27/07/2025
Convite amorosa ao evento de:
VIVÊNCIA DE MEDITAÇÃO
02. sábado 10:00 – 17:00
Inscrição no link: https://forms.gle/ZysH7kvY2MJTCKhR8
Esta VIVÊNCIA oferece uma oportunidade preciosa de conhecer os métodos de meditação autênticos da “Meditation des Tanzes - Sacred Dance”, sob a orientação de representantes do instituto alemão, e da Meditação Zen diretamente do templo Zen Budista no Japão, proporcionando a vocês uma convivência consciente de corpo e mente.
“MEDITAÇÃO ZEN – ZAZEN E KINHIN”
Já o Zazen 坐禅 (signif**a “meditação sentada" em língua japonesa; 坐 = sentado , 禅 = Zen) é uma prática de meditação do Zen budismo que consiste em sentar-se em silêncio, no chão ou numa cadeira. Embora se imagine o Zazen somente como um exercício imóvel, ele requer força mental e corporal para se manter a postura e é um trabalho de conexão entre o universo interior e o mundo externo.
Outra forma de meditação budista é Kinhin 経行 (経 = passar, 行 = andar) que é feita em grupo andando em círculo, geralmente entre as sessões de Zazen. As duas formas ajudam a sustentar a mindfulness (presença plena) e a equilibrar os níveis de energia.
"MEDITATION DES TANZES - SACRED DANCE"
A DANÇA CIRCULAR ou Dança Circular Sagrada já é bem conhecida no Brasil na área de saúde, tanto que foi reconhecida pelo Ministério da Saúde, em 2017, como uma das Práticas Integrativas e Complementares que podem proporcionar bem-estar aos seus praticantes. Feita em círculo e com música, os participantes mantém a atenção plena em passos e movimentos simples e repetitivos que conduzem ao autoconhecimento e a um senso de pertencimento à comunidade.
A “MEDITATION DES TANZES - SACRED DANCE” (Meditação
da Dança - Dança Sagrada), fundada na Alemanha pelo Prof. B. Wosien e
desenvolvida por sua colaboradora Friedel Kloke-Eibl, é uma forma de meditação que busca harmonizar corpo e mente. Trazida pela própria Friedel ao Brasil em
2005, a “Meditation des Tanzes – Sacred Dance” é apreciada pelos praticantes de Dança Circular.
Tanto a MEDITATION DES TANZES quanto a MEDITAÇÃO ZAZEN são métodos de meditação voltados para o equilíbrio e o desenvolvimento interior. Apesar de suas diferentes abordagens, ambas trabalham o silêncio interno, a consciência corporal e podem proporcionar momentos de paz e aprofundamento para o praticante.
QUEM SOMOS?
Paulo Murakata
Focalizador de Dança Circular de São Paulo, capital, especializado em meditação de danças e coautor do livro “Danças Circulares Sagradas” publicado pela editora TRIOM. Um dos representantes no Brasil do instituto “Ausbildungsinstitut Meditation des Tanzes - Sacred Dance” de Friedel Kloke-Eibl (Alemanha).
Yoshiko Muto
Focalizadora de Dança Circular da Dança Viva de Holambra - SP. Atualmente reside no Japão, na cidade de Kamakura, onde f**a o templo matriz da escola Engakuji da seita Rinzai de Zen budismo. Uma das representantes no Brasil do instituto “Ausbildungsinstitut Meditation des Tanzes - Sacred Dance” de Friedel Kloke-Eibl (Alemanha).
Organização:
MEDITATION DES TANZES – SACRED DANCE, Meditation des Tanzes - Sacred Dance - Brasil
