Gobatti Gym

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A estrutura mais completa para atender você, e toda sua família.
📍 Av.
(643)

Presidente Kennedy, 6133 e 6146, Tupi, Praia Grande/SP.
📞 1399748-9248 ☎️13 3495-6395/ 13 3494-1961

12/08/2026

Está começando na natação? Então, calma: você não precisa acertar tudo logo nas primeiras aulas. 🏊‍♀️💙

Prender a respiração, tentar nadar rápido antes de dominar a técnica e manter o corpo muito tenso são erros comuns de quem está começando. A boa notícia é que todos eles podem ser corrigidos com orientação, prática e respeito ao próprio ritmo.

Aqui na Gobatti, nossos professores acompanham cada etapa do aprendizado, ajudando o aluno a desenvolver mais segurança, confiança e naturalidade dentro da água.

Respire, aprenda a técnica e permita-se evoluir uma braçada de cada vez.

Salve este carrossel para consultar depois e agende sua aula experimental de natação!

📍 Av. Pres. Kennedy, 6133 e 6146 – Tupi, Praia Grande
📲 WhatsApp: (13) 99748-9248
💙 Saúde, movimento e qualidade de vida para toda a família.

11/08/2026

De A a Z do Cross: hoje é dia de *EMOM*! ⏱️🔥

Você já viu essa sigla no treino, mas ainda f**a em dúvida sobre como ela funciona?

*EMOM* signif**a *Every Minute on the Minute*. Nesse formato, você começa uma sequência de exercícios no início de cada minuto. O tempo que sobra após concluir as repetições é o seu descanso antes do próximo minuto começar.

Parece simples, mas exige estratégia, ritmo e controle para manter a qualidade dos movimentos durante todo o treino.

No vídeo de hoje, o coach Guilherme explica como funciona o EMOM e tira as principais dúvidas sobre esse formato tão presente nos nossos treinos.

Assista até o final, salve para consultar depois e conte nos comentários: você gosta de EMOM ou começa a negociar com o relógio no segundo minuto? 😂

Venha conhecer o Gobatti Box e treinar com a gente! 💛🖤

10/08/2026

Você não precisa esperar a próxima segunda-feira, o próximo mês ou o “momento perfeito” para começar a treinar. O melhor momento pode ser agora. 💪

Movimentar o corpo é uma escolha que transforma muito mais do que a aparência: melhora a disposição, ajuda a cuidar da mente e mostra, a cada treino, que você é capaz de evoluir.

Não importa qual seja o seu ponto de partida. Você não precisa estar em forma para começar — é começando que você constrói força, confiança e constância.

Aqui na Gobatti, temos diferentes modalidades, professores preparados e uma comunidade pronta para incentivar você nessa jornada. 💛🖤

Dê o primeiro passo hoje!

Venha treinar conosco. Temos a modalidade perfeita para você!

📍 Av. Pres. Kennedy, 6133 e 6146 – Tupi, Praia Grande
📲 WhatsApp: (13) 99748-9248
💙 Saúde, movimento e qualidade de vida para toda a família.

09/08/2026

O exemplo também se treina. 💛

Hoje, nossa homenagem começa dentro da própria história da Gobatti: com um pai e um filho que compartilham não apenas o mesmo nome, mas também valores, sonhos e o compromisso de construir algo juntos.

A relação entre pai e filho é feita de ensinamentos que atravessam gerações. Está nos conselhos, no incentivo, na presença e, principalmente, no exemplo dado todos os dias.

Para nós, esta foto representa muito mais do que uma parceria. Representa legado, confiança e a força de caminhar lado a lado — dentro da academia e na vida.

E é com esse mesmo carinho que celebramos todos os pais da nossa família Gobatti: aqueles que cuidam, apoiam, ensinam e inspiram seus filhos a se tornarem pessoas cada vez melhores.

Que orgulho ter tantas histórias de amor, força e companheirismo fazendo parte da nossa comunidade.

Feliz Dia dos Pais! 🖤💛

07/08/2026

Hoje é Dia do Maratonista — e nós temos uma história muito especial para celebrar! 🏃‍♂️🏅

Em sua primeira maratona, realizada aqui em Praia Grande, o Kawe levou muito mais do que sua força e sua preparação para o percurso: ele levou também o nome da Gobatti. Fez questão de falar sobre a nossa academia e ergueu nossa bandeira com orgulho ao cruzar essa conquista tão importante. 💛🖤

Foram 42 quilômetros de resiliência, coragem e superação. Kawe acreditou em sua capacidade, enfrentou cada desafio e provou que somos capazes de ir muito além quando nos dedicamos e não desistimos de nós mesmos.

Para nós, é motivo de enorme orgulho ver nossos alunos representando a família Gobatti dentro e fora da academia. O Kawe é uma inspiração e também representa tantas pessoas da nossa comunidade que se dedicam diariamente para alcançar seus objetivos e construir sua melhor versão.

Kawe, parabéns pelo Dia do Maratonista e, principalmente, por essa conquista tão marcante. Obrigado por carregar e levantar a nossa bandeira com tanto carinho e orgulho. É uma honra fazer parte da sua história! 🏁

Agora que a homenagem foi feita, f**a também o puxão de orelha oficial da família Gobatti:

**Pode voltar aos treinos, viu? Estamos esperando você! 😂💪**

05/08/2026

Nem todo treino começa com motivação. Às vezes, ele começa com a decisão de reservar um momento para você.

Aqui na Gobatti, acreditamos que a atividade física vai muito além dos resultados físicos. Movimentar o corpo ajuda a aliviar as tensões da rotina, melhorar a disposição e criar uma pausa importante em meio aos dias corridos. É também uma forma de cuidar da mente.

E sabemos que as amizades construídas dentro da academia fazem toda a diferença nessa jornada. Ter alguém para incentivar, dividir os desafios, comemorar as conquistas e arrancar uma risada nos dias mais difíceis é um grande impulso para manter a constância e tornar o treino mais leve. 💛

Por isso, temos muito orgulho da comunidade que construímos: professores que orientam, amigos que incentivam e pessoas que respeitam o tempo e a caminhada de cada um.

Aqui, você não precisa fazer tudo sozinho.

Venha conhecer a Gobatti, encontre uma modalidade que faça sentido para você e faça parte da nossa comunidade!

04/08/2026

DIFICULDADE DE ALGUNS E ÓDIO DE OUTROS

DOUBLE UNDER: um salto e duas voltas da corda. Parece simples quando a gente fala… até a corda resolver ter personalidade própria. 😅

O movimento exige coordenação, ritmo e prática. Em vez de tentar saltar cada vez mais alto, mantenha o corpo alinhado, os cotovelos próximos e concentre o giro nos punhos.

E se ainda não saiu?

Sem drama: o Single Under é uma ótima adaptação enquanto você constrói a técnica. No BOX, cada movimento pode ser ajustado ao seu nível com a orientação do coach.

Você já desbloqueou o Double Under ou a corda ainda está vencendo essa disputa?

Conta aqui! 👇

03/08/2026

Você procrastina aprender a nadar? 🏊‍♀️

Talvez seja por medo, insegurança ou por acreditar que já passou da idade. Mas aprender a nadar vai muito além de praticar um esporte: é adquirir uma habilidade importante, que também pode salvar vidas.

Além de trabalhar o corpo inteiro, a natação contribui para o condicionamento físico, a força, a coordenação, a capacidade respiratória e, principalmente, para desenvolver mais segurança e confiança dentro da água.

Neste período de celebração, sentimos muito orgulho por proporcionar aulas que fazem a diferença na vida dos nossos alunos. Para toda a equipe Gobatti, é uma enorme satisfação acompanhar cada aprendizado e cada conquista dentro da piscina. 💙

Aqui, ninguém precisa começar sabendo. Cada aluno evolui no seu ritmo, com orientação, segurança e o incentivo de uma comunidade que comemora cada vitória — desde a primeira vez soltando a borda até uma nova distância alcançada.

Não deixe para depois um aprendizado que pode transformar sua relação com a água.

Agende uma aula experimental e venha fazer parte da comunidade Gobatti! 💙🏊‍♀️

30/07/2026

Se você procura uma atividade que une diversão, intensidade e muitos benefícios para a saúde, o Jump pode ser exatamente o que está faltando na sua rotina.

Além de ser uma aula cheia de energia, ela ajuda a melhorar o condicionamento físico, fortalece a musculatura, aumenta a resistência, contribui para a queima calórica e ainda libera aquela sensação de bem-estar que faz toda a diferença no dia.

E o melhor: você treina em um ambiente acolhedor, com professores preparados e uma turma que motiva você a dar o seu melhor em cada aula.

✨ Que tal experimentar?

📲 Agende sua aula experimental e venha sentir de perto a energia do Jump na Gobatti! 💛💙

Address

Avenida Presidente Kennedy, 6133

11703205

Opening Hours

Monday	06:00 - 23:00
Tuesday	06:00 - 23:00
Wednesday	06:00 - 23:00
Thursday	06:00 - 23:00
Friday	06:00 - 23:00
Saturday	08:00 - 14:00

Website

https://api.whatsapp.com/send?phone=5513997489248&text=academia+gobatti

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