Arca Crossfit

11/05/2025

Fortes no treino, imbatíveis na vida. 💪❤️

Feliz Dia das Mães para as atletas que levantam mais do que peso: levantam famílias, sonhos e amor todos os dias.

01/05/2025

No Dia do Trabalhador, a gente celebra… trabalhando o corpo e a mente!
Suor, força e união marcaram mais um treino especial na Arca — porque aqui, esforço nunca foi problema.

20/04/2025

Que a sua Páscoa seja tão insana quanto aquele WOD que você nunca esquece! 💥
Desejamos PRs, evolução e muita energia positiva nessa data especial.
Aproveita o clima e vem treinar com a gente!
Agende agora mesmo sua aula experimental gratuita!

📞 (73) 99813-9849

17/04/2025

Confira os horários de funcionamento da Arca Itamaraju neste feriado!
Nos dias 18 e 19/04 (sexta e sábado), teremos treinos às 07h e 16h30.
Na segunda-feira (21/04), estaremos fechados.

Aproveite para se movimentar e fazer seu check-in 💥🏋️‍♂️

11/04/2025

Nossa amiga Kelly está enfrentando um desafio grande — e como comunidade, estamos juntos com ela. No dia 27 de abril, vamos nos unir em uma feijoada solidária. Toda ajuda faz diferença. Por ela, por nós.

15/03/2025

08/03/2025

OPEN 25.2🔥

08/03/2025

Hoje é dia de celebrar a força, a garra e a dedicação de todas as mulheres que inspiram, transformam e fazem a diferença! ✨🔥

Na Arca Itamaraju, somos gratos por cada uma que compõe essa comunidade incrível. Que sigam conquistando, evoluindo e sendo exemplo dentro e fora do box!

Feliz Dia da Mulher! 💪🏽🧡

01/03/2025

OPEN 25.1 🔥

Nosso primeiro desafio foi insano! Parabéns, atletas, pela entrega e superação. Agora é foco nas próximas provas! 👊🔥

28/02/2025

🎭🔥 O Carnaval tá chegando, mas a gente não para! 💪🎉 Se liga no funcionamento da Arca Itamaraju durante o feriadão e já programa seus treinos! Bora suar antes de cair na folia? 🚀🏋️‍♂️

22/02/2025

Sábado aqui na Arca Itamaraju e a regra foi clara: suor, entrega e muita animação! 🔥 O treino foi insano, mas ninguém fugiu do desafio. Mais um dia deixando tudo no chão e evoluindo juntos! 💪