Alexsandro Luffy Fique rico ou morra tentando

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“O pensamento positivo pode ser contagioso. Estar cercado por vencedores ajuda você a se tornar um vencedor. ”– Arnold S...
07/09/2021

“O pensamento positivo pode ser contagioso. Estar cercado por vencedores ajuda você a se tornar um vencedor. ”
– Arnold Schwarzenegger

No Muay Thai existe diversos benefícios e para quem procura emagrecer é um excelente esporte para se praticar, pois além...
12/03/2021

No Muay Thai existe diversos benefícios e para quem procura emagrecer é um excelente esporte para se praticar, pois além de aprender técnicas de combate se torna uma terapia. Vou te contar um pouco mais sobre essa modalidade esportiva.

🍎 - O Muay Thai, aliado a uma alimentação saudável ajuda no emagrecimento pois dependendo da intensidade do treino e do preparo físico, o gasto calórico pode chegar até cerca de 1.500 calorias por aula

🏃🏽‍♀️- É também um treino aeróbico e vai te dar bastante resistência, tanto respiratória como física e vai te dar também uma boa mobilidade e coordenação motora

🏳️‍🌈 - Ele é para todos que queiram: perder peso, definir e ganhar habilidade. E de quebra, é ótimo para tirar o estresse! 😁

😉 - E não é só uma modalidade, ajuda também pessoas que sofrem de ansiedade, estresse diário, depressão e imperatividade. É indicado por médicos por ser um treino de alta intensidade.
A prática é feita em grupos de pessoas que interagem entre si. É também um esporte solidário onde uma pessoa precisa da ajuda do companheiro para evoluir nos treinos.

Endereço

Rua Olga Barroso 96
Fortaleza, CE
60175390

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