Movi Vida

31/08/2026

Sou bom e pegar pau...

Uma atividade de ativação de marca na Fitness Brasil

29/08/2026

27/08/2026

DOE SANGUE SEU FILHA DA P**A!

P***a! Você pode, sabe é importante e não faz.

Ajude o próximo, logo mais pode ser você precisando.

BENEFÍCIOS LEGAIS:
De acordo com a Lei nº 14.626/2023, que alterou a Lei de Prioridade de Atendimento (Lei nº 10.048/2000), os doadores de sangue ganharam o direito ao atendimento prioritário em qualquer fila ou guichê de repartições públicas, empresas concessionárias de serviços públicos e estabelecimentos privados de atendimento ao público.Isso significa que você tem direito à preferência em:
- Bancos e agências bancárias
- Hospitais, clínicas e postos de saúde
- Supermercados e lojas do comércio
- Órgãos públicos (como o Poupatempo, Detran ou INSS)
- Aeroportos, rodoviárias e bilheterias de eventos
- Uma folga no trabalho (e ser negociada)

BENEFÍCIOS FISIOLÓGICOS:
- Proteção do coração: A retirada de uma quantidade de sangue reduz a viscosidade (espessura) e o nível de radicais livres, o que diminui a sobrecarga cardiovascular e a propensão a doenças do coração.
- Equilíbrio do ferro: A doação ajuda a controlar os estoques excessivos de ferro no organismo, o que pode diminuir o risco de oxidação celular e formação de coágulos.
- Renovação celular: Logo após a doação, a medula óssea é estimulada a produzir novas células sanguíneas, promovendo uma renovação dos componentes circulantes.
- Check-up gratuito: Antes de doar, o candidato passa por uma triagem clínica e o sangue coletado é submetido a exames laboratoriais completos para doenças transmissíveis (como HIV, hepatites e sífilis), ajudando a monitorar a própria saúde.
- Ganha um lanche pós doação (seu passa fome), e talvez até um antes também

DOE SANGUE P***A!

23/08/2026

⚠️ ALERTA MÁXIMO AOS CICLISTAS NA AYRTON SENNA ⚠️

​Hoje vivi um verdadeiro livramento. Fui atingida no rosto por uma linha de p**a com cortante na ciclovia da Rodovia Ayrton Senna (aprox. 3km depois da estátua).

​Como o meu treino hoje era leve, em ritmo de passeio, a linha apenas raspou minha testa. Mas a sensação de ver o perigo de perto é aterrorizante. Em alta velocidade, o resultado teria sido catastrófico.

​Por favor, dobrem a atenção ao passar por essa região. A linha é invisível, mas o risco é enorme. Se cuidem! 🚴‍♀️💨

​ livramento

23/07/2026

MUITO OBRIGADO PELA AJUDA Giovani dos Santos

Venham participar do nosso treinão em Santa Branca no dia 27/09/2026, percurso 5km, 11km e 18km (com boas subidas) - 4ª etapa do Circuito Trail Run.

Estamos comemorando 10 anos de projeto. Venha fazer parte dessa festa.

Um encontro inusitado entre o Joaozinho Oliveira & o Giovani