Levitah Pilates & Fisioterapia

Levitah Pilates & Fisioterapia "Há 8 anos ajudando pessoas a se apaixonarem pelo movimento! Venha sentir a diferença no corpo e no seu dia a dia!"

No Studio Levitah Pilates e Fisioterapia, promovemos saúde e bem-estar com atendimento especializado por fisioterapeutas.

26/05/2026

“Nem todo remédio vem na caixa.” ✨

Alguns vêm em forma de cuidado.
De movimento.
De força que volta aos poucos.
De um corpo que deixa de apenas aguentar
e começa a se sentir bem de novo. 💙

Vem fazer pilates.

📍Av. Andrômeda, 1251. Sala 6 Jd. Satélite, São josé dos Campos- SP

📲 (12) 98136-1108

19/05/2026

Tem evoluções que acontecem dentro da aula.

E outras que a gente percebe com o passar do tempo. ✨

Tudo começa no básico: despertar o corpo, entender o movimento, criar consciência.

Aos poucos, os exercícios evoluem, o corpo responde melhor, ganha força, controle e confiança.
A aula flui diferente.

E então vêm as mudanças que realmente importam:
a dor que diminui, o corpo mais forte, a mobilidade que volta, os movimentos mais leves no dia a dia.

No Pilates, evolução não é fazer o exercício mais difícil.
É perceber o quanto seu corpo consegue viver melhor hoje do que antes.

E cada aula faz parte desse processo. 💙

📍Av. Andrômeda, 1251. Sala 6 Jd. Satélite, São josé dos Campos- SP

📲 (12) 98136-1108

10/05/2026

Mesmo na correria da vida, existem mães que escolhem também cuidar de si. 🤍

Que encontram no Pilates um momento de presença, força e bem-estar. E que, com o próprio exemplo, inspiram quem está ao lado.

Hoje é dia de celebrar cada uma de vocês.

Feliz Dia das Mães. ✨

❤️

04/05/2026

São 3 sequências.
Conectadas entre si.
Para você sentir de verdade.

Aluna:

16/04/2026

Engana fácil…
mas o corpo entende.
O centro ativa, sustenta, organiza.
É assim que o resultado começa a aparecer.

📍Av. Andrômeda, 1251. Sala 6 Jd. Satélite, São josé dos Campos- SP

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06/04/2026

No trabalho de pernas com alças no reformer, não é só sobre força.

O abdômen precisa estar ativo o tempo todo para controlar o movimento e evitar compensações.

É esse controle que faz o exercício ser realmente eficiente.

Vem para o Pilates! ✨

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🔥

05/03/2026

Do movimento…

Para foto 📸

28/01/2026

No reformer, o trabalho de braços acontece junto com o alongamento da coluna, porque no Pilates o corpo não funciona em partes separadas.

Cada exercício é pensado para dar força, criar espaço e facilitar os movimentos do dia a dia.

É treino, é cuidado e é consciência corporal acontecendo ao mesmo tempo.

Agende sua aula 👇

📲(12) 98136-1108

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26/01/2026

Essas são algumas das mentiras mais comuns sobre o Pilates.

Qual outra você já ouviu por aí? 👇

Animados para começar 2025 com muito Pilates?! 💪🏻Amanhã voltaremos e estarei te esperando! 🤩📍Av. Andrômeda, 1251. Sala 6...
05/01/2025

Animados para começar 2025 com muito Pilates?! 💪🏻

Amanhã voltaremos e estarei te esperando! 🤩

📍Av. Andrômeda, 1251. Sala 6 Jd. Satélite, São josé dos Campos- SP

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Endereço

Avenida Andrômeda 1251, Sala 6
São José Dos Campos, SP
12230000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 11:30
16:00 - 20:00
Terça-feira 07:30 - 11:30
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Quarta-feira 07:30 - 11:30
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Quinta-feira 07:30 - 11:30
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Sexta-feira 07:00 - 12:00

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