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Studio Habilitys

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Studio Habilitys, Estúdio de pilates, Avenida Alba Miranda, Pendências/, Pendências.

11/08/2026

Quem disse que Pilates também não tem desafio e muita risada? 🤪🔥

Por aqui, o trabalho em equipe foi levado a sério! O desafio era simples (só que não 😂): manter a bola equilibrada nas costas em dupla, girar e ainda mandar aquele agachamento caprichado — sem usar as mãos! 🚫✋

Será que a galera do Studio Habilitys mandou bem no equilíbrio ou a gravidade quase venceu? Assista até o fim pra ver o resultado dessa bagunça boa! 🧘‍♀️✨

10/08/2026

✨ 30 dias de Pilates podem transformar muito mais do que o seu corpo!

Com a prática regular, você pode perceber mais força, flexibilidade, mobilidade e consciência corporal, além de ajudar no alívio de dores e na melhora da postura. 💚

Mas lembre-se: cada corpo tem seu tempo. O mais importante é começar, manter a constância e respeitar seus limites. 🧘‍♀️

Seu corpo de amanhã agradece o movimento de hoje! 💪✨

📍 Studio Habilitys — Fisioterapia & Pilates
💚 Agende sua aula e comece sua transformação!

06/08/2026

“É só um alongamento leve”, disseram eles…

A perna treme, a alma sai do corpo por 5 segundos, mas a postura permanece plena! 😁👌🏻😎

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28/07/2026

Dormir bem também é cuidar da saúde. 🌙✨

Você sabia que o Pilates pode contribuir para noites de sono mais tranquilas? Ao aliviar tensões musculares, reduzir o estresse e promover o equilíbrio entre corpo e mente, a prática favorece um descanso mais profundo e reparador.

Quem se movimenta com qualidade, também descansa com qualidade. 💚

Agende sua aula e descubra como o Pilates pode transformar não apenas seus dias, mas também as suas noites.

📍 Studio Habilitys – Fisioterapia & Pilates

26/07/2026

“Quem vê a gente rindo assim nem imagina a tremedeira na prancha!” 😂⚡

Mais um desafio concluído com sucesso (e muitas risadas) por aqui no . Quem aguenta essa galera dedicadíssima?

💬 E você, aguentaria quanto tempo nesse desafio sem cair no riso? Conta aqui nos comentários! 👇

24/07/2026

✨ 7 motivos para começar o Pilates antes da dor aparecer:

✔️ Melhora a postura
✔️ Fortalece a musculatura profunda
✔️ Aumenta a flexibilidade
✔️ Desenvolve equilíbrio e coordenação
✔️ Reduz tensões do dia a dia
✔️ Melhora a respiração e a consciência corporal
✔️ Promove mais qualidade de vida

Não espere a dor chegar para cuidar de você. Seu corpo dá sinais todos os dias, e a prevenção é sempre o melhor caminho. 💚

Um corpo forte, equilibrado e flexível é construído pelas escolhas que fazemos hoje. Comece agora e sinta a diferença em cada movimento!

📍 Studio Habilitys – Fisioterapia & Pilates
📲 Agende sua aula experimental.

BemEstar Postura Prevenção Fisioterapia CorpoEmEquilíbrio 💚✨

19/07/2026

Quem vê esse vídeo em alta velocidade nem imagina o foco e a força que esse Movimento em “V” exige! 😅

Esta semana nossa turma aceitou o desafio e deu um show de equilíbrio, fortalecimento da coluna e controle corporal. Vocês são nota 10/10! 🏆✨

E você, aguenta quantos segundos nessa posição? Conta para a gente nos comentários! 👇

EquilibrioEControle

10/07/2026

🛑 O DESAFIO DA SEMANA TÁ ON! 🛑

Quem disse que no Pilates a gente só f**a deitado relaxando? 😂

Por aqui, o desafio da semana exigiu muita força de core, mobilidade e, claro, uma boa dose de equilíbrio (e boas risadas, porque ninguém é de ferro!). O objetivo? Levantar do chão sem usar as mãos! 💥

Alguns dos nossos alunos aceitaram a missão e mostraram que são guerreiros de verdade! E você, teria coragem de tentar esse desafio aí na sua casa? 👇

Conta aqui nos comentários se você achou fácil ou se ia direto pro chão! ⬇️

📍 Venha superar seus limites com a gente no Studio Habilitys! Agende sua aula experimental (84) 9.9818-3512.

ForcaEEquilibrio PilatesLover

09/07/2026

👣 Cuidar dos seus pés é cuidar da sua qualidade de vida!

Tem novidade no Studio Habilitys! 💗

No dia 03 de agosto, receberemos a podóloga Dayane Duda para um atendimento especializado, com foco na saúde e no bem-estar dos seus pés.

✨ Avaliação podológica
✨ Tratamento de unhas e calosidades
✨ Prevenção e tratamento de alterações podológicas
✨ Atendimento humanizado e personalizado

📍 Unidade Alto do Rodrigues

📲 Agende seu horário e garanta sua vaga: (84) 99818-3512

Seus pés sustentam você todos os dias. Dê a eles o cuidado que merecem! 💚👣

QualidadeDeVida Autocuidado HabilitysFisioterapiaEPilates

07/07/2026

Estou de volta e com as energias totalmente renovadas! ✨💚

Depois de um período muito especial e necessário voltado para o meu puerpério, é hora de retornar ao que eu também amo fazer: cuidar da saúde e do bem-estar de vocês.

O Studio Habilitys está de portas abertas e eu, Dra. Paulla Eugênia, estou voltando com todo o gás para guiar cada um de vocês em suas jornadas de Pilates e Fisioterapia. 🏋️‍♀️🧘‍♂️

Que tal dar o primeiro passo para uma vida com menos dores e mais movimento? Venha conhecer nosso espaço e fazer parte da nossa família!

📲 Agende sua aula experimental pelo link da bio.
BemEstar Saude RetornoAtendimentos QualidadeDeVida

Endereço

Avenida Alba Miranda, Pendências/
Pendências, RN
59504-000

Horário de Funcionamento

09:00 - 17:00

Site

facebook.com

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