Sergio Castillo - Entrenador Online

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Bolivia
Santa Cruz de la Sierra
Sergio Castillo - Entrenador Online

Mantenerse en movimiento y comer saludable son pilares para sentirse vivo, se forja la actitud posit

16/11/2025

Hay que saber cuando hacerlo !! Si tus entrenamientos son moderados o intermedio no necesitas descargar , vos añadís esto en tus entrenamientos ?

22/08/2025

“¿Listo para transformar tu cuerpo sin salir de casa? 💪 Escríbeme y empezamos juntos tu entrenamiento online.”

19/08/2025

Motivación de hoy !
Que no se te ocurra pensar que no puedes

17/08/2025

Felicidades a la alumnita Maria Jose Vargas Rojas 🥇 se consagra campeona mundial !! En china 🇨🇳
Las despertadas a las 4 am valieron la pena 😆

16/08/2025

Lunes 18 de agosto arrancamos !!! Hoy sábado 8 pm se cierra el grupo 🔥.

15/08/2025

Pierde 1 kg en 7 días entrenando 15 minutos en casa 🏡

14/08/2025

Lunes 18 de agosto iniciamos
Escribe la palabra Reto y espera tu mensaje para ingresar al grupo !!

14/08/2025

Lunes 18 de agosto iniciamos
Escribe la palabra RETO y espera tu mensaje para. ingresar al grupo !!

12/08/2025

El tiempo pasa y tus hábitos hacen la diferencia . Te animo a mejorar tu alimentación. El reto pierde 1 kg en 7 días empieza el 18 de agosto !!

03/08/2025

Elimina la flacidez de la parte interna de las piernas !!

02/08/2025

Si tienes sobrepeso u obesidad estos ejercicios son perfectos para empezar !! Ánimos que todos empezamos desde cero. !!

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