Dicas de saúde e fitness

Dicas de saúde e fitness Uma página sobre saúde, fitness e bem-estar. Aprendiz de marketing digital. Iniciando no ramo de anúncios on-line...

22/06/2026

Apesar de comum, patologia ainda é pouco diagnosticada e costuma ser confundida com obesidade ou celulite. A falta de tratamento adequado prolonga o sofrimento das pacientes.

18/04/2026

A proporção da perda de peso atribuível à massa muscular foi consistentemente maior do que o previsto em diversos estudos

09/04/2026

Além dos cuidados com o próprio corpo, é preciso ter a atenção redobrada na higienização correta dos aparelhos

09/04/2026

Seu 'eu' do futuro vai te agradecer por cada repetição de hoje.
Você treinou força esta semana?
"

11/03/2026

A situação atual da saúde no Brasil é marcada por um paradoxo: embora haja uma conscientização crescente sobre a importância de hábitos saudáveis, o número de pessoas com maus hábitos ainda é predominante e as doenças crônicas estão aumentando.

O cenário é de um aumento alarmante no excesso de peso e no sedentarismo, com um impacto direto na saúde mental e no aumento de doenças crônicas como diabetes e hipertensão.

10/03/2026

Artigos publicados ainda mostram que cerca de 30% dos adultos e 80% dos adolescentes não cumprem as diretrizes de atividade recomendadas pela OMS

02/01/2026

Medicamento oral experimental estimula músculos a captar açúcar e queimar gordura sem sobrecarregar o coração.

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