Cross Experience Praça 14

31/05/2026

Na vida adulta ou você treina… ou dá desculpas. 💥

Não existe “ter tempo”.
A verdade é que a gente arruma prioridade para aquilo que entende como importante.

E também não existe “vou esperar melhorar”.
Melhorar de saúde, de disposição, de autoestima e de energia começa justamente quando você decide agir.

Junho está chegando.
Talvez essa seja a oportunidade perfeita pra você parar de prometer e começar a mudar sua vida de verdade.

A sua nova versão não nasce da desculpa.
Nasce da decisão.

Vem conhecer a CXP14 e entender porque nosso treino funciona de verdade.

📍 Av. Duque de Caxias, 1514 – Praça 14 de Janeiro
📲 WhatsApp: (92) 99347-4361
🗓 Aula experimental de cortesia

Faz o ❎️14 e Vem

30/05/2026

Sabadou na CXP14! Hoje foi com o coach e .1011 dando show com nossas duas turmas.
Foi bom demais.
Segunda voltamos com força total.
Bom descanso a todos.

30/05/2026

Pode preparar a camisa xadrez, o chapéu de palha e o fôlego… porque chegando oficialmente a temporada mais animada do ano. 🌽🔥🐂⚽

A turma da CXP14 já tá em contagem regressiva pras festas juninas, pra Copa do Mundo e pro nosso amado Boi-Bumbá.

É época de alegria, cultura, dança, torcida e, claro… muito treino pra aguentar tudo isso sem pedir arrego. 😅

Porque aqui a gente faz arrasta-pé, torce, canta toada… mas também faz burpee e agachamento.

Junho chegou daquele jeito:
energia lá em cima e coração acelerado.

📍 Av. Duque de Caxias, 1514 – Praça 14 de Janeiro
📲 WhatsApp: (92) 99347-4361
🗓 Aula experimental de cortesia

Faz o ❎️14 e Vem

29/05/2026

TREINAR É LUXO. SE VOCÊ PODE SE MEXER, AGRADEÇA. 💛

Tem gente que daria tudo pra ter esse privilégio.
Tudo pra ter a chance que você tem hoje de levantar, caminhar, correr, suar e cuidar da própria saúde.

E mesmo assim muita gente ainda trata o exercício físico como obrigação… quando na verdade ele é um dos maiores presentes que existem.

O exercício é prevenção.
É qualidade de vida.
É autonomia.
É o remédio mais poderoso que existe.

Então valorize seu corpo enquanto ele responde.
Cuide de você hoje.

📍 Av. Duque de Caxias, 1514 – Praça 14 de Janeiro
📲 WhatsApp: (92) 99347-4361
🗓 Aula experimental de cortesia

Faz o ❎️14 e Vem

27/05/2026

E nem é meme. Mas encarar nossa ladeira da Japurá é coisa pros fortes.
📍Estamos localizados na Av. Duque de Caxias, 1514 - Praça 14 de Janeiro
📲 Chama no WhatsApp e saiba mais: (92) 99347-4361
🗓 Agenda sua aula experimental de cortesia

Faz o ❎️ e Vem

26/05/2026

Hoje é Terça-feira tribal na CXP14. O gran

25/05/2026

23/05/2026

⚔️ A espera acabou. Amanhã a batalha começa. ⚔️

Meses de preparação.
Dias de ansiedade.
E agora chegou a hora de entrar na arena. 🔥

Amanhã, guerreiros e guerreiras da CXP14 vão provar que força não é sobre nunca cansar.
É sobre não recuar.

Os barcos já queimaram.
Agora é batalha.

📅 ETAPA VIKING • AMANHÃ • 7H

Marca aqui quem vai lutar ao seu lado nessa arena. 👇🔥