Personal Cintia Altoé

Personal Cintia Altoé Perfil profissional destinado a minha vida fitness, minhas mudanças para hábitos alimentares mais saudáveis e compartilhamento de qualidade de vida.

Exatos 1 mês pro meu 🥳Ihuuullll!!! Eu aaaamooo muitooo fazer aniversário! 👏🏽👏🏽😆😆Vai ter viagem? Claaaaaro ✈️Vai ter pr...
11/09/2021

Exatos 1 mês pro meu 🥳

Ihuuullll!!! Eu aaaamooo muitooo fazer aniversário! 👏🏽👏🏽😆😆

Vai ter viagem? Claaaaaro ✈️

Vai ter presente? Se não tiver eu nem vou 🎁

Vai ter bolo? De cenoura com chocolate 🍫

Vai ter comemoração?! O mês inteiro bb 😎

Vai ter amor?! Deus, é sua filha de novo… 🤣😂🤣😂

Agora o que não vai faltar é animação, sorriso, alegria, diversão, carinho, felicidade e a julgar pela segunda foto, botox 💉👩🏼‍🦳

Ainnnn tô muitooo animada! Já pode começar a comemorar?! 🤔🤗

Saudades de estar entregue ao sal, sol e brisa do mar 🔆
09/09/2021

Saudades de estar entregue ao sal, sol e brisa do mar 🔆

7 de setembro 🇧🇷Não é sobre ser ou não bolsonarista…Alguém aqui concorda que temos um lixo? Que destrói e tira nossa ...
07/09/2021

7 de setembro 🇧🇷

Não é sobre ser ou não bolsonarista…

Alguém aqui concorda que temos um lixo? Que destrói e tira nossa postada e que ataca o que você expressa! Que solta e ainda o deixa se reeleger. 🤬🤬🤬

Alguém aqui não gostaria de ter um processo eleitoral mais claro e revisável? Voto auditado sim!

Alguém quer inquéritos sigilosos, onde o lixo do STF seja o juiz, investigador e promotor? 😱😱😱😱🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Pra poder soltar os ladrões que nos por 14 anos e ainda os deixar livres para fazerem o que bem intendem, com discursos venenosos e populistas. 😱😱😱

Acredito, sinceramente, que tenham respondido a todas essas perguntas com um sonoro NÃO!!!

Pq meu amigo, se vc pensa que é sobre uma pessoa, vc está enganado! É sobre essa 💩 de sistema!

VIVA O BRASIL E VAMOS LUTAR POR ELE!

Se você ficar dentro de si, nunca vai se encontrar.Sair por aí… se encontrando, é o melhor caminho! 🌻Só assim descubro c...
05/09/2021

Se você ficar dentro de si, nunca vai se encontrar.

Sair por aí… se encontrando, é o melhor caminho! 🌻

Só assim descubro comidas deliciosas, caminhos calmos e minha maneira de me ver. 📸♥️

05/09/2021

Noite delícia de risadas, rede, comida boa 👍🏽anatomia estranha, ronquifuça e muita história divertida! 😊🙏🏽♥️

Sendo 😎 #2018
02/09/2021

Sendo 😎

#2018

Dia do profissional de Educação Física 💪🏽Sem textão hoje… são 12 anos agradecendo todos os dias por ter escolhido uma pr...
01/09/2021

Dia do profissional de Educação Física 💪🏽

Sem textão hoje… são 12 anos agradecendo todos os dias por ter escolhido uma profissão incrível! 🙏🏽♥️

Se você já foi meu aluno ou aprendeu algo comigo deixa um comentário pra mim?!

😊🙏🏽♥️🌻💋

Se não for com pipoca e pose de super he***na eu nem vou… ♥️Cinema depois de 🤔 nem sei quantos anos! 🍿
14/07/2021

Se não for com pipoca e pose de super he***na eu nem vou… ♥️

Cinema depois de 🤔 nem sei quantos anos! 🍿

Sonho realizado! 🌻♥️Minha flor favorita… um significado importante em minha vida… um símbolo pra nunca esquecer de ser l...
28/06/2021

Sonho realizado! 🌻♥️

Minha flor favorita… um significado importante em minha vida… um símbolo pra nunca esquecer de ser luz! 🙏🏽

Inferiores 🍑Treino em casa, com o material que tenho e com os que funcionam! 😉👍🏽Agachamento, elevação pélvica, stiff e...
07/06/2021

Inferiores 🍑

Treino em casa, com o material que tenho e com os que funcionam! 😉👍🏽

Agachamento, elevação pélvica, stiff e afundo! Combo delícia pra fritar as pernocas e o bu**um! Afinal é agora que começa a construção do corpo do verão! 😎

Bora junto? 1/6 🤜🏽🤛🏽

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