanhã participar deve evento e prova sensacional nos 21 km e entregar o máximo da performance possível 🏃🏽‍♂️🚀

ACREDITA QUE ACONTECE !!

03/09/2022

Melhor 15 km até o momento!!!
01:01:40 (m: 4:07 km)
Saímos para um progressivo onde íamos aumentando o ritmo a cada 5 km e de acordo o corpo também ia reagindo e deu bom demais!!

Pra cima que foguete não tem ré 🚀🫡

Obg pela companhia no treino de hoje e vocês são feras!!

Endereço

Av. Deputado Renato Azeredo, 1060
Três Corações, MG
37410-770

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