Du Fragoso Professor de Yoga

20/04/2023

Yoga para qualquer pessoa e qualquer nível. O importante é praticar e obter esse tempo para você.

13/04/2023

Os motivos são muitos, mas segue 5 para te inspirar a praticar:

1- É mais barato.
2- No seu tempo: não precisa seguir o ritmo de ninguém.
3- Na hora que você quiser.
4- Diminui o risco de lesões.
5- Acabou a aula? Pode fazer de novo se quiser.

Agende sua aula on-line. 🫶🏻

11/04/2023

As aulas de yoga são ótimas para aprender a meditar. Estou retornando as atividades com aulas onlines e a domicílio. Em breve novidades. 🧘‍♂️

05/04/2023

Desperte a conexão, mente e corpo. Faça aulas de yoga, permita-se. 🧘‍♂️

03/04/2023

Se desconectar estando on-line, é possível? Eu te mostro que sim, saiba mais entrando em contato. 🙏

30/03/2023

Existe as postura para o yoga, aquelas que te conectam com você mesmo. E eu as ensino em minhas aulas, hoje eu atendo on-line ou a domicílio.

Para conhecer as 7 posturas iniciantes, entre em contato pelo WhatsApp no link da Bio, vou adorar exercer essa prática com você. 🧘‍♂️

28/03/2023

Sim os Chakras podem ser alinhados com a Yoga. Entre em contato e agende sua aula. 🧘‍♂️

23/03/2023

Outra curiosidade sobre o Yoga! 🧘‍♂️

21/03/2023

Isso tudo em dobro! 😎

18/03/2023

16/03/2023

Yoga não é um religião. Minha dica da semana. 🧘‍♂️

14/03/2023

• Combate estresse e ansiedade.
• Melhora o tônus muscular e a flexibilidade.
• Ajuda no controle do peso.

Aproveita para agendar sua aula on-line ou em sua residência. 🧘‍♂️