Laura Borges Personal Trainer

Laura Borges Personal Trainer Bacharela em Educação Física
Pós Graduada - MBA em Jornalismo Esportivo
Pós Graduada em Nutrição Esportiva
Graduanda Em Neurociência na Aprendizagem

27/05/2026

Conexão Mente Músculo 🧠⚡️
4kg eliminados em 1 mês.
O que acontece quando a mente dá o comando e o corpo obedece?

Essa é a evolução real da psicóloga Aline Andrade.
Em 30 dias, ela provou que o resultado não tem segredo: exige força de vontade e execução.
O programa LB FIT desenvolveu a metodologia de treino ideal para este caso, e a Aline simplesmente cumpriu a missão com excelência!

LB FIT: Transforma o físico com treinos de alta performance baseados em neuro-estímulo.

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21/11/2023

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12/04/2023

Com a turma da Juventude. 💪🏾🏃🏽‍♀️🙂🎯

03/08/2022

ATENÇÃO: Este Produto é altamente Falsificado.
Será muito ofertado. (NAO CAIA NO GOLPE) 😎😅🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Mente sã num corpo são é mais do que uma frase clichê e sim uma escolha de vida com propósito. São diversos os estudos q...
11/04/2022

Mente sã num corpo são é mais do que uma frase clichê e sim uma escolha de vida com propósito.
São diversos os estudos que comprovam que para se manter uma vida saudável é preciso o equilíbrio entre corpo e mente.
Esses mentores da área da saúde Física e mental têm um grande papel nesse propósito de levar o conhecimento adquirido, contribuindo na formação de pessoas que buscam promover esses princípios.
Roberto Shinyashiki Joel Jota Paulo Vieira.

30/03/2022

Aluna kerlane.
Seja bem vinda ao time. 🎯💪🏾🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🤝

Toda atualização é importante, quando se trata de saúde. Curso: Liderança saudável : Transformando Pessoas e Empresas co...
28/03/2022

Toda atualização é importante, quando se trata de saúde.
Curso: Liderança saudável : Transformando Pessoas e Empresas com Augusto Cury.

Esse é o resultado da minha aluna Laura Borges🙋‍♀️💁‍♀️😅, que em Janeiro deu uma escorregada e me apresenta um aumento de...
04/03/2022

Esse é o resultado da minha aluna Laura Borges🙋‍♀️💁‍♀️😅, que em Janeiro deu uma escorregada e me apresenta um aumento de
5,6 % de gordura e diminuição de 4,0% de Massa Magra.
Não teve conversa, só dei 30 dias pra ela voltar o resultado.
Ainda bem que ela cumpriu.
Agora o mês de Março é só atingir a meta de melhoria acima desse resultado. 😎🎯

Aluna 57 anos com Patologias cardíacas e hipertensão. Em 6 meses ótimos resultados nos Parâmetros de Pressão arterial e...
14/02/2022

Aluna 57 anos com Patologias cardíacas e hipertensão.
Em 6 meses ótimos resultados nos Parâmetros de Pressão arterial e Frequência cardíaca em Repouso.

A arritmia cardíaca é uma condição caracterizada pela falta de ritmo nos batimentos do coração, onde a hipertensão é um fator de risco.
A hipertensão arterial é o aumento anormal da pressão que o sangue faz ao circular pelas artérias do corpo. Não à toa, a doença também é chamada de pressão alta.

Alguns fatores de risco são: obesidade, estresse e sedentarismo.

Através da atividade Física orientada, mais a prática de hábitos alimentares saudáveis promovem os resultados satisfatórios para a melhora da saúde, sem que necessariamente se utilize de substâncias farmacológicas.

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