Nutricionista Itallo Sued

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Pedalando por caminhos onde a natureza fala mais alto 🚴‍♂️🌿 ✔️
03/05/2026

Pedalando por caminhos onde a natureza fala mais alto 🚴‍♂️🌿

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Quero expressar minha imensa gratidão por receber o reconhecimento como Destaque em Nutrição Esportiva em Senhor do Bonf...
17/03/2026

Quero expressar minha imensa gratidão por receber o reconhecimento como Destaque em Nutrição Esportiva em Senhor do Bonfim.

Agradeço a todos os meus pacientes e atletas que confiam no meu trabalho e caminham comigo em busca de mais saúde, performance e qualidade de vida. Cada resultado alcançado por vocês é também uma grande vitória para mim.

Gratidão também à minha família, amigos e a todos que de alguma forma me apoiam e incentivam diariamente a evoluir como profissional e como pessoa.

Educação em movimento! 🏃🏾‍♂️
17/11/2025

Educação em movimento! 🏃🏾‍♂️

⚽️❤️🙏🏾🙌🏾
26/05/2025

⚽️❤️🙏🏾🙌🏾

Feliz dia das mães meu amor! Obrigado por cuidar tão bem dos nossos filhos, sou privilegiado. Te amo ❤️
11/05/2025

Feliz dia das mães meu amor!

Obrigado por cuidar tão bem dos nossos filhos, sou privilegiado.

Te amo ❤️

Resumo segundo e último dia do congresso . Final de semana muito produtivo. Sentimento é de gratidão 🙏🏾 ...
11/11/2024

Resumo segundo e último dia do congresso .

Final de semana muito produtivo.
Sentimento é de gratidão 🙏🏾

Resumo primeiro dia do congresso . A ciência por trás da suplementação!
09/11/2024

Resumo primeiro dia do congresso .
A ciência por trás da suplementação!

O TBT de hoje é de superação. ‘’Acredite em si e chegará um dia em que os outros não terão outra escolha senão acreditar...
18/04/2024

O TBT de hoje é de superação.

‘’Acredite em si e chegará um dia em que os outros não terão outra escolha senão acreditar com você.’’ (Cynthia kersey)

Tive o grande prazer em ministrar uma palestra no Colégio Estadual Paulo Machado, só tenho a agradecer toda equipe pela ...
09/04/2024

Tive o grande prazer em ministrar uma palestra no Colégio Estadual Paulo Machado, só tenho a agradecer toda equipe pela oportunidade.

Quero aproveitar esse post para deixar uma mensagem de incentivo, nunca se ache incapaz, acredite sempre em você, tire aquele bloqueio de incapacidade. Digo isso porque durante todo meu período escolar, quando os professores passavam trabalho com apresentação, preferia ficar sem a nota, sentia muita vergonha de falar em público, tinha um certo bloqueio. Com muito trabalho e esforço fui quebrando essa barreira, hoje em dia sou professor no curso de técnico em nutrição e consigo realizar palestras sem aquele medo.

Para que isso esteja acontecendo, durante o ensino superior, meu professor e inspiração no mundo da nutrição que é teve um papel fundamental. Sabia que um dia iria agradecer por isso, esse dia chegou, muito obrigado por todos os conselho e por ter me ajudado a vencer essa barreira.

Muitos me perguntam, Nutri devo mesmo pesar os alimentos? SIM é de extrema importância, aquela medida caseira é muito pa...
14/09/2023

Muitos me perguntam, Nutri devo mesmo pesar os alimentos?

SIM é de extrema importância, aquela medida caseira é muito passiva a erro, pois a referência de “pequeno, médio, grande” ou “cheio, raso” são diferentes para cada pessoa.

A utilização da balança de cozinha em um planejamento alimentar, não é loucura ou neurose como alguns falam.

Arrasta ai pro lado rapidinho e veja a grande diferença de calorias, isso com certeza irar atrapalhar no seu objetivo.

Acaba não sendo de grande importância se, você apenas tem o objetivo de se alimentar de forma saudável, porem quando partimos para fins estéticos, desempenho esportivo ela e indispensável.

Feliz pela profissão que escolhi.Feliz dia do nutricionista para todos os colegas.
31/08/2023

Feliz pela profissão que escolhi.

Feliz dia do nutricionista para todos os colegas.

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