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Mônica Santos

Atleta - Palestrante. VAMOS QUE VAMOS
👉🏻10x Campeã Brasileira.
👉🏻1ª Brasileira Campeã de um Torneio Internacional de Esgrima em ♿️. Rio 2016. Tóquio 2021.

Paris 2024.

19/09/2024

Bom dia Pessoas...
Hoje é dia de TBT e eu gostaria de falar um pouco sobre Paralimpíadas,
sobre os logo das paralimpíadas, signif**ado, lema, valores e objetivo.

O que signif**a o símbolo das Paralimpíadas?
Criado em 1988, o 1º símbolo era composto por cinco Tae-geuks (metade do símbolo de yin-yang), representando os oceanos e continentes. Em 1994, foi lançado um novo emblema, este passou a ser composto por três Tae-geuks em verde, vermelho e azul, tendo como lema: Mente, corpo e espírito.

Qual é o lema dos Jogos Paralímpicos?
"Espírito em Movimento" é o lema do movimento paralímpico. O lema foi introduzido em 2004 nos Jogos Paralímpicos de Atenas. O lema anterior era "Mente, Corpo e Espírito", lançado em 1994.

Quais são os valores paralímpicos?
O Comitê Paralímpico Internacional destaca os quatro valores presentes no esporte. São eles: coragem, determinação, inspiração e igualdade. Mas nós sabemos que pode ser difícil trabalhar esses temas com crianças e adolescentes.

Qual o objetivo das Paralimpíadas?
O objetivo disso é classif**ar os atletas em diferentes graus de deficiência para tornar as disputas mais justas possível. Essa classif**ação é determinada por três avaliações que investigam a deficiência e as limitações físicas dos atletas.
**ados

05/09/2024

Oi Pessoas...
Gostaria de agradecer a cada um dos meus seguidores, por todo o carinho, mensagem, curtidas, vocês são meu combustível para continuar a lutar...
Lembrando que devemos sempre agradecer, reconhecer e dar valor ao processo, a caminhada, aos esforços, não apenas as vitórias e medalhas.
Continue se esforçando, siga firme, de o seu melhor e que Deus te abençoe.
Espero estar colaborando com o mundo de maneira positiva, pois quero que todos sejam muito felizes, cada um aceitando suas dificuldades.
Gratidão mais uma vez a cada um de vocês.
"Vamos que vamos"

29/07/2024

Você quer ser uma luz brilhante neste mundo?
Então estudar a palavra de Deus e buscar a Ele é a melhor maneira de fazer isso.

A tua palavra é lâmpada que ilumina meus passos (tocadas na cadeira), e luz que clareia o meu caminho. Salmos 119:105

25/07/2024

Gostaria de expressar nossa sincera gratidão à Loterias Caixa pelo generoso patrocínio. O apoio financeiro fornecido pela Loterias Caixa desempenha um papel fundamental no desenvolvimento e no sucesso contínuo em minha carreira esportiva.
O compromisso da Loterias Caixa em apoiar atletas paralímpicos é verdadeiramente inspirador. Com esse suporte, posso focar ainda mais em meus treinamentos, competições e no alcance de meus objetivos esportivos. Além disso, o patrocínio também contribui signif**ativamente para aumentar a visibilidade e a conscientização sobre o Esporte Paralímpico, promovendo a inclusão e inspirando muitos outros a se envolverem no esporte.
Sou profundamente grata pela parceria com a Loterias Caixa e espero continuar trabalhando junto para promover o esporte paralímpico no Brasil. Seu apoio faz uma diferença real e tangível na minha vida e de tantos outros atletas.

22/07/2024

Tenham uma semana abençoada...

20/07/2024

A gente pensa que tem vida longa, e não, não temos, tudo acontece em uma fração de segundos, e nem sempre temos tempo pra dizer e fazer tanta coisa que não dissemos, que não fizemos.
Ame, perdoe, viva, agradeça, e não perca um só minuto com aquilo que não te faça florescer por dentro, não se alimente daquilo que não faz bem ao seu coração, não se prenda ao ódio, a falta de perdão, ao rancor, mas se queira bem, e faça o bem também.
Desta Vida, nada se leva, e o que f**a são as sementes do que a gente plantou sendo geradas no coração de quem a gente muito amou e valorizou.

08/07/2024

Olá pessoal!!
Semana começando, que Jesus ilumine nossos caminhos, dirija nossos passos, nos instrua em nossas decisões, nos fortaleça, renove a nossa fé, nos dê coragem, força e sabedoria para que possamos enfrentar as adversidades diárias. Que os nossos dias sejam guiados e protegidos por Deus!
"Vamos que vamos."
🙏🏻🙏🏻Mônica Santos🙏🏻
📷

17/06/2024

SOMOS 10K!!!
Alcançar 10K de seguidores no Instagram representa uma conquista signif**ativa para mim, simbolizando minha fé e paixão pela vida, as quais compartilho com todos vocês. Agradeço a cada seguidor, curtida e mensagem, pois são vocês que me motivam e inspiram a compartilhar minha história de vida e experiência no esporte. Juntos, continuamos avançando, em busca de superação e inspiração mútua. Obrigada a todos que fazem parte dessa jornada!
🙏

09/06/2024

GRATIDÃO SENHOR
Quando temos um propósito, e damos o nosso máximo, o resultado vem.
Agora é oficial, e com muita alegria comunico a todos que estou carimbada para as Paralimpíadas de Paris 2024.
Após momentos difíceis, as perdas, renúncias, problemas de saúde, e com tudo que está acontecendo no Rio Grande do Sul, venci mais uma barreira.
Quero agradecer a todos pelo apoio, torcida e incentivo. É fundamental ter vocês comigo, Deus, família, amigos, profissionais, incentivadores, apoiadores, patrocinadores, juntos conquistamos esta vaga para as Paralimpíadas de Paris.
Obrigada por estarem comigo nesta trajetória e "vamos que vamos" juntos para a minha terceira participação nos jogos paralimpicos.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻💪🏻💪🏻💪🏻🥰🥰🥰
🙏

21/05/2024

Faltando apenas 100 dias para os Jogos Paralímpicos, é um momento para refletir sobre a importância da fé, do foco, da persistência, da garra e da determinação na busca pelos objetivos.

Nós, atletas paralímpicos enfrentamos desafios únicos e superamos barreiras diariamente, mostrando que a força interior e a vontade de vencer são fundamentais para alcançar o sucesso.

Que esses últimos dias sejam de preparação intensa, de confiança em nós mesmo e de crença no nosso próprio potencial, espero que cada atleta paralímpico possa brilhar e inspirar a todos com nossa superação e dedicação.

Agradeço a todos que estão comigo nessa trajetória.

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