Bem Estar Pilates e Fisioterapia

Bem Estar Pilates e Fisioterapia Somos o Studio Bem Estar, um espaço único dedicado ao seu bem estar e saúde.

✨AINDA NÃO CONHECE O STUDIO BEM ESTAR? VEM QUE A GENTE TE MOSTRA 💚👇🏻Aqui, o cuidado vai muito além do exercício. Temos u...
19/08/2026

✨AINDA NÃO CONHECE O STUDIO BEM ESTAR? VEM QUE A GENTE TE MOSTRA 💚👇🏻

Aqui, o cuidado vai muito além do exercício. Temos uma estrutura completa para quem busca saúde, fortalecimento, prevenção, recuperação e qualidade de vida, com atendimento personalizado e acompanhamento profissional.

💚 O que você encontra por aqui:
• Pilates Studio com fisioterapeuta
• Pilates Fitness
• Pilates para homens, mulheres, gestantes e terceira idade
• Pilates clínico e reabilitação
• Fisioterapia Ortopédica
• Acupuntura Corporal
• Massagens Terapêuticas
• Drenagem Linfática
• Liberação Miofascial

⏰ NOSSOS HORÁRIOS
Segunda a quinta: 07h às 21h
Sexta-feira: 07h às 20h
Sábado: 08h às 12h

📍 ONDE ESTAMOS
Av. Inconfidência Mineira, 1220 – Vila Antonieta – São Paulo/SP
📌 Ao lado da Drogaria Mille

Ainda não conhece o Studio? Então esse é o seu convite! ✨

📲 Agende sua aula experimental e venha conhecer nossa estrutura, nossa equipe e descobrir como o Pilates pode transformar a sua rotina.

📞 (11) 99345-9690
📲 Bem Estar - Studio Pilates e Fisioterapia

💚 Studio Bem Estar – Pilates & Fisioterapia

🎉💚 VOCÊ É NOSSO CONVIDADO ESPECIAL! 💚🎉Estamos comemorando 1 ano da Unidade Inconfidência e essa história não teria o mes...
19/08/2026

🎉💚 VOCÊ É NOSSO CONVIDADO ESPECIAL! 💚🎉

Estamos comemorando 1 ano da Unidade Inconfidência e essa história não teria o mesmo signif**ado sem cada aluno que fez — e faz — parte dela. 🥹✨

Por isso, queremos comemorar COM VOCÊ!

📅 Sábado | 22 de agosto
⏰ Das 09h às 13h
📍 Studio Bem Estar – Unidade Inconfidência
Av. Inconfidência Mineira, 1220 – Vila Antonieta

Preparamos uma manhã super especial! 🥳

🍰 Bolo e comidinhas
🎁 Ação com brindes personalizados
🎟️ Vários vouchers para quem participar
📸 Fotos, surpresas e muita comemoração!

E já f**a o aviso: vai ter presente e surpresa esperando por vocês! 👀🎁

💚 Sua presença é muito importante para nós. Afinal, esse primeiro ano também é seu!

🎉💚 VOCÊ É NOSSO CONVIDADO ESPECIAL! 💚🎉Estamos comemorando 1 ano da Unidade Inconfidência e essa história não teria o mes...
18/08/2026

🎉💚 VOCÊ É NOSSO CONVIDADO ESPECIAL! 💚🎉

Estamos comemorando 1 ano da Unidade Inconfidência e essa história não teria o mesmo signif**ado sem cada aluno que fez — e faz — parte dela. 🥹✨

Por isso, queremos comemorar COM VOCÊ!

📅 Sábado | 22 de agosto
⏰ Das 09h às 13h
📍 Studio Bem Estar – Unidade Inconfidência
Av. Inconfidência Mineira, 1220 – Vila Antonieta

Preparamos uma manhã super especial! 🥳

🍰 Bolo e comidinhas
🎁 Ação com brindes personalizados
🎟️ Vários vouchers para quem participar
📸 Fotos, surpresas e muita comemoração!

E já f**a o aviso: vai ter presente e surpresa esperando por vocês! 👀🎁

💚 Sua presença é muito importante para nós, afinal esse primeiro ano também é seu!

✨EFEITOS DO PILATES ✨🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️O Pilates transforma muito mais do que o seu corpo. Ele também cuida da sua mente e do se...
05/08/2026

✨EFEITOS DO PILATES ✨🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️

O Pilates transforma muito mais do que o seu corpo. Ele também cuida da sua mente e do seu coração.

Quando você pratica Pilates com regularidade, os benefícios vão além da melhora da postura e da redução das dores.

✨ Para a mente:
✔️ Reduz o estresse e a ansiedade.
✔️ Melhora o foco e a concentração.
✔️ Fortalece a conexão entre corpo e mente.
✔️ Promove mais equilíbrio emocional e bem-estar.

❤️ Para o coração:
✔️ Estimula a circulação sanguínea.
✔️ Auxilia no controle da pressão arterial.
✔️ Contribui para a saúde cardiovascular.
✔️ Incentiva um estilo de vida mais ativo e saudável.

No Studio Bem Estar, cada aula é conduzida por fisioterapeutas, garantindo um atendimento seguro, individualizado e focado nos seus objetivos.

💚 Cuidar da saúde não é apenas tratar dores. É investir em qualidade de vida, hoje e no futuro.

📍 Studio Bem Estar – Pilates & Fisioterapia
📍 Av. Inconfidência Mineira, 1220 – Vila Antonieta
📲 WhatsApp: (11) 99345-9690

✨ Agende sua aula experimental e descubra todos os benefícios que o Pilates pode trazer para você!

Pilates também é para homens. E os benefícios vão muito além da flexibilidade! 💪Se você busca mais força, mobilidade, me...
05/08/2026

Pilates também é para homens. E os benefícios vão muito além da flexibilidade! 💪

Se você busca mais força, mobilidade, melhor postura e prevenção de lesões, o Pilates pode transformar a sua rotina. No Studio Bem Estar, cada aula é acompanhada por um fisioterapeuta, garantindo um atendimento personalizado e focado nos seus objetivos.

✅ Mais força funcional
✅ Mais mobilidade e flexibilidade
✅ Melhor postura
✅ Prevenção de lesões
✅ Mais concentração e equilíbrio
✅ Menos dores no dia a dia

Seja para melhorar seu desempenho nos esportes, aliviar dores ou cuidar da saúde, o Pilates é para todas as idades e níveis de condicionamento.

📍 Av. Inconfidência Mineira, 1220 – Vila Antonieta
📍 Ao lado da Drogaria Mille

📲 Agende sua aula experimental e descubra por que o Studio Bem Estar é um dos mais bem avaliados da região!

🔥 DESAFIO DA SEMANA | CADILLAC 🔥Está pronto para sair da zona de conforto? 💪O desafio desta semana foi elaborado pela no...
28/07/2026

🔥 DESAFIO DA SEMANA | CADILLAC 🔥

Está pronto para sair da zona de conforto? 💪

O desafio desta semana foi elaborado pela nossa fisio e aniversariante Dra Thaís Martins | F I S I O T E R A P E U T A chegou para testar sua força, controle, equilíbrio e concentração em um exercício incrível no Cadillac!

Muito além de um movimento bonito, esse desafio trabalha:
✨ Fortalecimento do core
✨ Estabilidade e coordenação
✨ Consciência corporal
✨ Mobilidade e alinhamento
✨ Confiança nos próprios movimentos

No Studio Bem Estar, cada desafio é adaptado ao nível de cada aluno, sempre com o acompanhamento de um fisioterapeuta, garantindo segurança, evolução e muita diversão durante o treino.

💚 Aceite o desafio, registre seu momento e marque Bem Estar - Studio Pilates e Fisioterapia!





💚 DESAFIO DA SEMANA | CADILLAC 💚🎉 Essa semana o desafio tem um gostinho ainda mais especial!Nossa fisioterapeuta Fisiote...
13/07/2026

💚 DESAFIO DA SEMANA | CADILLAC 💚

🎉 Essa semana o desafio tem um gostinho ainda mais especial!

Nossa fisioterapeuta Fisioterapeuta Victória Antunes, que está comemorando mais um ano de vida, preparou um desafio exclusivo para colocar à prova seu equilíbrio, força, controle e concentração. 💪✨

No Pilates, cada movimento é uma oportunidade de superar seus próprios limites. E esse desafio foi pensado para mostrar que você é capaz de ir além, respeitando sempre o seu corpo e evoluindo no seu ritmo.

🎂 Parabéns, Fisio Victoria! Que seu novo ciclo seja repleto de saúde, conquistas e muitos sorrisos. Obrigado por compartilhar seu conhecimento e dedicação com todos os nossos alunos! 💚

Agora é com você! 😎

Aceita o desafio? Marque a @ que vai encarar essa missão junto com você e conte nos comentários como foi sua experiência! 👇

📍 Studio Bem Estar – Pilates & Fisioterapia
📍 Av. Inconfidência Mineira, 1220 – Vila Antonieta – São Paulo/SP
📲 WhatsApp: (11) 99345-9690

🌴 PROMOÇÃO DE FÉRIAS | Cuidar de você nunca foi tão fácil! 💚Enquanto muita gente deixa a saúde para depois, você pode ap...
01/07/2026

🌴 PROMOÇÃO DE FÉRIAS | Cuidar de você nunca foi tão fácil! 💚

Enquanto muita gente deixa a saúde para depois, você pode aproveitar este período para investir no seu bem-estar, aliviar dores, melhorar a postura e ganhar mais qualidade de vida.

E o melhor: com uma condição exclusiva por tempo limitado! ✨

💚 PILATES 2X POR SEMANA
💳 12x de R$ 209,90 sem juros no cartão
🎁 Ganhe um Voucher de Massagem Relaxante ou Acupuntura

💚 PILATES 1X POR SEMANA
💳 12x de R$ 119,90 sem juros no cartão
🎁 Ganhe um Mimo Exclusivo do Studio

⭐ Studio mais bem avaliado da região
👨‍⚕️ Atendimento exclusivamente por fisioterapeutas
🏆 Acompanhamento individualizado e turmas reduzidas.

⚠️ Vagas limitadas!

Não espere a rotina voltar para cuidar da sua saúde. Comece agora e sinta a diferença desde as primeiras aulas.

📲 Clique no link da bio ou chame no WhatsApp e garanta sua vaga!

📍 Av. Inconfidência Mineira, 1220 – Vila Antonieta – São Paulo/SP
📞 (11) 99345-9690

💚 D E S A F I O D A S E M A N A 💚Essa semana o desafio é no queridinho Cadillac! 🔥Nossa professora Lydiane Maria l Fis...
24/06/2026

💚 D E S A F I O D A S E M A N A 💚

Essa semana o desafio é no queridinho Cadillac! 🔥

Nossa professora Lydiane Maria l Fisioterapia & Pilates ⚕ preparou uma variação que exige força, controle, mobilidade e muita consciência corporal. Um movimento que mostra que o Pilates vai muito além do que muitos imaginam!

Mais do que executar um exercício, o verdadeiro desafio é se permitir evoluir, respeitando o seu corpo e celebrando cada conquista no seu próprio ritmo. ✨

💪 Desafie seus limites.
🌿 Descubra o que o seu corpo é capaz de fazer.
💚 Surpreenda-se com a sua evolução.

📸 Aceitou o desafio?

Poste sua foto ou vídeo no feed ou nos stories, marque Bem Estar - Studio Pilates e Fisioterapia e participe da nossa galeria da semana!

Vamos repostar os participantes diariamente e, no final da semana, faremos uma publicação especial com todos que encararam o .

👇 Conta para a gente nos comentários:
Quem vai aceitar o desafio no Cadillac?

🌽💚 Vem aí o 1º Arraial Bem Estar! 🤠✨Porque cuidar da saúde também é motivo de festa! 🎉Nos dias 24 e 25 de julho, em horá...
21/06/2026

🌽💚 Vem aí o 1º Arraial Bem Estar! 🤠✨

Porque cuidar da saúde também é motivo de festa! 🎉

Nos dias 24 e 25 de julho, em horário de aula, nosso Studio vai entrar no clima junino para dois dias especiais de muita alegria, confraternização e bem-estar! 🌻🌽

🥧 Alunos que quiserem participar podem trazer um prato de doce ou salgado para compartilharmos.

E se você ainda não faz parte da nossa família, essa é a oportunidade perfeita para conhecer o Studio mais bem avaliado da região e vivenciar de perto o ambiente acolhedor que faz toda a diferença! 💚

✨ Pilates com fisioterapeutas
✨ Atendimento individualizado
✨ Ambiente acolhedor
✨ Festa, diversão e muito bem-estar

📍 Studio Bem Estar – Pilates & Fisioterapia
📅 Quarta e Quinta | 24 e 25 de julho
⏰ Em horário de aula

💬 Marque aquela pessoa que vai amar participar dessa festa com você!

Endereço

Rua REFINARIA MATARIPE 577
São Paulo, SP
03477-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00
Sábado 08:00 - 12:00

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