ACM Rio Ilha

ACM Rio Ilha Ação cristã, respeito ao próximo, comprometimento social e ambiental, trabalho voluntário e solidariedade.

Numa trajetória de vitórias e realizações a Associação Cristã de Moços do Rio de Janeiro, a primeira do Brasil e da América Latina, surge em 1893 para dar continuidade ao movimento internacional, em atividade desde 1844 quando um grupo de jovens liderados por George Williams, em plena Revolução Industrial materializa, diante dos impactos sociais da época, o “Movimento Acemista (YMCA)” com a propos

ta de permitir o desenvolvimento sadio e harmonioso de jovens que viviam na Londres no século XVIII. Desse modo surge a ACM, movimento cristão, ecumênico, assistencial e filantrópico sem fins lucrativos que congrega pessoas sem distinção de raça, posição social, crença religiosa, política ou de qualquer natureza. No Rio de Janeiro, Myron Clark criou, finalmente, aquela que viria a ser a pioneira no Brasil e na América Latina e que hoje, com mais de 120 anos de existência, mantém os princípios e tradições da ACM mundial solidificadas em uma memorável reunião internacional de Jovens em Paris em 1855. Somos, pois, uma família que congrega 15 mil associações, em 156 países e 35 milhões de associados, cuja militância atesta o prestígio e a idoneidade da nossa instituição.

Você está pronto para um desafio inesquecível? A Maratona Aquática está chegando para testar sua resistência, superação ...
06/05/2025

Você está pronto para um desafio inesquecível? A Maratona Aquática está chegando para testar sua resistência, superação e espírito esportivo! É hora de provar que você tem o que é preciso! Quem vai encarar?

O dia 2 de abril é o Dia Mundial de Conscientização do Autismo, uma data importante para aumentar a compreensão sobre o ...
02/04/2025

O dia 2 de abril é o Dia Mundial de Conscientização do Autismo, uma data importante para aumentar a compreensão sobre o transtorno do espectro autista (TEA) e promover a inclusão das pessoas autistas na sociedade. Esse dia também é uma oportunidade para se refletir sobre a importância de promover ambientes mais inclusivos, respeitosos e acessíveis para todas as pessoas, independentemente de suas diferenças.

Por que o voleibol é tão incrível?Trabalho em equipe: Nenhuma jogada é feita sozinha! Cada jogador depende do outro para...
21/03/2025

Por que o voleibol é tão incrível?

Trabalho em equipe: Nenhuma jogada é feita sozinha! Cada jogador depende do outro para que o time tenha sucesso. A comunicação e o entrosamento são essenciais para alcançar a vitória.

Habilidade e estratégia: O voleibol exige precisão em cada movimento, seja um saque, um passe ou um bloqueio. A leitura do jogo e a estratégia também fazem toda a diferença!

Exige resistência e agilidade: É um esporte rápido, que exige muito do físico. A preparação física é essencial para garantir que os jogadores estejam sempre prontos para dar o seu melhor.

Espírito esportivo: Independentemente de ganhar ou perder, o voleibol é uma celebração do esforço, respeito e amizade entre os atletas.

A aula de ritmos é uma modalidade de exercício aeróbico, que ajuda a perder peso e tonificar o corpo. Ao som de músicas ...
19/03/2025

A aula de ritmos é uma modalidade de exercício aeróbico, que ajuda a perder peso e tonificar o corpo. Ao som de músicas brasileiras, dance e agite corpo e mente! Ideal para todas as idades, trabalha todo o corpo e combina coreografias com movimento mais simples até os mais complexos. Perca calorias se divertindo!

Musculação: O Caminho para Força e Bem-Estar A musculação não é apenas sobre ganhar músculos e melhorar o físico, é sobr...
18/03/2025

Musculação: O Caminho para Força e Bem-Estar
A musculação não é apenas sobre ganhar músculos e melhorar o físico, é sobre conquistar um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

Não importa a sua idade, a hidroginástica é uma opção para todos! Cada movimento na água fortalece o corpo e a mente. Va...
14/03/2025

Não importa a sua idade, a hidroginástica é uma opção para todos! Cada movimento na água fortalece o corpo e a mente. Vamos juntos buscar mais saúde e bem-estar!

Hoje é o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo! Que tal dar o primeiro passo para uma vida mais ativa? Pequenas mudanç...
10/03/2025

Hoje é o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo! Que tal dar o primeiro passo para uma vida mais ativa? Pequenas mudanças na rotina, como caminhar mais, alongar-se ou praticar um esporte, fazem toda a diferença para sua saúde e bem-estar. Bora se movimentar?

Hoje celebramos a força, a coragem e a luta das mulheres que transformam o mundo com sua determinação, amor e sabedoria....
08/03/2025

Hoje celebramos a força, a coragem e a luta das mulheres que transformam o mundo com sua determinação, amor e sabedoria. Que possamos reconhecer, respeitar e apoiar todas as mulheres, todos os dias. Feliz Dia da Mulher!

💜🧡 Fevereiro Roxo e Laranja: Mês da Conscientização!Este mês carrega duas causas muito importantes:💜 Fevereiro Roxo: Con...
24/02/2025

💜🧡 Fevereiro Roxo e Laranja: Mês da Conscientização!

Este mês carrega duas causas muito importantes:
💜 Fevereiro Roxo: Conscientização sobre Alzheimer, lúpus e fibromialgia, doenças sem cura, mas que podem ter seus sintomas controlados com diagnóstico precoce e acompanhamento adequado.
🧡 Fevereiro Laranja: Combate à leucemia, reforçando a importância da doação de medula óssea e do diagnóstico rápido para aumentar as chances de tratamento eficaz.

A informação salva vidas! Compartilhe essa mensagem e ajude a espalhar a conscientização.

Com essas pequenas dicas, você estará criando uma rotina ativa e saudável! Lembre-se, cada passo conta para o seu bem-es...
21/02/2025

Com essas pequenas dicas, você estará criando uma rotina ativa e saudável! Lembre-se, cada passo conta para o seu bem-estar!

A natação é uma ferramenta de prevenção. Desde a infância, ensinar as crianças a nadar é uma maneira eficaz de reduzir o...
20/02/2025

A natação é uma ferramenta de prevenção. Desde a infância, ensinar as crianças a nadar é uma maneira eficaz de reduzir os riscos de afogamento. Em adultos, a prática constante de natação fortalece o corpo e melhora a saúde cardiovascular, promovendo mais segurança no nosso próprio organismo. Sem contar que, quando aprendemos a nadar, ganhamos confiança para enfrentar o ambiente aquático com mais tranquilidade.

Portanto, a natação é um investimento não só para a saúde, mas também para nossa segurança e bem-estar. Nadar é se proteger, se cuidar e se garantir.

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