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DouG Personal Trainer

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DouG Personal Trainer

Professor, Sócio e Coordenador da Clínica ENERGIZZARE.
“CUIDE DO SEU CORPO, VOCÊ ESTÁ DENTRO DELE!" Sou Educador Físico e Personal Trainer.

Dono, Coordenador da Empresa Clínica Energizzare. Tenho como objetivo propiciar melhor qualidade de vida e saúde para seu dia-a-dia através da atividade física e adoção de hábitos saudáveis. Tenho a satisfação de apresentar a você um pouco sobre meu trabalho. Para mais esclarecimentos estarei à disposição pelos contatos aqui ao lado ou pessoalmente, vamos agendar uma aula experimental.

14/01/2026

Olha só que imagem linda aqui na minha cidade de Carlópolis no Paraná

25/12/2025

Concorda??? 🤣👍🏻

23/12/2025

12 anos e 366dias…
E ainda encontro em você, Teise, o mesmo olhar que me fez escolher ficar.

Nossa história não é feita só de datas, mas também de fotos que guardam lembranças, risadas, cansaços, superações e muito amor. Cada imagem carrega um pedaço do que construímos juntos: eu e você, aprendendo a ser casal… e depois aprendendo a ser família.

Com a chegada do Bento, há 7 anos, nosso amor ganhou voz, perguntas, sonhos e aventuras.
Com o Francisco, há 4 anos, ganhou leveza, travessura e mais gargalhadas.

Essas fotos são registros de uma vida real, imperfeita e linda. De dias fáceis e dias difíceis, mas sempre com a certeza de que escolhemos um ao outro — todos os dias.

Obrigado, Teise, por ser minha esposa, minha parceira, minha casa.
Que venham mais fotos, mais capítulos, mais amor… porque a nossa história vale ser vivida e lembrada. ❤️

Bodas de linho.

27/02/2025

Você prefere café com ou sem açúcar?

08/01/2025

14/12/2024

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