Fran Valez

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29/05/2026

Meu marido falou por anossss “Fran tu tá caçando problema onde não tem” 😤😤😤 MULHER SE AME e vá atrás da sua autoestima 🚀🚀

27/05/2026

Bora treinar e parar de mimimi? Já estamos quase no meio do ANOOO 😳😱😱

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Cupom: VALEZ 🏷️

Whey protein: qual o melhor? 💪🥛O whey ajuda na recuperação muscular, ganho de massa, saciedade e também é uma forma prát...
20/05/2026

Whey protein: qual o melhor? 💪🥛

O whey ajuda na recuperação muscular, ganho de massa, saciedade e também é uma forma prática de aumentar a proteína no dia a dia.

✨ Concentrado: melhor custo-benefício
✨ Isolado: mais proteína e menos lactose
✨ Hidrolisado: absorção mais rápida

O melhor whey é aquele que combina com sua rotina e objetivos. Suplemento não faz milagre sozinho, mas aliado ao treino e alimentação faz diferença nos resultados 🔥

Cupom: VALEZ

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20/05/2026

🔥 Treino curto e intenso já disponível no YouTube! Acabei de liberar essa aula pra você treinar comigo agora mesmo 💪🏽✨

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Cupom: VALEZ

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