Léo Fidelis

09/03/2026

Fim de ciclo.

Quero agradecer aos que torceram pelo nosso êxito. Infelizmente não alcançamos o objetivo da temporada.

O momento exige aprendizado e resiliência.

F**a a minha gratidão as pessoas que fazem e vivem o . Além disso, registro aqui a minha torcida para que o clube retorne rapidamente à elite do futebol gaúcho.

31/12/2025

E finda 2025. Ano difícil, duro, que deixou feridas. Contudo, foi também um ano de olhar pra dentro, recuperar minha saúde mental, aumentar minha fé em Deus e me reinventar.

Agradeço a quem passou pela minha vida e deixou a sua contribuição, por quem chegou e também a quem se manteve ao meu lado.

Gratidão aos parceiros comerciais por acreditarem nos meus projetos profissionais a ajudaram a torná-los bem sucedidos.

Obrigado mãe, irmãos, cunhadas e sobrinhos. Obrigado, meus filhos. Eu não conseguiria sem vocês. E obrigado à vida por mostrar a força que tenho e o quanto estou pronto para fazer de 2026 um feliz ano novo.

29/12/2025

Oficialmente, o desafio do Tá Na Hora Saúde acabou, mas ainda faltava falar e agradecer. Foi muito legal ver e sentir como as pessoas se conectaram com a nossa proposta.

Como forma de agradecimento, deixe sua pergunta na caixinha que estará nos nossos stories ao , a e a mim, que teremos o imenso prazer em respondê-las.

Outras ideias estão sendo aprimoradas para, em breve, retornarmos com novidades.

Obrigado, .first!

25/12/2025

Não foi só o recorte de uma entrevista. Foi um recorte de coragem.

Em três meses, muita coisa mudou: a preguiça apareceu, o cansaço também… a vontade de desistir foi real. Mas o desafio falou mais alto. E com ele vieram a superação e as conquistas.

Mudar a chave não é fácil.
Mas só vence quem decide enfrentar o próprio propósito.

De 22/09 a 24/12/2025.
De 103,5 kg para 90,250 kg.
De sedentário para ativo.
Com obstáculos no caminho, sim — mas com uma vista linda na chegada.

Como profissional de Educação Física, é uma honra fazer parte disso, pois vai muito além de estética ou shape. Somos promotores de saúde. De vida.

Parabéns, . Que esse seja apenas o começo pela opção de uma vida mais saudável.
Obrigado, .first, por acreditar e abraçar esse desafio.

Tá na hora de mudar.
Tá na hora de saúde.

07/12/2025

Na última segunda-feira, 01/12, tive a responsabilidade de ser apresentado como preparador físico do para a temporada 2026.

Feliz com a nova casa, motivado por um novo desafio e com a mesma vontade de vencer de sempre.

Vamo, vamo Nida!

📷 .filho

21/11/2025

Se você quer melhorar sua saúde, comece contando seus passos.

O pedômetro é uma das ferramentas mais simples e eficientes para acompanhar sua atividade física diária.

Ele te ajuda a medir seu nível real de movimento, criar metas possíveis e manter a consistência — que é o que realmente transforma resultados.

Pequenos passos = grandes mudanças.
Bora monitorar e evoluir?

Tá na hora de mudar. Tá na hora de saúde!

03/11/2025