Equipe Femegê

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03/06/2026

A Travessia Altamira (Nova União) – São José da Serra, na majestosa Serra do Cipó, foi muito mais do que um desafio no dia 30.05.26: foi uma celebração da natureza, da amizade e da superação.

Entre trilhas deslumbrantes, montanhas imponentes e paisagens inesquecíveis, os atletas viveram momentos de pura alegria.

Cada mergulho nas cachoeiras renovava as energias, trazendo sorrisos, leveza e a certeza de que a aventura estava apenas começando.

Correr com a Equipe FEMEGE Trail Run é compartilhar emoções únicas, transformar quilômetros em histórias e fazer de cada subida uma conquista.

Em meio às trilhas da Serra do Cipó, a conexão com a natureza e o espírito de equipe tornaram essa travessia uma experiência inesquecível.

Que venham os próximos desafios, as próximas cachoeiras e as próximas montanhas. Porque correr é incrível, mas viver tudo isso ao lado de pessoas que compartilham a mesma paixão torna a jornada ainda mais especial.

EQUIPE FEMEGE Trail Run Assessoria Esportiva, onde cada trilha é uma nova história para contar.
Gratidão aos envolvidos!🌻🙌❤️🏃🏼‍♂️‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️🏃🏽‍➡️🏃🐎

✅RETIRO DAS PEDRAShttps://goo.gl/maps/aywRrq87UZ55oSmX6✅👆Localizador do local de encontro do treino no dia 04/06/26 (5ª ...
02/06/2026

✅RETIRO DAS PEDRAS
https://goo.gl/maps/aywRrq87UZ55oSmX6

✅👆Localizador do local de encontro do treino no dia 04/06/26 (5ª feira), no Retiro das Pedras.*

✅Calendário de treinos da “EQUIPE FEMEGÊ TRAIL RUN”, para o dia 04/06/26.

⏰Dia 04/06/26, 5ª feira (Feriado), o treino será nas trilhas do “RETIRO DAS PEDRAS”. No dia 06/06, sábado, não teremos programação de treino devido o feriadão.✳️

✅Encontro às 07:00 horas, na *na Rua WOLPOLI, 156, a direita da subida para a portaria do Condomínio Retiro das Pedras, e ao lado daquele lavajato de bikes e carros, onde estacionaremos nossos veículos e iniciaremos nosso treino.✳️

✅Encontro às 07:00 horas.

✳️Inicio às 07:15 horas.

✳️Os atletas terão as opções de fazerem de 12km e 18km, ou mais km’s, de acordo com a planilha de cada atleta.🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏽‍➡️🚴‍♀️🚴

✅Lembramos que cada atleta deve levar sua hidratação (água etc.) e suplementação, para consumir durante o treino e pós treino.✳️

✅O atleta que quiser e puder, poderá levar uma guloseima, café, fruta ou suco, para realizarmos uma saudável resenha pós treino!
Boralá!!😉💪🏻👊🗡☠️

❇️*CHAMADA UFMG*❇️♻️Localizador do ponto de concentração👇https://maps.google.com/?q=-19.873194,-43.974857🗓️ *Segue progr...
27/05/2026

❇️*CHAMADA UFMG*❇️
♻️Localizador do ponto de concentração👇
https://maps.google.com/?q=-19.873194,-43.974857

🗓️ *Segue programação de treinos, no período dos dias da “EQUIPE FEMEGÊ TRAIL RUN ASSESSORIA”!!😉

✳️Dia 28/05/26, 5ª feira nosso treino será nas trilhas da UFMG, nosso Quintal e Pomar Urbano I-UFMG.
No sábado, dia 30/05/26, não temos treino programado nas trilhas da UFMG, tendo em vista que estaremos na “Travessia Altamira/São José da Serra.⛰️

🧑‍🧑‍🧒‍🧒*Nosso ponto de encontro será no estacionamento externo da Escola de Odontologia*

✅ Horário:
*concentração às 07:00 horas, e início dos treinos às 07:15 horas*🏃🏻‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏾‍➡️

↗️*O atleta será de quilometragem livre, de acordo com a disponibilidade de tempo e planilha ou capacidade física de cada atleta (Trail RUN, caminhada e bike).

#️⃣Boralá…faça sol, chuva ou frio e enfatizando que, somente cancelo treino no local ou por motivo de força maior!!!
💪🏻👊🗡☠️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏼‍♂️‍➡️🏃🏾‍♀️‍➡️🏃🏽‍➡️🚶🏻‍♀️‍➡️🚶🏾‍➡️⛰

❇️*CHAMADA UFMG*❇️♻️Localizador do ponto de concentração👇https://maps.google.com/?q=-19.873194,-43.974857🗓️ *Segue progr...
20/05/2026

❇️*CHAMADA UFMG*❇️
♻️Localizador do ponto de concentração👇
https://maps.google.com/?q=-19.873194,-43.974857

🗓️ *Segue programação de treinos, no período dos dias da “EQUIPE FEMEGÊ TRAIL RUN ASSESSORIA”!!😉

✳️Dias 21 e 23/05/26, respectivamente 5ª feira e *SÁBADO*, nossos treinos serão nas trilhas da UFMG, nosso Quintal e Pomar Urbano I-UFMG.⛰️

🧑‍🧑‍🧒‍🧒*Nosso ponto de encontro será no estacionamento externo da Escola de Odontologia*

✅ Horário:
*concentração às 07:00 horas, e início dos treinos às 07:15 horas*🏃🏻‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏾‍➡️

↗️*O atleta terá opções de fazer, 10k, 12k, 15k, ou mais, de acordo com a disponibilidade de tempo e planilha ou capacidade física de cada atleta (Trail RUN, caminhada e bike).

✳️*Sábado, é dia da resenha pós treino, e o atleta que quiser e puder, leve uma guloseima, café, fruta ou suco, etc., para realizarmos uma saudável resenha pós treino. 🍠☕️🍡🥟🧀🍉🍌🍎🍍🍇🥚🍫🧃🍶

#️⃣Boralá…faça sol, chuva ou frio e enfatizando que, somente cancelo treino no local ou por motivo de força maior!!!
💪🏻👊🗡☠️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏼‍♂️‍➡️🏃🏾‍♀️‍➡️🏃🏽‍➡️🚶🏻‍♀️‍➡️🚶🏾‍➡️⛰

❇️*CHAMADA UFMG*❇️♻️Localizador do ponto de concentração👇https://maps.google.com/?q=-19.873194,-43.974857🗓️ *Segue progr...
12/05/2026

❇️*CHAMADA UFMG*❇️
♻️Localizador do ponto de concentração👇
https://maps.google.com/?q=-19.873194,-43.974857

🗓️ *Segue programação de treinos, no período dos dias da “EQUIPE FEMEGÊ TRAIL RUN ASSESSORIA”!!😉

✳️Dias 14 e 16/05/26, respectivamente 5ª feira e *SÁBADO*, nossos treinos serão nas trilhas da UFMG, nosso Quintal e Pomar Urbano I-UFMG.⛰️

🧑‍🧑‍🧒‍🧒*Nosso ponto de encontro será no estacionamento externo da Escola de Odontologia*

✅ Horário:
*concentração às 07:00 horas, e início dos treinos às 07:15 horas*🏃🏻‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏾‍➡️

↗️*O atleta terá opções de fazer, 10k, 12k, 15k, ou mais, de acordo com a disponibilidade de tempo e planilha ou capacidade física de cada atleta (Trail RUN, caminhada e bike).

✳️*Sábado, é dia da resenha pós treino, e o atleta que quiser e puder, leve uma guloseima, café, fruta ou suco, etc., para realizarmos uma saudável resenha pós treino. 🍠☕️🍡🥟🧀🍉🍌🍎🍍🍇🥚🍫🧃🍶

#️⃣Boralá…faça sol, chuva ou frio e enfatizando que, somente cancelo treino no local ou por motivo de força maior!!!
💪🏻👊🗡☠️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏼‍♂️‍➡️🏃🏾‍♀️‍➡️🏃🏽‍➡️🚶🏻‍♀️‍➡️🚶🏾‍➡️⛰

CHAMADA TREINOS EQUIPE FEMEGÊ✅👇Localizador do local de encontro do treino de sábado, 09/05/26, no Retiro ...
04/05/2026

CHAMADA TREINOS
EQUIPE FEMEGÊ

✅👇Localizador do local de encontro do treino de sábado, 09/05/26, no Retiro das Pedras.*

✅RETIRO DAS PEDRAS
https://goo.gl/maps/aywRrq87UZ55oSmX6

✅😋Calendário de treinos da “EQUIPE FEMEGÊ TRAIL RUN-ASSESSORIA, para o período dos dias 07, 5ª feira, e 09/05/26, sábado.

⏰Dia 07/05/26, *5ª feira*, nosso treino será nas trilhas da UFMG. Encontro ás 07:00horas no estacionamento externo da Escola de Odontologia, onde o treino será iniciado às 07:15hs.

✅No dia 09/05/26, *sábado*, o treino será nas trilhas do “RETIRO DAS PEDRAS”.✳️

✅Encontro às 07:00 horas, *na Rua WOLPOLI, 156, a direita da subida, sentido portaria do Condomínio Retiro das Pedras, e ao lado daquele lavajato de bikes e carros, onde estacionaremos nossos veículos e iniciaremos nosso treino.✳️

✅Encontro às 07:00 horas.
✳️Inicio às 07:15 horas.

✳️Os atletas terão as opções de fazerem de 10k, 12km, 18km, ou mais km’s, de acordo com a planilha de cada atleta.🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏽‍➡️🚴‍♀️🚴
✅Lembramos que cada atleta deve levar sua hidratação (água etc.) e suplementação, para consumir durante o treino e pós treino.✳️

✅O atleta que quiser e puder, poderá levar uma guloseima, café, fruta ou suco, para realizarmos uma saudável resenha pós treino!
Boralá!!💪🏻👊🗡☠️🏔️☕️🥧🏃🏻‍♀️🏃🏃🏼‍♂️‍➡️🏃🏽‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏿‍♂️

Longão@deste sábado, foi na Trilha Carrapato, com início e término no Ninho do Skate-Lagoa Santa.
02/05/2026

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Treino top no “Nosso Quintal UFMG, dia 25/04/26. Galerinha top!💪🏻👊☠️🏔️
02/05/2026

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Fim de semana agitado de treinos na Rota do Ferro, no sábado e São José da Serra, no domingo (25 e 26/04/26). Topizeira!...
02/05/2026

Fim de semana agitado de treinos na Rota do Ferro, no sábado e São José da Serra, no domingo (25 e 26/04/26). Topizeira!💪🏻👊🗡️☠️🏔️

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