Bessa Nutri

02/09/2026

será que cuscuz com ovo vai fazer você engordar?

01/09/2026

🙏 DOIS DIAS ESPECIAIS, DUAS PROFISSÕES, UM ÚNICO PROPÓSITO: CUIDAR DE PESSOAS.

Ontem foi o Dia do Nutricionista e hoje celebramos o Dia do Profissional de Educação Física. Duas profissões que fazem parte da minha história e que representam muito para mim.

Agradeço primeiramente a Deus pela vida, pela saúde e por me permitir continuar fazendo o que amo. 🙏

São mais de 15 anos de dedicação à Educação Física, com muito trabalho, estudo, perseverança e conquistas. É uma grande honra ser reconhecido e poder ser referência na profissão.

Hoje, também como Nutricionista, tenho a oportunidade de unir conhecimento e experiência para contribuir ainda mais com a saúde, a alimentação, a qualidade de vida e os resultados dos meus clientes.

❤️ Meu muito obrigado a todos os meus alunos e clientes pela confiança no meu trabalho. Vocês fazem parte dessa história!

Gratidão a Deus por tudo e a cada pessoa que acredita em mim. 🙏💙

Profissional de Educação Física | Nutricionista

01/09/2026

31/08/2026

TOP 3 SUPLEMENTOS QUE VALEM A PENA PARA VOCÊ TREINAR MELHOR

29/08/2026

Pare de contar para todo mundo que você está usando caneta emagrecedora.

Nem todo mundo precisa saber da sua vida, dos seus planos ou das mudanças..

27/08/2026

Quanto mais eu suo, mais gordura eu perco? Mito ou verdade?”

25/08/2026

Você sabe quantos litros de água ingere por dia? 💧

22/08/2026

Como evitar quer seu cabelo cair tomando caneta emagrecedora .

21/08/2026

Estou tomando as canetas emagrecedoras. Devo focar no cardio ou na musculação?

20/08/2026

Cálculo simples para começar o emagrecimento!

Mas atenção: isso é apenas uma estimativa inicial. O cálculo ideal deve considerar idade, altura, s**o, rotina, nível de atividade física e objetivo.

Quer emagrecer de forma planejada? Procure um profissional para ajustar sua estratégia. 💪🥗