Dojo Garra

02/09/2026

🔗 PARA SABER MAIS: LINK NA BIO!

🤩 Nova página do Dojô Garra!

🥋 VENHA CONHECER!

🐯 VENHA SE TORNAR UM GARRA!

🇯🇵 Única Escola puramente NAKAYAMA-HA em Linhares -ES.

27/08/2026

21/08/2026

O que você quer?

🔥Uma Arte Marcial que te transforme?
❌ Ou só viver de aparências...
🥋 Um método que melhore suas capacidades físicas e mentais?
🤯 Ou só amarrar uma faixa na cintura...
🇯🇵 Uma mudança/transformação de vida real?
😱 Ou só viver de ilusão...

Depende somente de você! 🫵

Vem ser um Garra!
Escola de Karatê-Dô Shotokan

15/08/2026

Mais do que golpes,
ensinamos uma ARTE MARCIAL.
Mais do que livros,
compartilhamos um LEGADO!

SEJA UM GARRA!
Escola de Karatê-Dô Shotokan puramente NAKAYAMA-HA 🇯🇵🥋

📚 Livros disponíveis na Autografia Editora e na Amazon Brasil

11/08/2026

10/08/2026

Uma ESCOLA puramente NAKAYAMA-HA: Seguimos os preceitos e ensinamentos deixados direto pelo grande Mestre Masatoshi Nakayama. 🇯🇵

Venha ser um GARRA!
E aprender Karatê de verdade!!!

*Vagas limitadas*

09/08/2026

A todos os papais, o nosso abraço carinhoso neste dia! 💛🥋

27/07/2026

Nossos faixas roxas e marrons seguem firmes e ainda mais focados em uma etapa muito importante:

O nível avançado! 🔥💜🤎

Novos desafios! E grandes conquistas!

Ganbatte, Karatekas!!!
Rumo a faixa preta! Osu!!!

18/07/2026

Confiança no processo. 🥋👊

Escola de Karatê-Dô Shotokan
Dojô Garra - Nakayama-Ha

16/07/2026

Você já se perguntou onde/como quer estar daqui 04 anos?

Foco, disciplina e constância:
Você encontra aqui!

Dojô Garra! 🥋
Escola de Karatê-Dô Shotokan
Linhares -ES