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Contra Tempo Running

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Brasil
Tatuí, SP
Contra Tempo Running

Assessoria Esportiva Contra Tempo Running A Contra Tempo Running é uma equipe de corrida voltada para pessoas que querem um novo estilo de vida.

Com treinos para iniciantes, intermediários e avançados, a proposta do grupo é proporcionar orientação correta para os praticantes da corrida. Venha conhecer e treinar conosco, temos turmas de manhã e a noite e também treinos com planilha para quem deseja acompanhamento a distância. E para quem gosta de fortalecimento, temos o CT Running, o Centro de treinamento especializado em você.

10/01/2026

Nosso time está focado nesse começo de ano.

Treinos da semana em dia. ✅️💛

Parabéns para todos! 👏

E você? Começou bem o ano? Dedicado a conquistar os seus sonhos?

Vamos juntos construir uma nova vida. 🤜🏻🤛🏻

Contra Tempo Running: Para mim e para você! 💛

06/01/2026

O Treino que sua Mente Precisa (e seu corpo agradece)
"Sua mente está cansada ou seu corpo está parado?" 🧠💨

Muitas vezes, chegamos ao final do dia com a sensação de exaustão extrema. Mas se pararmos para analisar, passamos o dia sentados, resolvendo problemas, olhando para telas e acumulando o estresse de prazos e expectativas. Esse cansaço não é físico, é mental.

É aqui que o jogo vira. 🔄

Por que o funcional e a corrida são "remédios" naturais?

A Corrida é a sua Limpeza Mental: Quando você coloca o pé no asfalto e ajusta o ritmo, acontece um fenômeno. O mundo "lá fora" silencia. A cada quilômetro, o cortisol (hormônio do estresse) baixa e a endorfina sobe. É o momento onde as ideias se organizam e a ansiedade perde o fôlego.

O Funcional é sua Resiliência: No treino funcional, cada agachamento, cada salto e cada prancha ensinam seu cérebro a lidar com o desconforto. Quando você vence um round difícil aqui dentro, você se torna muito mais forte para vencer os desafios lá fora, no seu trabalho e na sua vida pessoal.

O benefício invisível: Você não vem treinar apenas para queimar calorias. Você vem para:

Dormir melhor (o sono de quem treina é outro nível!).

Ter mais paciência com as pessoas ao seu redor.

Sentir aquela satisfação de "eu sou capaz" logo cedo ou no fim do dia.

O meu convite para você hoje é: pare de tratar o exercício como uma punição pelo que você comeu e comece a tratar como uma recompensa para a sua mente. O corpo que você deseja será apenas um efeito colateral de uma mente que está em paz e em movimento. 👊🔥

30/12/2025

🔥 2025 foi mais do que um ano de treinos. Foi um ano de transformação.

Cada quilômetro corrido.
Cada sessão de fortalecimento feita com foco e disciplina.
Cada pessoa que decidiu cuidar do corpo, da mente e da própria história.

Aqui, celebramos quem correu provas, quem bateu recordes, quem voltou a correr sem dor — e também quem entendeu que o fortalecimento é a base para evoluir e seguir saudável. 💪🏃‍♂️

A Contra Tempo existe para isso: ajudar pessoas reais a evoluírem de verdade, no seu ritmo, com método e acompanhamento. 🚀

👉 Agora queremos ouvir você:
Qual foi a sua maior conquista em 2025?
Conta aqui nos comentários e marque alguém que fez parte da sua jornada.

Contra Tempo Running: para mim e para você! 💛

29/12/2025

O aasfalto vai tremer e a emoção vai transbordar. No centenário da maior corrida da América Latina, a nossa equipe estará lá, presente em cada km da Avenida Paulista! 💛

Para a Contra Tempo Running, participar dos 100 anos da São Silvestre é o fechamento de um ciclo com chave de ouro e o início de novos sonhos. Mais que uma prova, uma celebração da vida e da corrida.

Vamos com tudo, família! 🚀

Qual a sua expectativa para viver esse grande momento?

Contra Tempo Running: Para mim e para você! 💛

26/12/2025

Você não precisa começar o ano correndo 10km.
Precisa começar se movendo. 😉

O Projeto 31 dias para virar a chave – Contra Tempo Running vai te provar que constância muda tudo.🚀

🏃‍♂️ 31 dias.
⏱️ Poucos minutos por dia.
🔁 Um novo hábito.
👉 Comenta “QUERO” ou chama no direct.

De 99,00 por apenas 35,00

Grupo exclusivo no WhatsApp. 🤜🏻🤛🏻
E-book gratuito💛
Premiação para vencedores 🚀

INSCRIÇÕES APENAS ATÉ O DIA 30/12.

19/12/2025

A tradição chama… e a Contra Tempo Running responde presente!
Mais uma vez vamos participar da Corrida Rural de Tatuí, um dia especial, de superação, parceria e muita corrida raiz.
Bora viver esse momento juntos! 🔥🌾

15/12/2025

O CT Games foi mais do que um evento.
Foi entrega, superação, união e muita energia boa. 💪🔥

Cada aluno que participou mostrou que o treino vai muito além do físico — é compromisso, evolução e espírito de equipe.
Nosso muito obrigado a todos que fizeram desse dia algo especial.

Sigam firmes, continuem acreditando no processo e no seu potencial.
Ano que vem estaremos juntos de novo, ainda mais fortes.
Isso é Contra Tempo Running. 🏃‍♂️💛

14/12/2025

🔥 Fim de semana intenso, desafiador e cheio de orgulho para a Contra Tempo Running!

Nossos atletas estiveram em diferentes cidades, encarando percursos difíceis, colocando em prática meses de treino e mostrando, mais uma vez, a força da nossa equipe. 💪🏃‍♀️

🏔️ Em São Paulo – 21k da Serra
Uma das provas mais desafiadoras do calendário, percorrendo a estrada antiga que desce para Santos, com muitas variações de terreno e altimetria exigente.

🥇 Mara – 1º lugar na categoria

🥈 Luciana – 2º lugar na categoria

👏 Beatriz – 4º lugar na categoria, com excelente desempenho em uma prova duríssima

🏃‍♀️ Em Tietê – 6 km
Representando a equipe com muita entrega:
Quedima, Andressa e Mirella, com destaque para o pódio por categoria da Mirella 🏅

🚀 Em Caruaru, PE - 5 km
Nossa aluna Andrea bateu seu recorde pessoal nos 5 km, e fez bonito na corrida Meu País de Caruaru.

🌆 Em São Paulo – Circuito das Estações - 10 km

Donata completou mais um desafio, mostrando constância e evolução nos treinos.

🏃‍♂️ Em Sorocaba – Corrida Farma Ponte

Arthur e Mariele encararam a prova com foco, superação e muita determinação.

👏 Parabéns a todos os atletas que participaram, se desafiaram e cruzaram a linha de chegada. Cada prova, cada treino e cada conquista mostram que evolução é construção diária!

👉 Quer viver essa experiência, correr provas desafiadoras e evoluir com orientação de verdade?
Comenta “EU QUERO” ou chama a gente no direct!

Contra Tempo Running: para mim e para você!💛

07/12/2025

🏅 Um final de semana inesquecível para a Contra Tempo Running! 💛
Teve conquista, teve superação e teve atleta brilhando em tudo quanto é lugar! ✨🔥

📍 Piracicaba – Meia Maratona (Domingo)
Nossos atletas deram show!
🏃‍♂️ Felipe e Vinicius encararam os 21k — com o Felipe voando abaixo de 1h20!
Nos 5k e 10k, tivemos Batata, Mariane, Fabi, Mayara, Hedivaldo e Leonora representando com garra.
💥 Destaque especial para Leonora, que conquistou o 3º lugar na categoria dos 5k!🏆

📍 Conchas – Prova de Sábado
Nossa aluna Thaisla brilhou forte e garantiu o 1º lugar da sua categoria nos 5km! 🥇

📍 São Paulo – Track&Field Run Series (Etapa Villa-Lobos)
A aluna Donata se superou nos 10k, mostrando evolução e consistência impressionantes! 🔥

📍Gravatá, Pernambuco
Nossa aluna Andrea se superou nos 7km, fazendo um ótimo tempo e alcançando a sua meta. 🚀

📍 Orlando, EUA – Orlando Half Marathon
Nosso atleta Felipe Celino fez história ao bater seu RP nos 5km! 🇺🇸💨

👏 Parabéns a todos os alunos da Contra Tempo que deixaram sua marca neste final de semana!
Cada prova é um capítulo dessa jornada que construímos juntos — com disciplina, coragem e muita paixão pela corrida. 💛

👇 Agora queremos saber:
Qual dessas conquistas mais te inspirou?
Deixa aqui nos comentários e celebra com a gente! ⬇️🔥

E se você também quer evoluir, conquistar novas distâncias e viver momentos como esses, vem treinar com a Contra Tempo Running!
📲 Chama no direct e comece sua transformação.

30/11/2025

✨ Quando a luz interna brilha, ela ilumina tudo ao redor. ✨
E neste fim de semana, nossos atletas mostraram exatamente isso!

🔥 Parabéns aos nossos novos maratonistas: Gabriel, Maurício e Paula, que encararam a Maratona de Sorocaba com coragem, superação e um brilho que inspira todos nós. Vocês foram gigantes!

🏅 Na mesma prova, tivemos um verdadeiro espetáculo na Meia Maratona:
• Flaviana, conquistando 2° lugar na categoria com um tempo incrível!
• Diego e Tatiane, que fizeram uma estreia impecável — que venham muitas outras!

💥 Já nos 10 km, Ricardo e Vladimir mostraram raça e foco, vencendo mais um desafio com determinação de sobra.

🔆 Nos 5 km, Simone e Ricardo Ruivo completaram com sucesso, e ainda tivemos Simone brilhando com o 4° lugar na categoria!

🌟 E enquanto isso, em Leme, na corrida Neoenergia, André e Quedima representaram com força!
• André garantiu 5° geral e 1° lugar na categoria — simplesmente absurdo!
• Quedima também entregou tudo e honrou a equipe com garra!

Cada passo desses atletas mostra que quando você decide brilhar, ninguém te segura.
E você… está esperando o quê para começar sua jornada?

👉 Venha treinar com a Contra Tempo Running e descubra a força que existe dentro de você.
A luz já está aí — só falta acender. ✨🏃‍♂️🏃‍♀️🔥

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Tatuí, SP

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Segunda-feira	06:00 - 22:00
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Sábado	07:00 - 09:00

Site

http://contratemporunning.com.br/

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