Andressa Semionatto - Exercício e Câncer

Andressa Semionatto - Exercício e Câncer Exercícios físicos para pessoas com câncer. On-line e presencial

12/09/2026

💪🏼🎗️Simmmmm!!!

Quando bem orientado, o exercício ajuda a manter força e massa muscular, melhora a capacidade física e pode ajudar no controle de sintomas como fadiga durante o tratamento.

Juízo porque NÃO existe treino igual para todo mundo.

O exercício precisa ser adaptado ao tipo de tratamento, aos sintomas e ao momento de cada paciente.

📲 Quer um treino exclusivo para seu atual momento de saúde? Mande uma mensagem pra mim!

11/09/2026

💪🏼🎗️É a tecnologia mais cara do mundo!
Se fortaleça! Prepare seu corpo para permanecer forte e independente!

📲Fazer atividade física durante o tratamento é fundamental! Marque seu horário comigo. Me chame no direct!

09/09/2026

💪🏼🎗️Cuide do seu corpo em qualquer fase do tratamento.

Ser uma mulher ativa diminuirá as chances da doença voltar!

Comece agora mesmo!!
Me mande uma mensagem que eu entro em contato!

09/09/2026

💪🏼🎗️De onde veio essa barriga?

😩 Medicamentos, alterações hormonais, intestino mais preso, menos movimento e mudanças na quantidade de músculo e gordura podem transformar seu corpo (às vezes sem refletir na balança)

E não: fazer 200 abdominais não resolve. 🫤

Durante o tratamento, meu foco é preservar seus músculos, sua força e cuidar da sua composição corporal.

📲Marque seu horário comigo e vamos mandar embora essa barrigona

08/09/2026

💪🏼🎗️Você sente saudade disso?

Uma reflexão para todas as mulheres que vivenciam esse tratamento!

07/09/2026

💪🏼🎗️Por que você sempre sobe na balança antes da quimioterapia?

Quer um programa de exercícios pra você? Me chame no link da BIO

05/09/2026

💪🏼🎗️Não faça isso durante a QUIMIOTERAPIA!

Quero um programa de exercícios seguro pro seu atual momento de saúde?

Digite “CARDIO” que vou te chamar no direct!

05/09/2026

💪🏼🎗️Você quer treinar mas tem medo de machucar? Medo de errar? Medo de que o exercício piore o que o tratamento já fez?

Esse medo faz sentido. Mas ele não pode te parar.

Gravei 5 exercícios que você pode começar a fazer agora (com segurança), sem precisar adivinhar o que é certo pro seu corpo.

Assiste até o final! 😊

📲Se quiser um programa de treino pra você, digite “RETORNO” nos comentários! Vou te chamar! 💪🏼

04/09/2026

💪🏼🎗️E depois que a quimio acaba?
Você continua sentindo algum efeito do tratamento?

Essa minha paciente relata que a rotina diária depois do tratamento é o maior problema, pois as dores e limitações musculares continuam adontecendo!

O tratamento não termina quando acaba!

Endereço

Campinas, SP

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Andressa Semionatto - Exercício e Câncer posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Andressa Semionatto - Exercício e Câncer:

Atalhos

Compartilhar