08/06/2026
A devolução de saque pode ser um dos golpes mais difíceis do tênis… mas alguns detalhes fazem toda a diferença. 🎾
Nesse vídeo, o professor Francis explica um movimento muito usado pelos profissionais: fazer o split e, logo em seguida, se lançar para a frente, colocando o peso do corpo na direção da bola.
Essa transferência de peso ajuda a devolver com mais estabilidade, agressividade e a aproveitar melhor a velocidade do saque adversário.
Pequenos ajustes como esse podem transformar uma devolução defensiva em uma oportunidade para assumir o controle do ponto.
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