BTR - Български Трейл Рейтинг, Varna (2026)

06/08/2026

🏃‍♂️ Как планираш темпото си в планината – по усет или с точни данни?

В „BTR Списание“ ви очаква нова статия, посветена на едно от най-трудните неща в трейл бягането: как да избегнем капана на „стартовата еуфория“ и да не угаснем на второто голямо изкачване. 📉

Функционалността ни **Smart Pacer** вече е на 2 месеца и помага на множество бегачи! Вече сме в разгара на сезона и затова прецизно калибрирахме и добавихме дигитални пейс планове за доста от сериозните предстоящи стартове.

В кратката ни нова статия ще разберете:
🔹 Защо Smart Pacer-ът не гледа само GPX файла, а анализира реалните резултати на първенците от предишни години.
🔹 Как открива "скритите" технични участъци по трасето.
🔹 Как превръща цялата тази математика + вашия личен BTR рейтинг в реалистичен план за бягане.

Ако ви предстои тежък старт и искате да бягате умно, това може да е вашият инструмент. 🤝

👉 Хвърлете едно око на статията и вижте пълния списък с добавените състезания – линкът е в първия коментар! 👇

#БяганеВПланината #ТрейлБягане

05/08/2026

Добро утро! ☕ Има ли по-добър начин да започнете деня от чаша ароматно кафе и порция свежи трейл емоции?

Днес ви пренасяме на красивите родопски пътеки край Доспат, където тазгодишното издание на Slaveevi Planini Ultra предложи истинско планинско приключение и доста интересни размествания. Макар събитието да бе в по-камерен състав, битката по четирите трасета беше повече от интригуваща!

В най-новата ни статия в BTR Списание правим бърз разбор на състезанието. Разберете:
🔹 Кои пълни дебютанти в системата изненадаха всички и грабнаха победите на бързото 9-километрово трасе?
🔹 Кои познати имена от миналата година вдигнаха летвата, преминаха на по-дълги дистанции и се качиха на подиума?
🔹 Как на тежките 56 километра титлата при мъжете се реши с разлика от броени минути след почти 9 часа здрава битка по баирите? ⏱️

Вижте кой как се представи, кой надскочи себе си и какви рейтинги генерираха лидерите през уикенда.

👉 Цялата статия ви очаква в линка в първия коментар. Приятно четене и успешен ден!

#СлавеевиПланиниУлтра #ТрейлБягане #БяганеВПланината #Родопи

03/08/2026

Добро утро! Сипете си едно хубаво горещо кафе, защото сме ви подготвили перфектното четиво за началото на деня. ☕🏔️

Първото издание на Green Heart Half Ultra Chepelare (Half Ultra Challenge Series вече е в историята, а техничните пътеки в сърцето на Родопите ни предложиха истинско зрелище и неочаквани развръзки!

В най-новата статия в BTR Списанието направихме пълен анализ на състезанието, а битките по трасетата определено си заслужават вниманието:
🔥 На късата дистанция (17 км) станахме свидетели на брутална скоростна битка, където разликата на върха беше съвсем малка, а един впечатляващ дебют в BTR системата обърка сметките.
🧠 На средното трасе (33 км) видяхме сериозно тактическо надиграване и бегачи, които значително надскочиха досегашния си индивидуален рейтинг.
😱 На дългата дистанция (50 км) ултрамаратонците бяха подложени на сериозен тест, а при дамите се разигра истинска драма – битката за подиума се реши в рамките на невероятните... 5 секунди след над 7 часа бягане!

Кой грабна победите, кои състезатели направиха най-силен прогрес и как се разпределиха BTR точките сред 147-те участници от 4 държави?

👉 Вижте целия обзор и разберете всички детайли в статията! Линкът ви очаква в първия коментар. 👇

#БяганеВПланината #ТрейлБягане

31/07/2026

🌲 Премиум тактика и тиха битка в Slaveevi Planini Ultra: Анализът на BTR преди старта в Доспат!

Предстоящото издание на Славееви Планини Ултра се очертава като камерно, но изключително тактическо планинско бягане. С четири дистанции , родопските пътеки ще предложат трасета, където математическото предимство по рейтинг често се сблъсква с натрупания опит от предходните години.

Ето какво да следите в състезателния ден:
🏃‍♂️ Дългата тактика (56 км): Водачът по рейтинг влиза с ясна амбиция, но на трасето го очакват съперници, които вече отлично познават тези 3100 метра денивелация от предишни участия.
⚡ Средното раздаване (34 км): Минимални разлики в рейтингите при жените обещават оспорвана битка рамо до рамо, докато при мъжете бивши участници ще търсят реванш срещу по-високо класираните си колеги.
💨 Спринтовият капан (8 км): Защо един от доказаните атлети на дълги разстояния решава да се пробва на най-кратката дистанция и как това ще промени темпото на старта?
📈 Промени в трасетата: На 17 км двама от водещите претенденти правят сериозна крачка нагоре в дистанцията след успехи на по-къси трасета миналия сезон.

Дали познаването на терена ще надделее над чистата скорост и кой има най-доброто тактическо предимство за деня?

🔗 Линкът към статията е в първия коментар.

Този тип аналитични preview материали са част от премиум съдържанието в Списанието за Пейсърите, които подкрепят проекта ни. Всеки може да прочете увода на нашите прогнози, а пълният детайлен анализ е достъпен за нашите Пейсъри. Вашата подкрепа движи BTR напред и ни помага да държим ръката си на пулса на трейл бягането в България!

#БяганеВПланината #ТрейлБягане #СлавеевиПланиниУлтра

30/07/2026

Силата на общността в действие: Твоят глас е отключен за всички! 💯🗣️

Когато стартирахме модела на „Симбиоза“ в BTR, ви обещахме едно нещо – че платформата ще се развива благодарение на вас и за вас.

Искаме да ви напомним, че благодарение на подкрепата на нашите Пейсъри, функционалността „Изпращане на отзив“ е напълно отключена и БЕЗПЛАТНА за всеки един потребител в системата! 🔓

Защо това е толкова важно за нашия спорт?
Организаторите влагат сърце, душа и безброй безсънни нощи, за да създадат трасетата, по които бягаме. Най-ценното, което могат да получат след финала, е вашата честна и градивна обратна връзка.

Можете да влезете в профила си и да оставите своя детайлен отзив за състезанията, в които сте участвали.
🔹 Отзивите НЕ са публични. Идеята ни не е да създаваме поредното място за полемики, спорове и Фейсбук драми. Вашият отзив отива директно и единствено при организатора на съответното състезание.
🔹 Какво ви хареса най-много? (Маркировка, пунктове, атмосфера?)
🔹 Какво според вас може да се подобри за следващото издание? (⚠️ Важно: За да гарантираме 100% обективност, системата позволява да оставиш ревю САМО за събитие, чиято финална линия реално си пресякъл).

Твоят отзив е компасът за организаторите. Влезте и оставете своите коментари още днес!

Екосистемата работи.
Ето така изглежда моделът на симбиоза на практика. Една група от хора (Пейсърите) инвестират, за да осигурят инструмент, който свободно се ползва от хиляди бегачи и множество организатори в България.

В списъка ни чакат още страхотни функционалности за отключване (Индивидуални рейтинги, Бъдещи издания). Ако намирате това, което градим, за истински полезно за трейл общността у нас – ще се радваме да станете наш Пейсър!

Нека заедно вдигнем стандарта на спорта, който обичаме! 🏔️

👉 Влезте в профила си и оставете своя отзив: [Линк в първия коментар]

#БяганеВПланината #ТрейлБягане

28/07/2026

Опитвали ли сте да гоните средно темпо от 7:30 min/km на планинско състезание? ⏱️🏔️

Ако сте, вероятно бързо сте разбрали, че в планината това просто не работи. Един километър е лек черен път, следващият е отвесна стена за ходене, а третият – техничен сипей, на който спускането е по-бавно от изкачването.

В най-новия ни подробен материал в BTR Списание разглобяваме изкуството на пейсването в трейл бягането.
Разглеждаме как да използваме GAP (Grade Adjusted Pace), но не просто като число на часовника, а като инструмент за стратегическо планиране:
🔹 Как да изберем правилните референтни бегачи (и защо победителят не винаги е най-добрият пример)?
🔹 Как да използваме BTR/ITRA рейтинга си, за да прехвърлим чуждото темпо към нашите възможности?
🔹 Защо GAP и реалното темпо са две напълно различни неща на техничен терен?
🔹 Как да си направим реалистичен план по участъци, включващ пунктовете и натрупаната умора?

🔒 Тази статия е ексклузивна за нашите Пейсъри – хората, които с подкрепата си правят съществуването и развитието на BTR възможно.

Ако намирате стойност в това, което градим, и искате да ни подкрепите, ще се радваме да станете наш Пейсър! Освен достъп до специализирани анализи като този, ще отключите и най-мощната ни функционалност – „Моят пейсър“. Този инструмент буквално прави цялата сложна математика от статията вместо вас, анализира трасето и личния ви рейтинг, и ви генерира готов, персонализиран план за следващото състезание за секунди. 🤯

Бягайте по-умно и подкрепете общността! 🤝

👉 Линк към статията (и как да станете Пейсър) ще намерите в първия коментар.

#ТрейлБягане

27/07/2026

🍊 Витамин C – знаем ли всъщност как работи?

Вероятно всеки е чувал, че помага на имунитета, че трябва да се приема с желязо и че при настинка „повече е по-добре“.

Но какво от това е доказано, какво е само частично вярно и къде започва маркетингът?

В новата подробна статия в BTR разглеждаме витамин C отвъд познатото определение „антиоксидант“:

🧠 защо мозъкът го натрупва толкова активно;
🛡️ каква е ролята му в работата на имунните клетки;
💊 има ли смисъл от таблетки по 1000 mg;
🩸 кога действително помага за усвояването на желязото;
🏃 как по-високите дози могат да се отразят на тренировъчните адаптации;
🔬 и какво показват най-новите научни изследвания.

Статията е достъпна за BTR пейсърите – хората, които подкрепят развитието на платформата и ни помагат да създаваме още подробно и научно обосновано съдържание. ❤️

🔗 Линкът е в първия коментар.

25/07/2026

Ново в БТР - Месечни обзори: най-интересното от българските планински състезания на едно място

Всеки състезателен месец има своя история — силни резултати, оспорвани надпревари и представяния, които заслужават повече внимание. Затова създадохме Месечни обзори: ново място в БТР, което събира най-важното от изминалия месец в кратък и удобен формат.

Във всеки обзор ще откриете обобщена статистика за проведените състезания и завършилите участници, както и някои от най-интересните акценти:

- най-силното представяне за месеца;
- водещите представяния при мъжете и жените;
- най-силното състезание;
- пробива на месеца;
- директни връзки към съответните състезания и резултати.

Информацията е поднесена визуално и е лесна за разглеждане както на компютър, така и на телефон. Можете да изберете конкретен месец или да преминавате към предишния и следващия обзор, за да проследите как се развива сезонът.

Месечните обзори са начин да отличим забележителните постижения, да откриваме нови имена и да запазим историята на българското планинско бягане месец след месец.

Разгледайте първия обзор и вижте кои състезатели и състезания оставиха най-силна следа през последния месец:

Ако ви харесва това, което правим и желаете да ни подкрепите ще се радваме ако станете наш Pacer и освен подкрепа ще получите и достъп до множество бонус функционалности като възможност да ви пейсваме по планинските състезания, достъп до предварителните анализи на предстоящи състезания, достъп до стартовите списъци на предстоящите състезания подредени по рейтинг, ...

24/07/2026

Използвахте ли „Моят пейсър“ на Трявна Ултра?

Tryavna Ultra вече е зад гърба ни и сега идва най-важната част за една функционалност, която все още развиваме: обратната връзка от реално състезание.

Ако сте използвали BTR Pacing за някоя от дистанциите на Трявна Ултра — 21 км, 42 км или 100 км — ще се радваме да ни разкажете как се е държал планът на терен.

Интересува ни всичко, което може да ни помогне да направим Пейсъра по-точен и по-полезен:

- доколко прогнозното време е било близо до реалния ви резултат;
- дали времената по отделните участъци и пунктове са били реалистични;
- къде планът е бил прекалено оптимистичен или прекалено предпазлив;
- дали Garmin полето е било разбираемо и полезно по време на бягането;
- имало ли е технически проблеми или нещо, което ви е липсвало.

Не търсим само положителни отзиви. Най-полезни са конкретните наблюдения — включително местата, на които системата не е познала добре или ви е затруднила. Именно от такива реални тестове можем да разберем какво трябва да променим.

Ако сте използвали Пейсъра, пишете ни в коментар, на лично съобщение или през формата за обратна връзка в BTR. Може да споделите дистанцията, прогнозата, реалното си време и кратко впечатление как ви е помогнал планът.

Благодарим на всички, които се включиха в теста. Всеки реален трак и всяко мнение ни помагат следващата версия да бъде по-добра.

https://www.my-btr.com/pacing

#МоятПейсър

21/07/2026

Добро утро! ☕ Сипете си първото кафе за деня, защото тази сутрин сме ви подготвили едно наистина горещо (във всеки смисъл на думата) четиво. 🔥

Изминалото издание на Tryavna Ultra ни предложи всичко, което прави трейл бягането толкова велик спорт – изпепеляваща жега, битка на волята за над 1000 атлети от 28 държави и безпрецедентни обрати!

В новия обзор на BTR Списание правим пълен разбор на състезанието. Ето малка част от това, което ви очаква вътре:

🥵 Изпитанието на 100 км: Как безмилостното слънце пренареди картите при мъжете и коя е дамата, която въпреки тежките условия направи изумително бягане, сваляйки цели 17 минути от миналогодишното победно време?
🎬 Драмата на 42 км: Защо маратонската дистанция се превърна в истински трилър с изгубен фаворит и как един безпрецедентен акт на феърплей от първия, пресякъл финала, промени изцяло класирането?
🚀 Експлозия на 21 км: Кой буквално летеше по новото обърнато трасе и записа един от най-високите BTR рейтинги за целия уикенд?

Кои са големите герои, които се пребориха със себе си, кои състезатели направиха успешен скок в по-дългите дистанции и какви точно са рейтингите на лидерите?

👉 Започнете деня си с цялата статия – линкът ви очаква в първия коментар! Приятно четене!

#БяганеВПланината #ТрейлБягане

BTR - Български Трейл Рейтинг

06/08/2026

05/08/2026

03/08/2026

31/07/2026

30/07/2026

28/07/2026

27/07/2026

25/07/2026

24/07/2026

21/07/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category