16/05/2023
Каналът "Свежарка" е оазис от онлайн тренировки, който ще ви събуди от застоялия живот и подгови за всеки ваш ден. Тези видеа са съзадени с една цел - да винаправят по-бодри и свежи, като ви подтикнат ga се раздвижите и започнете, или завършите денят си позитивно. Открийте радостта на движението и освежете тялото си със "Свежарка".
_____________
Упражненията в това видео показва : Иванина
https://www.instagram.com/ivanina.id/
https://ivanina.eu
_____________
Абонирайте се, за да не изпуснете нито една тренировка. Това ни помага много за развитието на канала.
👉🏻 https://youtu.be/T4tR7qnMtMs
Свежарка Теат :
https://www.instagram.com/dzy.genuine/
https://www.instagram.com/Ixspots/ https://www.instagram.com/georgekazak..
_____________
При присъединяване към нас за това тренировъчно вugeo, трябва ga предприемете някои предпазни
мерки, тъй като вашето здраве и безопасност са най-важни. За да избегнете всякакви наранявания или вреди, трябва да се консултирате с лекаря си преи ga започнете упражнения. Изпълнявайки фитнес упражнения без наблюдение, като с това видео, ги изпълнявате на свой риск. Оборнете се
кьм фитнес специалист, който да ви даде съвети относно правилната техника при упражненията, ние не сме професионалисти. Свежарка не носи отговорност за всякакви наранявания или вреди, koumo може да претърпите в резултат на гледането на това видео.
_____________
#свежарка #тренировки #тонус #движисезаздраве
#здравсьм
