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Página com conteudos de esportes de luta, notícias e eventos esportivos.

Treinos variados de funcional , preparação física para luta treinos específicos de Wrestling ,Boxe , Jujitsu , Greco romana. Treinos personalizados com horários marcados realizados em parques, praças ou residências . Boxe, wrestling, jiu-jitsu , funcional, alongamento,corrida, treino preparatório físico para lutadores.

23/08/2026

Treino de força com leg press
3x10 com 170kg

30/06/2026

Treino finalizado
Corrida 10km
Sombra boxe 12 x 3 '

28/06/2026

Treino ao ar livre

25/06/2026

WRESTLING COM NINJA

14/06/2026

Para quem esta buscando um bom filme para assistir eu recomendo esse longa é um drama inspirador que utiliza uma narrativa roteirizada para explorar temas como redenção e superação..no Prime video .
Depois comente aqui o que achou.

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