Nano Swimming Bahrain

Nano Swimming Bahrain This is the first swimming academy in Bahrain offers private swimming courses for infants, newborns, kids and adults.

This is the first swimming academy in Bahrain‏‎‏ That offers special swimming lessons for infants,kids and adults
For all ages from 2 month till 60 years
qualified ‏‎female instructors for more details contact Whats up only 32226997 All of our instructors are ladies

We give courses for beginner and advanced levels for all ages

Our locations are in Manama and Juffair

For More details contact us via WhatsApp only

https://api.whatsapp.com/message/U3JVEQIYYSQGJ1?autoload=1&app_absent=0

16/06/2026

Nothing makes the parents more happy than seeing their kids grow in confidence and improve their swimming skills👨‍👩‍👧‍👧

watch this is one of our parents sharing her experience with Nano swimming Academy and how her kids developing their swimming skills while enjoying with lessons 🏊‍♂️

We are proud of the trust the parents for us and the amazing progress their kids achieve through our professional training programs 💪👏

If you like to see your kids reach the same level for swimming 🤔👌
so join us now and start their swimming journey with confidence 🏊‍♀️

📲 Contact WhatsApp to book the first trial lesson now 👇

32226997

15/06/2026

🔥 آراء عملائنا 🔥

آراء وتجارب العديد من المتدربين لدينا بعد الحصة الأولى فقط 👏👌

إذا كنت ترغب في تعلم السباحة مثلهم والاستمتاع بنفس التجربة الرائعة 🤞

فانضم إلينا الآن في حصة تجريبية وابدأ رحلتك بثقة نحو تعلم السباحة. 💪🏊‍♂️

للمزيد من التفاصيل، تواصل معنا عبر الواتساب 📲

32226997

📌لا تدع الخوف يمنعك من تعلّم السباحةفي أكاديميتنا نوفر برامج تدريبية مُصمَّمة خصيصًا لمساعدتك على كسر حاجز الخوف من الما...
15/06/2026

📌لا تدع الخوف يمنعك من تعلّم السباحة

في أكاديميتنا نوفر برامج تدريبية مُصمَّمة خصيصًا لمساعدتك على كسر حاجز الخوف من الماء وبناء الثقة بالنفس خطوة بخطوة 💙

مع التدريب الصحيح والدعم المستمر، ستشعر بالأمان والراحة حتى تصل إلى هدفك بثقة. ✨

ابدأ رحلتك اليوم، واجعل الخوف بداية النجاح وليس نهايته. 💪🌊

📩 تواصل معنا لمعرفة التفاصيل وحجز حصتك التجريبية👌

لمزيد من التفاصيل راسلنا علي الواتساب📲

32226997

14/06/2026

خطوات سباحة الصدر (البريست)🏊🏻‍♀️

1️⃣ الزحف باستخدام
البورد (Board) والنودلز مع إبقاء الرأس فوق سطح الماء لاكتساب الحركة الصحيحة للرجلين🙃

2️⃣ ديكور نفس الخطوة رقم 1 مع وضع الوجه داخل الماء لتطوير التوازن والتحكم في الجسم👏🏼

3️⃣ الزحف باستخدام البورد فقط دون النودلز، مع رفع الرأس لأخذ شهيق بعد كل ركلتين🦶🦶

4️⃣ تكرار نفس الركلات دون استخدام الادوات مع ضمّ الذراعين أمام الجسم والتركيز على التناسق بين الحركة كاملة والتنفس👌

5️⃣ إضافة حركة الذراعين وأخذ النفس من الأمام للتوافق بين جميع أجزاء الحركة 🦾🦾

6️⃣ أداء سباحة الصدر الكاملة بثقة وانسيابية بعد إتقان جميع المراحل السابقة👏🏼

ولو عايزين تتعلمو جميع تكنيكات السباحة الاخرى بابسط الطرق تابعونا👇

nano swimming bahrain

🏊‍♂️ 10 فوائد صحية ونفسية وجسدية للسباحة 🏊‍♀️1️⃣ تقوية عضلات الجسم بالكاملتعمل السباحة على تشغيل معظم عضلات الجسم في وقت...
14/06/2026

🏊‍♂️ 10 فوائد صحية ونفسية وجسدية للسباحة 🏊‍♀️

1️⃣ تقوية عضلات الجسم بالكامل
تعمل السباحة على تشغيل معظم عضلات الجسم في وقت واحد.

2️⃣ تحسين صحة القلب والرئتين ❤️
تزيد من كفاءة الدورة الدموية وتحسن القدرة على التنفس.

3️⃣ حرق السعرات الحرارية 🔥
تساعد على إنقاص الوزن والحفاظ على اللياقة البدنية.

4️⃣ زيادة المرونة 🤸‍♂️
تساعد حركات السباحة المختلفة على تحسين مرونة المفاصل والعضلات.

5️⃣ تقوية العظام والمفاصل 🦴
تمرين منخفض التأثير يقلل الضغط على المفاصل مقارنة بالرياضات الأخرى.

6️⃣ تقليل التوتر والقلق 😌
الماء يساعد على الاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية.

7️⃣ رفع الثقة بالنفس 💪
تعلم مهارة جديدة وتحقيق التقدم في السباحة يعزز الشعور بالإنجاز.

8️⃣ تحسين جودة النوم 🌙
النشاط البدني المنتظم يساعد على نوم أعمق وأكثر راحة.

9️⃣ زيادة التركيز والانضباط 🎯
تطوير المهارات الحركية واتباع التعليمات يعززان التركيز.

🔟 تعلم مهارة إنقاذ الحياة 🛟
السباحة ليست رياضة فقط، بل مهارة أساسية توفر الأمان والثقة داخل الماء.

✨ السباحة تجمع بين المتعة، الصحة، والراحة النفسية في رياضة واحدة! 🏊‍♀️💙

لمزيد من المعلومات عن رياضة السباحة و فوائدها تابعونا👌

Nano Swimming Bahrain😎

13/06/2026

‏ 👌Your journey starts from here‏

From the first step to becoming a professional swimmer with
Nano Swimming Bahrain Academy💪

And we offer 3 levels for all ages to
‏help you build your skills step by step☝️

And also special offers available for these levels but valid until the end of this month only😱

‏So register for levels 1 and 2 together and get a 25% discount for level 2 😎

‏Or register for levels 1, 2, and 3 together and get a 50% discount for level 3 😇

‏So learn more while saving more 🫰💲💸

‏ And for more details Contact whats up🤳👇

32226997

أكاديمية نانو للسباحة توفر لك تجربة تدريب مميزة تناسب جميع الأعمار والمستويات 🏊🏻‍♀️✅ نعلمك السباحة من الصفر، بدايةً من ...
13/06/2026

أكاديمية نانو للسباحة توفر لك تجربة تدريب مميزة تناسب جميع الأعمار والمستويات 🏊🏻‍♀️

✅ نعلمك السباحة من الصفر، بدايةً من كيفية ارتداء نظارة السباحة حتى الاحتراف

✅ مجموعات صغيرة (5 أفراد فقط) بأعمار ومستويات متقاربة لضمان أفضل جودة تدريب وتركيز من الاطفال

✅ مدربات معتمدات يتمتعن بخبرة وكفاءة عالية في تعليم السباحة باحترافية.

✅ مسابح داخليه مميزة بأعلى مستوى نظافة وسط البحرين.

احجز حصتك التجريبية الآن وكن فردا من عائلة Nano🏊‍♀️

للتواصل عبر الواتساب 👇🤳

32226997

You want to make your baby swim like a baby shark So join us now 📍swimming lessons available for all ages, from 2 month...
12/06/2026

You want to make your baby swim like a baby shark

So join us now

📍swimming lessons available for all ages, from 2 months till 60 years, for both beginners and advanced levels

For more details, contact WhatsApp 👇🏻
32226997

12/06/2026

The most Benefits of
Butterfly swimming Stroke🏊‍♂️

Butterfly is one of the most powerful and challenging swimming strokes, offering amazing benefits for your body and fitness! 💪🔥

✅ Builds strong shoulders, chest, back, and core muscles.

✅ Improves cardiovascular endurance and stamina.

✅ Burns a high number of calories.

✅ Enhances body coordination and balance.

✅ Increases flexibility and overall strength.

It may be challenging at first, but once you master it, it’s one of the most exciting and rewarding strokes to swim! ✨

For more tips follow me 👇🤳

Nano Swimming Bahrain 🇧🇭

Address

Fraser Suites Diplomatic Area
Juffair
317

Telephone

+97338388922

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nano Swimming Bahrain posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nano Swimming Bahrain:

Shortcuts

Share

Category