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Centro de treinamento Leão de Cristo

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Brasil
Magé, RJ
Centro de treinamento Leão de Cristo

01/09/2026

💛🥋 TREINÃO KIDS — SETEMBRO AMARELO

Cuidar da saúde mental também começa na infância. 💛

O esporte vai muito além de aprender golpes e conquistar medalhas. No jiu-jitsu, nossas crianças aprendem sobre respeito, amizade, disciplina, confiança, coragem e a importância de pedir ajuda quando precisam.

Neste Setembro Amarelo, queremos proporcionar aos nossos pequenos um treino especial, mostrando de forma leve e acolhedora que todos os sentimentos importam, que conversar faz bem e que ninguém precisa enfrentar seus desafios sozinho. 🫂💛

Será uma noite de jiu-jitsu, brincadeiras, amizade e muito aprendizado!

👧🧒 Aberto para todos os Kids — inclusive para quem nunca treinou jiu-jitsu!
Todos serão muito bem-vindos. 💛

📅 11 de setembro — sexta-feira
⏰ 18h
🥋 Treinão Kids Setembro Amarelo

Pequenos no tamanho, gigantes em coragem. 💛
Porque toda criança precisa saber: VOCÊ É IMPORTANTE!

SaudeMentalInfantil

01/09/2026

💛🥋 NO TATAME E NA VIDA, VOCÊ NÃO PRECISA LUTAR SOZINHO.

Às vezes, tudo o que a gente precisa é de um lugar para respirar, se movimentar, encontrar pessoas, criar vínculos e perceber que não está sozinho.

O esporte não resolve todos os nossos problemas, mas pode ser um grande aliado da saúde mental. O jiu-jitsu nos ensina a levantar depois de cair, a respeitar nossos limites, a confiar no outro e, principalmente, a entender que pedir ajuda também é um ato de coragem. 💛

Neste Setembro Amarelo, queremos abrir o nosso tatame para muito mais do que um treino. Queremos proporcionar uma manhã de acolhimento, união, movimento e valorização da vida.

🥋 Você já treina? Venha.
🥋 Nunca pisou em um tatame? Venha também.
💛 Você não precisa saber jiu-jitsu. Só precisa chegar.

📅 13 de setembro — domingo
⏰ 9h
✨ Aberto para todos

Chame alguém que você ama e venha viver essa manhã com a gente.

Porque juntos somos mais fortes. No tatame e na vida. 💛

31/08/2026

💜 Muito mais que um treino.

Hoje o nosso tatame foi lugar de aprendizado, conscientização, acolhimento e força. 🥋

Nosso Treinão Agosto Lilás reuniu mulheres para falar sobre um assunto que precisa ser lembrado durante todo o ano: o combate à violência contra a mulher.

Tivemos conversa, troca, defesa pessoal, jiu-jitsu, muay thai e, acima de tudo, mulheres fortalecendo outras mulheres. 💜

Nosso agradecimento a cada pessoa que contribuiu e a cada mulher que esteve presente e tornou essa manhã tão especial.

Que cada vez mais mulheres descubram a força que existe dentro e fora do tatame.

Juntas somos mais fortes. 💜🥋

30/08/2026

💜 AGOSTO LILÁS NO TATAME 💜

Hoje vivemos uma manhã muito especial no CT Leão de Cristo. 🥋

Mulheres reunidas pelo jiu-jitsu, pela força, pela união e por uma causa que precisa ser lembrada todos os dias: o combate à violência contra a mulher.

Nosso muito obrigada a cada mulher que esteve presente e fez parte desse momento. Foi lindo ver esse tatame cheio de mulheres treinando, aprendendo, sorrindo e fortalecendo umas às outras. 💜

Que o jiu-jitsu e todas as artes marciais continue sendo um lugar de acolhimento, confiança e força para cada vez mais mulheres.

Juntas somos mais fortes! 💜🥋

27/08/2026

Coisas que eu ACHO CHIQUE no jiu-jitsu 🥋✨
E poderia continuar a lista por horas… 😂

Agora conta aí: o que você acha CHIQUE no jiu-jitsu? 👀👇

21/08/2026

💜 VEM AÍ O NOSSO TREINÃO FEMININO — AGOSTO LILÁS! 🥋

Um encontro de mulheres no tatame para celebrar nossa força, união e coragem. 💪💜

E atenção: você NÃO precisa treinar jiu-jitsu para participar! Nunca treinou? Esse convite também é pra você. 🫶

🥋 Gratuito e aberto a todas as mulheres
📅 Domingo, 30/08
⏰ 9hs da manhã
📍 CT Leão de Cristo

Chama sua amiga, irmã, mãe, filha… e vem com a gente! 💜

Juntas somos mais fortes, dentro e fora do tatame.

10/08/2026

O topo do pódio tem sabor especial quando é conquistado ao lado de quem a gente lidera e inspira! 🥇🏆

A nossa professora e atleta Ludmilla estreou na faixa preta no Campeonato Mundial feminino levando um verdadeiro time de mulheres para o tatame. Mais do que a conquista pessoal, o maior orgulho foi ver a superação de cada aluna, provando que o Jiu-Jitsu transforma vidas dentro e fora do tatame.

Deixe nos comentários sua mensagem de parabéns para a nossa professora e campeã! 👇 Oss!

10/08/2026

Quem tem garra não escolhesse adversária, vai para o desafio! 🥇🏆

Para não ficar sem lutar, a Katiane subiu de categoria, encarou atletas mais novas no tatame e lutou com o coração pensando nas três pessoinhas esperando em casa.

O resultado? Ouro no peito e a certeza de que ela é capaz de tudo!

Deixe seu recado de parabéns para a Katiane nos comentários! 👇 Oss!

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