15/11/2019
Muitos não sabem do que se trata nem eu mesma sabia até acontecer comigo!
Vou explicar um pouco sobre a Diástase, oque é E se tem cura.
Muitas mulheres depois de terem filhos ou até depois de uma perca de peso severa não entendem porque a famosa "pochete" f**a ou o estômago alto continua ali e não há exercícios ou dietas que a façam ir embora. Sempre tive um metabolismo ótimo, minha memória muscular nem se fala, mas nem tudo é perfeitinho como vocês vêem por aí.. assim que o AARÃO nasceu comecei a perder muito peso como já era esperado, com 1 mês do parto voltei as atividades físicas
Tudo estava voltando pro seu lugar, mas a barriguinha persistia então vi que tinha algo errado comigo.
Diagnosticada com Diástase abdominal :
Caracterizada pela separação do músculo reto-abdominal na região central do abdômen.
As causas são:
Obesidade, flacidez dos músculos do abdômen e gestação.
No período da gravidez os músculos tem um afastamento e os tecidos se distendem para que o bebê se desenvolva, com tudo ao bebe nascer nem sempre o músculo volta ao local.
Além de problema de auto estima as mulheres com essa condição pode trazer instabilidade do tronco, dor lombar, incontinência urinária, em alguns casos até hérnia.
Tratamento:
Caso em que a Diástase esteja leve, pode ser tratada somente com fisioterapia especializada.
Em casos em que a Diástase esteja extensa e profunda somente com cirurgia ( abdominoplastia) para realinhar a musculatura e tirar a flacidez causada pela diastase.
Então, observe o seu corpo nem sempre vai ser gordura, as vezes você se mata de fazer exercícios para queimar gordura dessa regiao sem saber do que se trata.
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